Kāpēc pilsētnieki biežāk cieš no alerģijām

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Ir iesaistīti daudzi faktori, sākot no izplūdes gāzēm un beidzot ar stresu. Bet jūs varat ar viņiem cīnīties.

Šķiet, ka pilsētnieki ir radījuši visus apstākļus ērtai dzīvei. Šeit ir pieejamas slimnīcas, ātrs transports un pārtikas pārpilnība katrā lielveikalā. Tikai pārtiku pilsētnieki asimilējas sliktāk, mēs nosmakam no izplūdes gāzēm, un alerģijas sezonās krājam lakatus. Ciemu un ciematu iedzīvotāji retāk cieš no šādām slimībām Alerģijas pilsētās un laukos Polijā, kas ir daļa no Alerģisko slimību epidemioloģijas Polijā (ECAP) pētījuma - izaicina agrīnu diferenciāldiagnozi, un tam ir vairāki iemesli. šis.

Alerģiju izplatības iemesli pilsētās

Augsts higiēnas līmenis

Jau no agras bērnības mūs māca mazgāt rokas pēc pieskaršanās jebkurai virsmai. Mēs mazgājam augļus un dārzeņus ar īpašu līdzekli, pat ja viņu vecmāmiņa tos atveda no dāmas. Pārmērīga vēlme iznīcināt visus apkārtējos kairinātājus atbruņo mūsu imunitāti. Viņš nesapratīs, kā reaģēt uz draudiem, ja nekad ar tiem nav saskāries.

Visur esošās sterilitātes kultūra padara mūs neaizsargātus pret pasauli, kas nemaz nav sterila.

Lauku iedzīvotāju imūnsistēma ir spēcīgāka Alerģijas pilsētās un laukos Polijā kā daļa no Alerģisko slimību epidemioloģijas Polijā (ECAP) pētījuma - izaiciniet agrīnu diferenciāldiagnozi. Viņu jau no paša sākuma ieskauj dažādi mikrobi un alergēni, tāpēc viņa pie tiem pierod. Tie ir nemazgāti āboli, ko ēd tieši uz ielas, un svaigs piens, ko pilsētnieka organisms parasti slikti uzsūc.

Rūpniecība

Rūpnieciskie atkritumi un bīstamās gāzes pašas par sevi ir bīstamas videi. Taču pilsētniekam ar savu novājināto imūnsistēmu ir divtik nepaveicies.

Gaisa piesārņojums tiek uzskatīts par galveno vides piesārņojuma un alerģiju cēloni, kas izraisa alerģiju izplatību pilsētās. No ilgstošas smoga un ķīmisko vielu iedarbības gļotādas tiek bojātas un kļūst ļoti jutīgas – īpaši pret alergēniem, ja uz tiem ir nosliece. Līdz ar to hroniskas iesnas, vienmēr aizlikts deguns un asarošana. Tieši tāpēc, pārceļoties no pilsētas, slimības simptomi var izzust, bet pati slimība nekur nepazudīs.

Runājot par pārtikas alerģijām, pilsētnieki izrādījās agrīnās dzīves ietekmes ietekme uz pārtikas sensibilizāciju un pārtikas alerģiju iekšpilsētas dzimšanas kohortā. lūzerā un šeit. Vides piesārņojuma un alerģiju pētnieki to skaidro ar to, ka ciema iedzīvotājs ēd dabisku pārtiku, kas reti parādās pilsētas veikalu plauktos. Piemēram, viņam nav jāpērk sterilizēts vai piena pulveris. Lai gan svaigpiens tiek uzskatīts par grūti sagremojamu, laucinieki pie tā pierod jau no bērnības.

Ģenētiskā predispozīcija

Ar ģenētiku, kam rodas alerģijas? grūti strīdēties. Ja kādam no jūsu vecākiem ir alerģija, arī jums būs nosliece uz to. Tiesa, neiecietība pret kaut ko var nekad neizpausties vai izpausties vieglā formā.

Svarīga loma ir dzīvesveidam un videi. Gadās, ka cilvēks kopš bērnības neizjūt alerģijas simptomus un pēkšņi ar to saskaras līdz 40 gadu vecumam. Rezultātā ārsts uzzina, ka pacienta vecmāmiņa visu mūžu cietusi no astmas, un viņš pats smēķē no skolas.

Stress un emocionālais fons

Pilsētnieks gandrīz nepārtraukti atrodas stresā. Steiga, cilvēku pūļi, biroja darbs, datori un televizori, uzmācīga reklāma – tas viss ikdienā un nemanāmi atņem no viņa milzīgu enerģijas daudzumu. Līdz ar to organisms mazāk spēj cīnīties ar alergēniem.

Piemēram, cilvēki, kuri, iespējams, nemaz neuzskata sevi par alerģiskiem, saskaras ar nātreni, kad viņi ir pakļauti smagam stresam. Pats stress to neizraisa, bet spēcīgas un ilgstošas pieredzes laikā organismā izdalās histamīns. Kā stress ietekmē alerģiju? - tas izraisa alerģiskas reakcijas.

Ceļojumi

Līdz šim lielākā daļa pilsētnieku pelna labāk nekā ciema iedzīvotāji un var atļauties daudz ceļot. Bet jo biežāk cilvēks atrodas dažādās valstīs, jo lielāka ir alerģijas iespējamība pret nepazīstamu pārtiku, ūdeni, garšvielām. Tāpēc, dodoties atvaļinājumā, neaizmirstiet paņemt līdzi pirmās palīdzības aptieciņu.

Padomi pilsētniekiem

Klausieties ārsta ieteikumus

Ja Jums ir alerģija, nepārtrauciet ārstēšanu un neļaujiet slimībai noritēt. Nejaucieties ar vieglu alerģiju, ja nevēlaties komplikācijas. Dodieties pie ārsta un lietojiet izrakstītās zāles.

Uzziniet, vai jums ir nosliece

Jautājiet saviem radiniekiem, veiciet alergēnu pārbaudi. Jautājiet speciālistam padomu, kā rīkoties. Tagad jūs varat novērst alerģijas simptomus.

Biežāk esiet ārā

Mēģiniet izkļūt no pilsētas jebkurā gadalaikā. Ja nav iespējas doties dabā, derēs liels parks. Āra aktivitātes var palīdzēt attīrīt plaušas, kuras skārusi piesārņota vide.

Nemēģiniet visu padarīt sterilu

Izvairieties pārāk rūpēties par savu veselību, pretējā gadījumā jūs riskējat kļūt par hipohondriķi. Nelietojiet antibakteriālas ziepes un antiseptisku želeju bez vajadzības: tie sausina ādu, liedzot tai dabiskās aizsargspējas.

Neizolējiet bērnus no ārpasaules

Pārtrauciet piespiedu kārtā ietīt piecus gadus vecu bērnu cepurē un šallē 20 ° C temperatūrā. Ļaujiet viņam pieskarties apkārtējiem priekšmetiem. Nav nepieciešams dezinficēt katru lietu, kam viņš pieskaras. Dodiet bērna ķermenim iespēju augt stiprākam un pašam cīnīties ar nepatikšanām.

Iegūstiet mājdzīvnieku

Zinātnieki ir atklājuši, ka mājdzīvnieku un kaitēkļu alergēnu iedarbība zīdaiņa vecumā ir saistīta ar samazinātu astmas risku, ka bērniem, kuri sazinās ar dzīvniekiem jau no mazotnes, ir mazāka iespēja saslimt ar astmu un alerģijām pret mājdzīvniekiem. Tas pats attiecas uz sadzīves kaitēkļiem un putekļiem - izdariet savus secinājumus no iepriekšējā punkta.

Atbrīvojieties no stresa

Visticamāk, jūs izvairīsities no alerģijām, kad atradīsit sirdsmieru un dzīvosiet izmērītu dzīvi. Bieži atpūtieties un retāk steidzieties.