Galvassāpju veidi: kā tie atšķiras un kā no katra no tiem atbrīvoties

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Lai atrastu visefektīvāko ārstēšanu, ir svarīgi izprast sāpju veidus.

Saskaņā ar Hārvardas Medicīnas skolas sniegto informāciju Galvassāpes: kad jāuztraucas un ko darīt, ir vairāk nekā 300 dažādu galvassāpju veidu. Ārsti dalās ar galvassāpēm. Izraisa tos divās plašās kategorijās:

• Primārs. Tas ir sāpju nosaukums, ko neizraisa neviena slimība. Tos parasti izraisa ārēji faktori (piemēram, pārmērīgs darbs, pārmērīga alkohola lietošana, laikapstākļu izmaiņas, miega trūkums) vai pastiprināta aktivitāte dažos smadzeņu apgabalos, kas saistīti ar sāpju jutīgumu. Primārās galvassāpes var būt ļoti nepatīkamas, taču lielākoties tās nav bīstamas.
• Sekundārais. Šajā gadījumā galvassāpes ir simptoms kādai pamata slimībai vai procesam organismā. Tās var būt galvassāpes infekcijas (gripa, sinusīts, vidusauss iekaisums, meningīts), alerģijas, hipertensija, galvas traumas, audzēji. Dažas slimības, par kurām liecina sekundāras galvassāpes, ir bīstamas.

Kad izsaukt ātro palīdzību

Steidzami zvaniet 103, 112 vai nekavējoties dodieties uz tuvāko neatliekamās palīdzības nodaļu, ja papildus stiprām sāpēm ir citi simptomi. Galvassāpes: kad vērsties pie ārsta:

• Temperatūra pārsniedz 39 ° C.
• Grūtības saprast runu.
• Neskaidra runa, samezglota valoda, nedabiskas pauzes starp vārdiem.
• Pēkšņas redzes problēmas: neskaidra, neskaidra, baltu vai tumšu plankumu parādīšanās acu priekšā.
• Nejutīgums, vājums vai paralīze vienā ķermeņa pusē.
• Stīvie kakla muskuļi. Tas izpaužas faktā, ka cilvēks nevar noliekt galvu atpakaļ, pie pleciem vai piespiest zodu pie krūtīm.
• Svārstīga, nevienmērīga gaita.
• Apjukusi apziņa.
• Ģībonis.
• Slikta dūša vai vemšana (ja vien tas nav skaidri saistīts ar gripu vai paģirām).

Tas viss var liecināt par nopietnu infekciju, akūtu cerebrovaskulāru negadījumu un citām nopietnām veselības problēmām, kas bez savlaicīgas palīdzības var beigties pat ar nāvi.

Un tikai tad, ja nav draudošu simptomu, ir jēga ieklausīties sajūtās, lai noteiktu galvassāpju veidu un saprastu, kā ar tām tikt galā.

Kādi ir visizplatītākie primāro galvassāpju veidi

Šīs galvassāpes ir visizplatītākās. Cēloņi.

1. Sprieguma galvassāpes

Šis ir vispopulārākais primāro galvassāpju veids: Galvassāpes: kad jāuztraucas un ko darīt pieaugušajiem tās vienā vai otrā dzīves laikā piedzīvo.

Kā atpazīt

Tipiskas spriedzes galvassāpes ir blāvas, spiedošas, nosedz galvu no abām pusēm un nepulsē. Dažreiz sāpīgas sajūtas var dot pleciem un kaklam. Parasti šāda veida sāpes rodas, ilgstoši un smagi strādājot vai piedzīvo ilgstošu emocionālu stresu.

Ko darīt

Parasti spriedzes galvassāpes nav ilgstošas: no 20 minūtēm līdz pāris stundām. Lai mazinātu diskomfortu, visbiežāk pietiek ar bezrecepšu pretsāpju līdzekļa iedzeršanu, piemēram, uz paracetamola, aspirīna, ibuprofēna bāzes. Daži cilvēki gūst labumu no snaudas vai vieglas uzkodas.

2. Migrēna

Šāda veida primārās galvassāpes ir retāk sastopamas nekā iepriekšējās, taču izpaužas daudz nepatīkamāk. Sievietes divas līdz trīs reizes biežāk cieš no migrēnas Galvassāpes: kad jāuztraucas un ko darīt vīriešiem.

Kā atpazīt

Tipiska migrēna rodas vienā galvas pusē, visbiežāk skarot acu un deniņu zonu, un pēc tam izplatoties uz pakauša daļu. Sāpes ir pulsējošas, ko pastiprina spilgta gaisma vai skaļas skaņas, un to bieži pavada slikta dūša.

Apmēram 20% gadījumu galvassāpes: kad jāuztraucas un ko darīt, pirms migrēnas parādās tā sauktā aura. Visbiežāk tas izpaužas kā redzes traucējumi: acu priekšā parādās dzirksteles, mirgojošas gaismas, zigzaga līnijas. Arī aura var ietvert tirpšanu vienā sejas pusē vai vienā rokā un zināmas grūtības runāt.

Ko darīt

Auras pazīmes ir līdzīgas insulta pazīmēm. Tāpēc, ja šādas sajūtas rodas pirmo reizi, nekavējoties izsauciet ātro palīdzību.

Ja migrēna pāriet bez papildu simptomiem, varat mēģināt mazināt diskomfortu ar tiem pašiem bezrecepšu pretsāpju līdzekļiem. Ir svarīgi tikai tos uzņemt pašā uzbrukuma sākumā.

Tomēr dažiem cilvēkiem bezrecepšu tabletes nedarbojas, un tām var būt nepieciešamas spēcīgākas zāles. Parasti tās ir triptānu grupas zāles. Vienkārši paturiet prātā, ka viņiem ir kontrindikācijas, tāpēc jums tās jāizvēlas ar terapeita palīdzību. Ja nepieciešams, ārsts Jums izrakstīs citas zāles, kas palīdzēs cīņā pret sāpēm: beta blokatorus, antidepresantus, pretkrampju līdzekļus.

3. Klasteru galvassāpes

Vēl viens izplatīts primāro galvassāpju veids. Atšķirībā no migrēnas tā skar galvenokārt vīriešus – piecas reizes biežāk Galvassāpes: kad jāuztraucas un ko darīt sievietēm.

Tipisks klasteru galvassāpju pacients ir pusmūža, ilgstošs smēķētājs.

Tomēr šādi simptomi var parādīties abiem dzimumiem un jebkurā vecumā.

Kā atpazīt

Galvassāpes rodas grupās (kopās) - no viena līdz astoņām lēkmēm dienā 1-3 mēnešus gadā. Visbiežāk tas notiek pavasarī vai rudenī.

Katrs uzbrukums sākas pēkšņi un ilgst 30-60 minūtes. Sāpes vienmēr skar tikai vienu galvas pusi, parasti aiz acs. Tas ir intensīvs, pulsējošs, un to var pavadīt aizlikts deguns, asarošana (skartajā pusē), slikta dūša, paaugstināta jutība pret gaismu un skaņu.

Ko darīt

Klasteru gadījumā parastās pretsāpju tabletes ir neefektīvas. Šāda veida sāpes tiek ārstētas ar skābekļa terapiju (skābekļa ieelpošana pie pirmajām veselības pasliktināšanās pazīmēm var apturēt lēkmi), triptānu grupas preparātus (vēlams injekciju veidā), lokālos anestēzijas līdzekļus un citus medikamentus. Līdzekļi vienmēr tiek izvēlēti individuāli. To var izdarīt tikai kvalificēts ārsts - terapeits vai cits speciālists, pie kura viņš jūs nosūtīs.

Kādi ir visizplatītākie sekundāro galvassāpju veidi

Ja primāro galvassāpju saraksts nav pārāk garš, tad sekundāro galvassāpju ir desmitiem. Dažādos medicīnas resursos visbiežāk ir minēti šādi vairāki sekundāro galvassāpju veidi.

1. Galvassāpes deguna blakusdobumos (sinusu)

Tas parādās kā simptoms gļotu uzkrāšanai deguna blakusdobumos, ar gaisu piepildītajos dobumos galvas priekšpusē (sinusos). Tas notiek ar dažādām infekcijas slimībām, piemēram, saaukstēšanos, kā arī ar sezonālām alerģijām. Gļotas nospiež uz deguna blakusdobumu sieniņām, izraisot plīstošas sāpīgas sajūtas.

Kā atpazīt

Akūts sinusīts izpaužas kā galvassāpes: kad jāuztraucas un ko darīt ar nospiedošām sāpēm pierē, degunā un ap acīm. Ja noliec galvu uz priekšu, diskomforts pastiprināsies.

Turklāt sastrēgumi un biezi deguna izdalījumi, kā arī drudzis ir netiešas sinusa problēmu pazīmes.

Ko darīt

Sinusa galvassāpes tiek ārstētas, retinot gļotas, kas ir piepildījušas deguna blakusdobumus. Šiem nolūkiem ir piemēroti OTC dekongestanti deguna pilieni, kā arī alerģiju gadījumā antihistamīni.

Ja sinusa iekaisums ir saistīts ar bakteriālu infekciju, būs nepieciešamas antibiotikas. Tos izraksta tikai terapeits vai otolaringologs: tikai speciālists varēs izvēlēties tieši tos līdzekļus, kas būs efektīvi jūsu gadījumā.

2. Hormonālas galvassāpes

Šis sekundāro galvassāpju veids ir galvassāpes un hormoni: kāds ir savienojums? hormonālo svārstību sekas organismā. Parasti tas skar sievietes, kurām ir ovulācija, PMS, menstruācijas vai grūtniecība.

Kā atpazīt

Hormonālas sāpes var būt dažāda rakstura: tās var būt spiedošas, pulsējošas, asas vai blāvas. Šo veidu var pieņemt pēc rašanās laika. Ja parasti jūtaties labi, bet noteiktā mēneša cikla periodā galva sāk šķelt, visticamāk, runa ir par hormonālām sāpēm.

Ko darīt

Šeit labi darbojas parastie bezrecepšu pretsāpju līdzekļi. Var palīdzēt arī alternatīvie līdzekļi: dažādas relaksācijas tehnikas, joga, akupunktūra.

3. Ar vingrinājumiem saistītas galvassāpes

Šāda veida diskomforts rodas uzreiz pēc intensīvas slodzes: skriešanas, seksa, smagumu celšanas. Dažreiz to sauc par galvassāpēm. Cēloņi primārajām galvassāpēm. Taču šādus simptomus var provocēt arī nopietnas slimības.

Kā atpazīt

Vingrinājumi izraisa asins plūsmu uz galvaskausu. Cilvēki to izjūt kā pulsējošas sāpes, kas apņem galvu abās pusēs.

Ko darīt

Sāpes, ko izraisa vingrinājumi, parasti ilgst dažas minūtes (retos gadījumos - pāris stundas). Pietiek atvilkt elpu, nedaudz atpūsties, un nepatīkamās sajūtas atkāpsies pašas no sevis. Lai paātrinātu procesu, varat lietot bezrecepšu pretsāpju līdzekļus, piemēram, aspirīnu vai ibuprofēnu.

Tomēr, ja šādas galvassāpes rodas pastāvīgi, pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar terapeitu. Tas var liecināt par nopietnām asinsrites problēmām.

4. Pēctraumatiskas galvassāpes

Šāda veida sāpes var attīstīties pēc jebkura galvas traumas. Lēkmes pakāpeniski kļūst vājākas un beidzas vidēji pēc 6–12 mēnešiem. Pēctraumatiskas galvassāpes. Bet dažos gadījumos šādi apstākļi kļūst hroniski.

Kā atpazīt

Ja jums ir bijusi galvas trauma un tagad regulāri rodas sāpes, kas līdzīgas spriedzes galvassāpēm vai migrēnai, tas var būt pēctraumatisks.

Ko darīt

Jūs varat mēģināt atvieglot uzbrukumu ar regulārām bezrecepšu tabletēm. Ja tie nepalīdz vai ir jālieto pārāk bieži, terapeits izrakstīs triptānu grupas medikamentus vai beta blokatorus.

Kad vērsties pie ārsta

Dažreiz var būt grūti noteikt galvassāpju veidu. Piemēram, jo intensīvākas kļūst spriedzes sāpes, jo vairāk tās atgādina Kāda veida galvassāpes jums ir? migrēna. Ir arī otrādi: jo ilgāk migrēna ilgst, jo vairāk tā izskatās pēc sasprindzinājuma galvassāpēm. Ir arī viegli sajaukt sinusa galvassāpes ar migrēnas galvassāpēm. Un nepatīkamais pulsēšana galvā, kas rodas slodzes laikā, var liecināt par nopietnu slimību.

Tikai kvalificēts ārsts spēj saprast šādus mulsinošus gadījumus. Noteikti sazinieties ar terapeitu pēc iespējas ātrāk, ja:

• Jums ir trīs vai vairāk galvassāpes nedēļā;
• diskomforts pasliktinās;
• Jums ir jālieto pretsāpju tabletes divas līdz trīs reizes nedēļā vai biežāk;
• galvassāpes regulāri rodas fiziskas slodzes, saliekšanās, klepus vai pēc jebkuras aktivitātes (pastaigas, tīrīšanas) laikā;
• Jums ir bijušas galvassāpes, bet tagad to izpausmes ir mainījušās - piemēram, iepriekš saskārāties galvenokārt ar trulām spiedošām sāpēm, bet tagad tās ir kļuvušas akūtas un pulsējošas.

Ārsts jautās par jūsu simptomiem un dzīvesveidu, veiks pārbaudi, apskatīs jūsu slimības vēsturi un jautās par to, kādas zāles jūs lietojat. Jūs varat saņemt nosūtījumu pie neirologa, lai izslēgtu neiroloģiskās slimības (piemēram, multiplo sklerozi) un centrālās nervu sistēmas traucējumus.

Pēc diagnozes noteikšanas speciālists izvēlēsies zāles un sniegs ieteikumus, kas palīdzēs atbrīvoties no galvassāpēm.