Gastrīts: vai ir iespējams ēst sausu pārtiku un nesaslimt

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Ne visas sāpes vēderā ir gastrīts.

Gastrīts ir ļoti plašs jēdziens, kas tulkojumā no medicīnas nozīmē vienkārši "kuņģa gļotādas iekaisums". Šo iekaisumu var izraisīt dažādi iemesli, kuriem nepieciešama atšķirīga ārstēšana.

No kurienes nāk gastrīts?

Ir diezgan daudz iemeslu, kāpēc kuņģa gļotāda var kļūt iekaisusi:

1. Akūta zarnu infekcija. Kad mēs saķeram kādu infekciju, tas pats rotavīruss dabiski ietekmē kuņģa-zarnu traktu, arī kuņģi. Un gļotāda uz tās sienām, visticamāk, kļūs iekaisusi.
2. Saindēšanās. Stāsts ir tāds pats kā ar akūtu infekciju. Ja organismā ir nonākušas kaitīgas vielas, no kurām mēģina atbrīvoties gremošanas trakts, tad viss iekaisīs: gan kuņģis, gan zarnas.
3. Dažu medikamentu lietošana. Diezgan bieži kuņģa sieniņu stāvokli ietekmē nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, kurus bieži lietojam kā pretsāpju līdzekļus.
4. Žults nokļūst kuņģī.
5. Vecums. Ar vecumu palielinās daudzu slimību, tostarp gastrīta, risks.
6. Autoimūnas slimības, kurās imūnsistēma uzbrūk paša organisma šūnām.
7. Helicobacter pylori baktērijas. Visbiežāk tas izraisa hronisku gastrītu. Saskaņā ar dažiem ziņojumiem vairāk nekā 50% pasaules iedzīvotāju ir inficēti ar to. Daudzi ir baktēriju nesēji un pat par to nezina. Nav arī skaidrs, kā apturēt tās izplatību. Tāpēc mēs varam tikai laikus par to uzzināt un saņemt ārstēšanu.

Papildus riska faktori ir smēķēšana, alkohola lietošana, stress.

Kādi ir gastrīta simptomi

Parasti gastrītam nav īpašu simptomu, kas palīdz precīzi noteikt, kas tas ir, nevis kādu citu kuņģa-zarnu trakta slimību. Kopumā gastrīts var noritēt bez izpausmēm.

Galvenais gastrīta simptoms ir diskomforts vēdera augšdaļā. Citi gastrīta simptomi:

1. Slikta dūša.
2. Vemt.
3. Apetītes zudums.
4. Atraugas.
5. Uzpūšanās.
6. Nepatīkama vēdera uzpūšanās pēc ēšanas.

Ja kuņģa gļotāda ir nopietni bojāta, simptomiem var pievienot stipras sāpes, piemēram, kuņģa čūlas gadījumā.

Visu šo simptomu galvenā problēma ir tā, ka tie absolūti neko nerunā par to, kas ar jums notiek. Šīs ir izplatītas problēmas gandrīz jebkurai kuņģa-zarnu trakta slimībai, sākot no funkcionālas dispepsijas (gremošanas traucējumiem) līdz kairinātu zarnu sindromam.

Tāpēc teikt: "Jā, man ir gastrīts", ja jūtaties slikti katru reizi, kad ēdat burgeru, ir nepareizi. Labāk ir koriģēt savu dzīvesveidu, un tikai tad pārbaudīt, vai ir vērts ārstēties un no kā tieši.

Kad vērsties pie ārsta

1. Ja simptomi saglabājas ilgāk par nedēļu.
2. Kad simptomi parādījās pēc parakstīto medikamentu lietošanas sākšanas (tās ir jāmaina vai jāpielāgo ārstēšana).
3. Kad pamanāt asinis vemšanā vai izkārnījumos. Tās ir iekšējas asiņošanas pazīmes.

Kā saprast, ka tas ir gastrīts

Lai apstiprinātu diagnozi, jums ir jāveic vairāki testi vai izmeklējumi, kas parādīs, kas notiek ar kuņģi.

1. Izkārnījumu analīze H. pylori vai slēpto asiņu noteikšanai.
2. Elpošanas pārbaude H. pylori noteikšanai. Lai to izdarītu, jums vajadzēs izdzert glāzi īpaša tīra šķidruma bez garšas un pēc tam izelpot īpašā savākšanas maisiņā.
3. Endoskopija. Šī ir procedūra, kuras laikā ir jānorij kamera. Parasti šādā gadījumā no iekšpuses izmeklē ne tikai kuņģi, bet arī paņem biopsiju - nospiež auduma gabalu, lai to pārbaudītu mikroskopā. Ir neefektīvi, nepatīkami un lieki vienkārši izmeklēt kuņģi bez paraugu iegūšanas.
4. Kuņģa-zarnu trakta augšdaļas rentgena izmeklēšana. Pirms tam pacients ņem kontrastvielu (bāriju), lai vēlāk pēc attēliem varētu noteikt slimības perēkļus un iespējamās čūlas.

Kas ir gastrīts

Kopumā nav vienotas gastrīta klasifikācijas, kas būtu piemērota gan pacientiem, gan ārstiem, taču nosacīti var izdalīt šādus veidus:

Akūts gastrīts

Šāds gastrīts attīstās pēkšņi un dažādu iemeslu dēļ. Parasti tas notiek ar infekciju vai saindēšanos. Var aptvert visu kuņģi vai tikai daļu no tā. Ar to nav nepieciešams veikt papildu izmeklējumus un veikt endoskopiju.

Hronisks gastrīts

Hronisks gastrīts nozīmē, ka ir kāds iemesls, kāpēc iekaisums ilgstoši nepāriet. Tās galvenie cēloņi ir H. pylori baktērijas, bieža nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu lietošana, žults reflukss, autoimūnie procesi. Hronisks gastrīts var būt ilgstošs un izraisīt čūlas.

Atrofisks gastrīts

Atrofiskais gastrīts ir slimība, kurā, rupji sakot, kuņģa šūnas tiek aizstātas ar zarnu šūnām. Tieši pie atrofijas noved hronisks baktēriju vai autoimūnu procesu izraisīts gastrīts.

Atrofisks gastrīts palielina vēža risku.

Kā ārstēt gastrītu

Ārstējot gastrītu, galvenais uzdevums ir ļaut kuņģa sieniņai nomierināties un dziedēt, tas ir, nekaitināt. Šim nolūkam tiek izmantotas zāles, kas kaut kādā veidā samazina kuņģī saražotās skābes daudzumu vai aizsargā pret to:

1. Antacīdi - zāļu grupa, kas "apņem" kuņģa sienas un samazina skābes iedarbību.
2. H2-histamīna receptoru blokatori. Tie samazina kuņģa skābes veidošanos.
3. Protonu sūkņa inhibitori. Tie ir arī paredzēti, lai samazinātu kuņģa skābes veidošanos.

Bet, ja galvenais gastrīta cēlonis ir baktērijas, tad jāārstē antibiotikas, kas iznīcina H. pylori. Tos izrakstījis ārsts, bieži vien kopā ar iepriekš minētajām zālēm. Starp citu, ne vienmēr ir nepieciešams lietot antibiotikas, ja tiek konstatētas baktērijas. Šo jautājumu vajadzētu izlemt tikai ārsts, jo ārstēšana var izraisīt blakusparādības un dažos gadījumos būt neefektīva.

Vēl viens svarīgs faktors gastrīta ārstēšanā ir stresa mazināšana. Tāpēc iemācieties atpūsties, jo mēs zinām, ka pārmērīgs uztraukums ietekmē gremošanu.

Kāda diēta ir nepieciešama gastrīta gadījumā

Nav īpašu produktu, kas palīdzētu ar gastrītu. Pietiek ēst ēdienu, kas mazāk kairinās kuņģi. Tas nozīmē, ka garšvielas, ceptas, pikantas, kūpinātas, sāļas un gāzētas ir aizliegtas.

Ēdiet bieži, mazās porcijās, lai palīdzētu kuņģim vieglāk sagremot pārtiku.

Kā nesaslimt ar gastrītu

Vecmāmiņu vārdi, ka sviestmaizes un cita sausā barība noved pie gastrīta, ir sens mīts. Tomēr gastrītu izraisa pavisam citi iemesli. Un stress, kas rodas, piespiežot ēst zupu, var būt svarīgāks gastrīta attīstībai nekā šķidras pārtikas neēšana.

Lai nesaslimtu ar gastrītu, vispirms jācenšas pasargāt sevi no baktērijām:

1. Dzert tīru ūdeni.
2. Pirms ēšanas nomazgājiet rokas.
3. Ēd pārbaudītu, tīru pārtiku.
4. Smēķēt aizliegts.
5. Dzert mazāk alkohola.
6. Nenervozē.

Taču pētnieki neatrada saikni starp diētu un ēdienreižu biežumu, obligātajām brokastīm vai zupu pusdienās.