2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Šeit ir daži pārbaudīti veidi, kā palīdzēt jūsu ādai.
Šo jautājumu uzdeva mūsu lasītājs. Arī tu uzdod savu jautājumu Lifehacker - ja tas ir interesanti, mēs noteikti atbildēsim.
Ko darīt ar saules apdegumu?
Valērija
Iepriekš Lifehacker iznāca par šo tēmu. Efektīva pirmā palīdzība saules apdegumiem ir četri punkti.
- Atdzesējiet ādu. Pēc iespējas ātrāk pārvietojieties no tiešiem saules stariem ēnā vai labāk vēsā telpā. Pēc 5-10 minūtēm skartajās vietās uzklājiet aukstā saldūdenī samērcētu dvieli vai ejiet vēsā vannā vai dušā.
- Mitrina ādu. Pēc izkāpšanas no vannas vai vēsas kompreses noņemšanas nosusiniet ādu ar mīkstu, sausu dvieli, bet atstājiet to nedaudz mitru. Pēc tam maigiem gājieniem uzklājiet mitrinātāju. Piemēram, alvejas želeja vai kalamīna losjons.
- Atbrīvojieties no sāpēm un iekaisuma. Lietojiet acetaminofēnu vai ibuprofēnu pretsāpju līdzekli. Lai uzlabotu efektu, uz ādas var uzklāt bezrecepšu hidrokortizona krēmu.
- Pagaidiet. Kamēr āda atveseļojas, neejiet ārā saulē. Necaurduriet tulznas, ja tās parādās. Un, ja burbulis pārsprāgst pats, nomazgājiet vietu, kur tas bija, ar ziepjūdeni, uzklājiet antiseptisku līdzekli un pārklājiet brūci ar marles saiti.
Sīkāku informāciju par katru vienumu varat lasīt iepriekš norādītajā saitē. Tur atradīsi arī sarakstu ar to, ko nekādā gadījumā nedrīkst darīt ar saules apdegumu.
Ieteicams:
Kā darīt to, ko negribi darīt un neciest
Neļaujiet emocijām valdīt, strukturējiet savus uzdevumus un beigās sagaidiet atlīdzību: mēs izdomājam, kā sevi motivēt, neuzspiežot savu psihi
Saules apdegumi: kādai vajadzētu būt pirmajai palīdzībai
Ja jums ir saules apdegums, aizmirstiet par skābo krējumu un kokosriekstu eļļu. Pirmā palīdzība no uz pierādījumiem balstītas medicīnas viedokļa ir tikai četri punkti
"Darīt labu": kāpēc jums nevajadzētu darīt neko citu labā, ja jums to neprasa
Palīdzēt citiem ir slavējams uzdevums, taču ir svarīgi neko nesabojāt. Mācīšanās darīt labu, nevis piespiest
Ko darīt, ja esat guvis saules apdegumus
Vai esat guvis saules apdegumu? Vai vēlaties paātrināt dzīšanas procesu un nomierināt sarkano, iekaisušo ādu? Mēs jums pateiksim, kā ar to rīkoties
Ko darīt pirms dronu aizliegšanas un ko darīt pēc
Drīzumā stāsies spēkā likums, kas faktiski aizliedz bezpilota lidaparātus, kas sver vairāk par 250 gramiem. Vai šī joma ir interesanta? Sāciet lasīt un rīkoties steidzami