Satura rādītājs:
- 1. Šauri džinsi
- 2. Kurpes ar augstiem papēžiem
- 3. Plakanie kurpes
- 4. Siksniņas
- 5. Lielas somas
- 6. Veidojošs apģērbs
- 7. Smagi auskari
- 8. Vilnas džemperi
2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Ar šīm lietām jums jābūt uzmanīgiem.
1. Šauri džinsi
Pārāk šauri džinsi palielina spiedienu uz nervu galiem un apgrūtina brīvu asinsriti, kas var izraisīt Skinny Jeans Took Tight Toll on This Lady's Legs kāju nejutīgumu, pietūkumu un varikozu vēnu saasināšanos. Turklāt džinsa audums ar cieši pieguļošu pieguļ ādu, palielina svīšanu un tādējādi rada ideālu augsni baktērijām. Urīnceļu infekciju (UTI) ceļvedis.
2. Kurpes ar augstiem papēžiem
The Tall Toll of High Heels pētījumi pierāda, ka bieža augstpapēžu apavu valkāšana maina staigāšanas mehāniku, deformējot kāju muskuļus, cīpslas un locītavas. Augstu papēžu valkāšanas sekas saglabājas gadiem ilgi un būtiski palielina traumu risku nākotnē Augsti papēži šodien, pēdu sāpes rīt. Nu, ja nevēlaties atteikties no savām iecienītākajām matu sprādzēm, valkājiet tās pareizi.
3. Plakanie kurpes
Ērti baleta kurpes, flip flops un sandales var būt tikpat bīstamas augstpapēžu kurpēm, flip-Flops: sāpīga izvēle kā augstiem papēžiem. Tie neatbalsta pēdu vai neļauj kāju muskuļiem darboties optimāli, kas var izraisīt flip-Flops jautrību, bet uzmanieties no pēdu sāpēm ceļgalu un muguras problēmu gadījumā. Arī plakano apavu valkāšana ir viens no biežākajiem plantāra fascīta cēloņiem.
4. Siksniņas
Siksnu nēsāšana palīdz pārnest urīnceļu infekciju (UTI) baktērijas no anālās zonas uz maksts zonu, izraisa ādas kairinājumu, jo cieši pieķeras tai, un palielina sēnīšu infekciju attīstības risku. Rauga infekcijas: vai jums vajadzētu ārstēties, vai vērsties pie ārsta? …
5. Lielas somas
Lielo somu bīstamība slēpjas nevis to izmērā, bet gan to lietu svarā, ar kurām tās piebāžam. Smagas somas nēsāšana negatīvi ietekmē stāju un gaitu. Painful Fashion: Kad moderns = spīdzināšana, pārmērīgi noslogo kakla muskuļus un locītavas un saspiež plecu saites, kā rezultātā var tikt saspiests nervs.
6. Veidojošs apģērbs
Tievēšanas apakšveļa var vizuāli padarīt jūs slaidāku par pāris izmēriem. Kā izvēlēties un lietot formas tērpus arī noved pie sliktas asinsrites un palielina varikozu vēnu risku. Izvēlieties pareizo izmēru un nevalkājiet formas tērpu katru dienu.
7. Smagi auskari
Joprojām populāri ir kupli auskari, taču bieži valkājot smagas metāla rotaslietas, var izstiept ausu ļipiņas. Mainiet ar kniedēm vai izvēlieties plastmasas, nevis metāla auskarus.
8. Vilnas džemperi
Vilnas apģērbs var izraisīt kairinājumu un izlaušanos grāmatā The Dirty Dozen: 12 visizplatītākie ādas kairinātāji, īpaši tiem, kam ir sausa āda. Valkājiet vilnas džemperus virs kokvilnas krekliem ar garām piedurknēm, lai samazinātu ķermeņa saskari, un izmantojiet ādai mitrinātājus.
Ieteicams:
7 mīti par labu veļu, kas patiešām kaitē jūsu drēbēm un mašīnai
Uzziniet, kāpēc mazgājot lietas jāapgriež otrādi, kāpēc jo vairāk pulvera, jo sliktāk un kas neļauj balinātājam padarīt audumu baltāku
7 pazīmes, kas liecina, ka sociālie mediji kaitē jūsu garīgajai veselībai
Trauksmes zvani, kas liek aizdomāties, vai sociālie tīkli nekaitē jums personīgi, un beidzot maina attieksmi pret tiem
Vai darbs naktīs patiešām kaitē jūsu veselībai?
Zinātnieki ir atklājuši, kā nakts darbs ietekmē DNS, un paskaidrojuši, vai tas palielina vēža un citu slimību risku
Kā mūsdienu dzīvesveids kaitē mūsu veselībai
Tiem, kas regulāri strādā naktīs, ir augsts depresijas, aptaukošanās, diabēta un vēža risks. Tas ir tāpēc, ka diennakts ritmi nav sakārtoti
10 iemesli, kāpēc jūsu māja var kaitēt jūsu veselībai
Mēs pastāstīsim, kā jūsu pašu mājoklis var jums kaitēt, kā arī sniegsim padomus, kā mainīt savu dzīvi, lai novērstu dažus no aptaukošanās cēloņiem