2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Nevari koncentrēties? Vai jūs pastāvīgi novērš svešas lietas? Nevari tikt galā ar galveno uzdevumu un esi izkaisīts par sīkumiem? Izmēģiniet labi pārbaudīto tomātu plānošanas metodi. Tiešsaistes pakalpojums Tomato.es palīdzēs viegli un ērti īstenot Pomodoro tehniku praksē.
Atgādināšu, ka Pomodoro metode sastāv no darba laika sadalīšanas 25 minūšu gabalos, ko sauc par "tomātiem", starp kuriem varat ļaut sev 5 minūšu atpūtu. Jāstrādā bez uzmanības novēršanas 25 minūtes, pēc tam 5 minūtes jāatpūšas un jāsāk strādāt pie nākamā darba "tomāta". Pēc četriem šādiem izstiepumiem - atpūtieties pat 15 minūtes.
Jūs varat nekavējoties sākt lietot taimeri, taču labāk ir reģistrēties iepriekš - tad varat saglabāt statistiku. Pēc tam noklikšķiniet uz pogas Sākt un sāciet mūsu pirmo darba segmentu, kura ilgums ir 25 minūtes. Laika ritējums tiek parādīts skaitļos lapā, cilnes nosaukumā un lielas tumšas joslas veidā, kas pārvietojas pa lapu no kreisās puses uz labo.
Ideja ir tāda, ka jums vajadzētu darīt savu darbu, nenovēršot uzmanību nekam citam. Koncentrējieties un pabeidziet pašreizējos uzdevumus. Jūs, protams, varat apturēt taimeri, bet tad atpakaļskaitīšana sāksies no jauna un "tomāts" jums netiks skaitīts. Šīs tehnikas jēga ir darba dienas laikā savākt pēc iespējas vairāk “tomātu”, tas ir, segmentus, kuru laikā jūs koncentrējāties un darījāt savu darbu.
Visi jūsu sasniegumi tiek saglabāti jūsu profilā. Vienkārši noklikšķiniet uz sava lietotājvārda, un jūs redzēsiet savu statistiku un katru dienu pabeigto tomātu skaitu. Turklāt tas parāda statistiku par jūsu darbu dienas laikā, kas palīdzēs jums noteikt jūsu visproduktīvāko laiku.
“Tomātu” tehnika var šķist dīvaina, taču, pamēģinot to, jūs redzēsit, ka tas ir lielisks veids, kā cīnīties ar vilcināšanos un palielināt produktivitāti. Un pakalpojums ir viens no labākajiem bezmaksas rīkiem šīs metodes izmantošanai.
Ieteicams:
13 mazi triki motivācijas paaugstināšanai
Lai palielinātu savu motivāciju, ievērojiet šos vienkāršos padomus. Taču atcerieties, ka labākais veids, kā sevi motivēt, ir pareizi organizēt savu dzīvi
10 garšīgi gurķu un tomātu salāti
Gurķu un tomātu salātiem varat pievienot vistu, garneles, sieru, kukurūzu, biezpienu vai pat karamelizētus ābolus. Un būs ļoti garšīgi
4 gardas mājās gatavotu svaigu tomātu kečupu receptes
Pievienojiet tomātiem ābolus, plūmes vai papriku un pagatavojiet mājās gatavotu kečupu, kas ir labāks un veselīgāks par veikalā nopērkamo kečupu. Ēdiet mērci uzreiz vai uzkrājiet krājumus ziemai. Labi uzglabājas sterilizētās burkās
Kā organizēt tomātu laika pārvaldību pārlūkprogrammā Google Chrome
Trīs Google Chrome pārlūkprogrammas paplašinājumi, kas palīdzēs pareizi un efektīvi organizēt savu laiku pēc Pomodoro metodes. Esmu pārliecināts, ka ikviens mūsu emuāra lasītājs, katrs cilvēks, kas strādā pie datora, ir saskāries ar vilcināšanās problēmu.
Kā kļūt par produktivitātes briesmoni, izmantojot 90/30 metodi
Tomass Opongs, uzņēmējs un emuāru autors, kurš atklāja ultradiešu ritmus, stāsta par to, kā kļūt produktīvākam