2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Dekarta kvadrāts ir vienkāršākais lēmumu pieņemšanas paņēmiens. Lai to izdarītu, jāatbild uz četriem jautājumiem un jānovērtē iespējamās sekas.
Lēmumu pieņemšanas kvadrāts jeb Dekarta kvadrāts ir nepieciešams, lai apsvērtu problēmu no dažādiem leņķiem, iegūtu pilnīgu priekšstatu par to un tikai tad pieņemtu sarežģītu lēmumu. Tāpēc apbruņojieties ar papīra lapu un pildspalvu un atbildiet uz šādiem jautājumiem.
Sadaliet darba lapu 4 daļās un katrā šūnā ierakstiet savas atbildes.
- Ko darīt, ja tas notiek? Uzskaitiet pēc iespējas vairāk plusu.
- Kas notiks, ja tas nenotiks? Situācijas plusi, ja nekas nemainās un nesaņem to, ko vēlies.
- Kas nenotiks, ja tā notiks? Mīnusi, iegūstot to, ko vēlaties.
- Kas nenotiks, ja tas nenotiks? Mīnusi, ja nesaņemat to, ko vēlaties. Atbildes uz šo jautājumu nedrīkst būt tādas pašas kā atbildes uz pirmo, neignorējiet dubultās noliegšanas.
Parasti, pieņemot lēmumu, cilvēks koncentrējas tikai uz pozitīvajiem aspektiem. Dekarta laukums palīdz objektīvāk paskatīties uz situāciju.
Esiet skaidrs par katra iespējamā lēmuma sekām, un jūs varat rīkoties pareizi. Apskatiet atbildes un izprotiet savas prioritātes: no kā esat gatavs atteikties, lai iegūtu to, ko vēlaties, un no kā ne.
Ieteicams:
"Dzemdējiet, tad sapratīsit": 7 slikti iemesli, lai kļūtu par vecākiem
Padomājiet par saviem motīviem un pieņemiet apzinātu lēmumu. Lifehacker pastāstīs, kāpēc jums nevajadzētu kļūt par vecākiem
Kā rīkoties pareizi: uzņēmums vai kampaņa
Dzīves hakeris saprot, kad rakstīt "uzņēmums", bet kurā - "kampaņa". Atcerēties šo homofonu nozīmi nav tik grūti, kā šķiet
Cik ātri jūs varat zaudēt formu bez treniņa?
Un vai no tā var izvairīties. Izpratne par to, kas notiek ar jūsu spēku, izturību un svaru, kad treniņu grafikā ir iekļauti gari pārtraukumi
3/5 noteikums: jūs ātri tiksit galā ar savām domām
Lai skaidri uztvertu apkārtni, jums ir jāsakārto lietas savās domās. Andrejs Jakomaskins dalās ar noteikumu, kas palīdzēs tikt galā ar troksni galvā
6 veidi, kā ātri un pareizi atgūties pēc treniņa
Lai cīnītos pret muskuļu sāpēm un nogurumu, parūpējieties par sevi pēc treniņa. Mēs pastāstām par galvenajām atveseļošanās metodēm