Satura rādītājs:
- 1. Šķidruma aizture
- 2. Trauma
- 3. Infekcija
- 4. Reimatoīdais artrīts
- 5. Karpālā kanāla sindroms
- 6. Podagra
- 7. Reino slimība
- 8. Limfedēma
- 9. Jaukta saistaudu slimība
2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Dažos gadījumos jums nav jāuztraucas, bet dažreiz jums būs nepieciešama ārsta palīdzība.
1. Šķidruma aizture
Ja organismā parādās šķidruma pārpalikums, var rasties tūska uz visiem pirkstiem uzreiz. Tas notiek Roku pietūkums slodzes laikā: bažas? / Mayo Clinic, piemēram, sportistiem, kuri daudz vingro un svīst. Kopā ar sviedriem tie zaudē nātriju, kas parasti uztur ūdeni asinsritē. Pretējā gadījumā tas izplūst no tā un iekļūst audos, kas izraisa tūsku.
Arī šķidrums tiek saglabāts Savelieva G. M., Serov V. N., Sukhikh G. T. Dzemdniecība. Nacionālās vadlīnijas par hormonālajām izmaiņām sievietēm grūtniecības laikā.
Ko darīt
Ja pirkstu pietūkums ir saistīts ar sportu, izmēģiniet roku pietūkumu vingrošanas laikā: vai jums ir bažas? / Mayo klīnika:
- Pirms treniņa noņemiet gredzenus no pirkstiem;
- Slodzes laikā periodiski veiciet apļveida kustības ar rokām, lai uzlabotu asins plūsmu;
- Starp komplektiem izstiepiet pirkstus un savelciet dūres.
- Dzeriet pietiekami daudz šķidruma, kas satur elektrolītus, lai saglabātu ūdeni asinīs. Derēs, piemēram, minerālūdens.
Un grūtniecēm ar pietūkušiem pirkstiem par to jāpastāsta savam ginekologam. Parasti simptoms neliecina par nopietnām problēmām, bet gadās, ka tūska ir pirmā bīstama stāvokļa - preeklampsijas - pazīme.
2. Trauma
Ja smagi sitat pirkstu, salaužat to, izmežģāt vai gūstat sastiepumu, Dislokācijas / U. S. Nacionālās medicīnas bibliotēkas tūska. To pavadīs apsārtums, sāpes un dažreiz asiņošana.
Ko darīt
Nelielu sasitumu gadījumā pirkstam var uzlikt aukstu kompresi un paņemt bezrecepšu pretsāpju līdzekli. Bet, ja sāpes ir stipras, brūce liela vai pirksts ir nedabiski saliekts, jādodas pie ārsta. Mežģījuma gadījumā būs nepieciešama samazināšana, bet lūzuma gadījumā fiksācija un restaurācija.
3. Infekcija
Tā dēļ var pietūkt arī pirksts uz rokas. Rokas infekcija / American Society for Surgery of the Hand. Pat caur nelielu brūci, griezumu vai punkciju pirkstā iekļūst baktērijas, kas provocē iekaisumu. Tas var būt virspusējs vai izplatīties dziļajos pirkstu audos, starp muskuļiem, fascijā.
Ko darīt
Jums jāredz ķirurgs. Viņš izlems, vai jums pietiek ar abscesa skalošanu un antibiotiku lietošanu, vai arī jums ir nepieciešama operācija.
4. Reimatoīdais artrīts
Locītavu iekaisums visbiežāk sākas uz rokām. Reimatoīdais artrīts / American Academy of Family Physicians uzskata, ka slimība ir saistīta ar autoimūnām reakcijām, kad organisms uzbrūk saviem audiem un ražo pret tiem antivielas.
Papildus pirkstu pietūkumam reimatoīdā artrīta gadījumā ir raksturīgi arī citi simptomi:
- locītavu sāpes;
- locītavu stīvums, īpaši pēc miega;
- temperatūras paaugstināšanās;
- roku apsārtums;
- nogurums un apetītes zudums;
- izciļņi zem pirkstu ādas – reimatoīdie mezgliņi.
Ko darīt
Ar šādiem simptomiem jums jādodas pie ārsta. Viņš veiks izmeklēšanu, kas ietver asins analīzes, locītavu rentgena starus un, iespējams, locītavu šķidruma izpēti. Tikai pēc diagnozes apstiprināšanas speciālists noteiks ārstēšanu. Reimatoīdais artrīts / Amerikas Ģimenes ārstu akadēmija pilnībā neatbrīvosies no reimatoīdā artrīta, taču simptomus var mazināt:
- bezrecepšu pretsāpju līdzekļi;
- imūnsupresanti;
- hormonālie medikamenti;
- pretreimatisma zāles.
Turklāt liekā svara gadījumā nāksies zaudēt svaru, atmest smēķēšanu, ievērot pareizu uzturu, samazināt slodzi uz locītavām, bet paralēli nodarboties ar aerobiku un fizioterapijas vingrinājumiem.
Smagos gadījumos var būt nepieciešama operācija.
5. Karpālā kanāla sindroms
Šajā stāvoklī nervu, kas iet no apakšdelma līdz plaukstai, saspiež karpālā kanāla sindroma faktu lapa / Nacionālais neiroloģisko traucējumu un insulta institūts plaukstas audos starp saitēm un kauliem. Parādās nepatīkami simptomi:
- nejutīgums un tirpšana pirkstos, īpaši īkšķā, rādītājpirkstā un vidū;
- sāpīgums un pietūkums pirkstos;
- vājums rokās;
- progresējošos gadījumos muskuļu atrofija īkšķa pamatnē.
Nejutīgums, tirpšana un sāpes var rasties naktī vai no rīta vienā vai abās rokās. Un tad šīs pazīmes sāk apnikt dienas laikā. Piemēram, kad cilvēks tur telefonu pie auss vai brauc ar automašīnu.
Ko darīt
Jums jāredz ārsts. Viņš var ieteikt karpālā kanāla sindroma faktu lapu / Nacionālo neiroloģisko traucējumu un insultu institūtu:
- Nēsājiet šinu. Šī ir īpaša ierīce, kas tiek piestiprināta pie rokas naktī;
- Izvairieties no darbībām, kas saasina simptomus;
- Lietojiet bezrecepšu pretsāpju līdzekļus
- Lietojiet hormonālās zāles no kortikosteroīdu grupas;
- Injicējiet lokālo anestēzijas līdzekli locītavā.
Ja ārstēšana nedarbojas un simptomi pasliktinās, var būt nepieciešama operācija.
6. Podagra
Patoloģijas dēļ urīnskābe tiek aizturēta organismā Gout In Hands / American Society for Surgery of the Hand. Tas nosēžas nierēs un arī veido kristālus locītavās un bojā tās. Tāpēc tie uzbriest un ļoti sāp. Parasti vispirms tiek skarts kājas īkšķis, pēc tam pārējās kaulainās locītavas. Arī roku pirksti var uzbriest, un dažreiz uz tiem veidojas tofūzi. Tas ir nesāpīgu urīnskābes izciļņu nosaukums.
Ko darīt
Pie pirmajiem simptomiem jums jādodas pie ārsta. Viņš pārbaudīs un izrakstīs podagras ārstēšanu rokās / American Society for Surgery of the Hands. Pilnībā atbrīvoties no podagras nav iespējams. Tāpēc cilvēkam visu mūžu būs jāievēro diēta ar zemu olbaltumvielu saturu, kā arī jālieto bezrecepšu pretsāpju līdzekļi un hormonālie medikamenti.
7. Reino slimība
Reino slimība / Mayo Clinic ir stāvoklis, kad mazās roku artērijas pēkšņi saraujas aukstumā vai stresa apstākļos, izraisot asiņu aizplūšanu pirkstos. Tāpēc tie kļūst nejūtīgi, sāp, kļūst bāli un auksti. Kad krampji mazinās un tiek atjaunota asins plūsma, pirksti var uzbriest.
Ko darīt
Lai vazospazmas neatkārtotos retāk, ir jāpasargā Reino slimība / Mayo Clinic no aukstuma, kā arī jāizvairās no stresa un pēkšņām temperatūras izmaiņām. Ja šie pasākumi nav pietiekami, ārsts var izrakstīt zāles. Parasti tās ir zāles no kalcija kanālu blokatoru grupas vai spazmolītiskiem līdzekļiem. Dažos gadījumos eksperti iesaka nervu operāciju vai Botox un vietējo anestēzijas līdzekļu injekcijas.
8. Limfedēma
Tas attīstās Lymphedema / Mayo Clinic, kad kaut kas bloķē limfas asinsvadus un neļauj tiem savākt šķidrumu no audiem. Tas var notikt retu iedzimtu faktoru dēļ, cilvēkiem ar vēzi vai limfmezglu infekcijām vai pēc operācijas vai staru terapijas.
Ar limfedēmu pietūkst ne tikai pirksti, bet arī visa kāja vai roka. Turklāt parādās smaguma sajūta un kustību sasprindzinājums, āda var kļūt rupjāka un cietāka. Vēl viens simptoms ir biežas infekcijas.
Ko darīt
Slimību nevar izārstēt, taču pietūkumu var mazināt limfedēma / Mayo Clinic šādos veidos:
- Veiciet vingrinājumus, kas uzlabo limfas atteci.
- Praktizējiet ciešus aptinumus.
- Periodiski veic limfodrenāžas masāžu.
- Izmantojiet pneimatisko kompresiju, kad uz rokas tiek uzlikta speciāla uzmava un tajā tiek iesūknēts gaiss.
- Valkājiet kompresijas apģērbu, ja jūsu kājas un pirksti uzbriest.
9. Jaukta saistaudu slimība
Tā ir reta autoimūna slimība, kurā cilvēkam vienlaikus attīstās jaukta saistaudu slimība / Mayo Clinic sistēmiskas sarkanās vilkēdes, sklerodermijas un polimiozīta simptomi un dažreiz arī Sjogrena sindroms.
Agrīnā stadijā cilvēkam sāp un pietūkst pirksti, viņu gali kļūst balti un nejūtīgi. Ir sāpes muskuļos un locītavās, vispārējs savārgums, un uz locītavu locītavām parādās sarkani vai sarkanbrūni izsitumi. Var rasties arī Reino slimības simptomi.
Ko darīt
Slimību nevar izārstēt. Bet ārsts var izrakstīt jauktas saistaudu slimības / Mayo Clinic zāles, kas atvieglos simptomus. Piemēram:
- bezrecepšu pretsāpju līdzekļi;
- kortikosteroīdi;
- pretmalārijas zāles;
- kalcija kanālu blokatori;
- imūnsupresanti;
- līdzekļi plaušu hipertensijas ārstēšanai.
Tāpat Mayo Clinic speciālisti iesaka atmest smēķēšanu, sargāt rokas no aukstuma un izvairīties no stresa.
Ieteicams:
Kā darīt to, ko negribi darīt un neciest
Neļaujiet emocijām valdīt, strukturējiet savus uzdevumus un beigās sagaidiet atlīdzību: mēs izdomājam, kā sevi motivēt, neuzspiežot savu psihi
Kāpēc mums vajag biežāk tupēt un kāpēc mēs gandrīz pārstājām to darīt
Pietupieni nāk par labu ķermenim, jo tas ieeļļo locītavas un uzlabo zarnu darbību. Mēs noskaidrojam, kādas citas priekšrocības ir
Kāpēc plakstiņš ir pietūkuši un ko ar to darīt
Ja plakstiņš ir pietūkušas, tas nozīmē tūskas vai iekaisuma attīstību acī. Tas var notikt pēkšņi vai kļūt par hronisku stāvokli. Lūk, kā rīkoties
"Darīt labu": kāpēc jums nevajadzētu darīt neko citu labā, ja jums to neprasa
Palīdzēt citiem ir slavējams uzdevums, taču ir svarīgi neko nesabojāt. Mācīšanās darīt labu, nevis piespiest
Ko darīt pirms dronu aizliegšanas un ko darīt pēc
Drīzumā stāsies spēkā likums, kas faktiski aizliedz bezpilota lidaparātus, kas sver vairāk par 250 gramiem. Vai šī joma ir interesanta? Sāciet lasīt un rīkoties steidzami