Dzīves enciklopēdija 30-gadniekiem. Kas jums jāzina, lai būtu laimīgs

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Trīsdesmit gadi ir interesants un svarīgs posms katra cilvēka dzīvē. Un kā tu to pavadīsi – sasniedzot jaunas virsotnes vai baidoties no nākotnes – ir atkarīgs tikai no tevis paša. Mūsu vienkāršie padomi palīdzēs jums noskaņoties pareizajā noskaņojumā, izvairīties no bieži pieļautām kļūdām un vēlāk nenožēlot neizmantotās iespējas.

Neaizmirstiet 40. gadu padomu

Pārsteidzošs Marka Mensona eksperiments: rakstnieks vērsās pie 40 gadus veciem sava emuāra lasītājiem pēc palīdzības ar jautājumu, kādu padomu viņi dotu saviem 30 gadus vecajiem jauniešiem. Un padoms izrādījās ļoti vērtīgs. Kā izrādījās, visādi cilvēki vēlētos mainīt vienu un to pašu: vairāk laika veltīt savai veselībai, ģimenei, finanšu plānošanai. Tas liek aizdomāties: tik daudz cilvēku nevar kļūdīties. Un ne velti materiāls ar šo vēstuļu fragmentiem ir viens no populārākajiem vietnē Lifehacker.

Lai gan līdz 30 gadu vecumam lielākā daļa cilvēku domā, ka vajadzētu pieturēties pie izvēlētā ceļa, nekad nav par vēlu sākt no jauna. Pēdējo 10 gadu laikā esmu redzējis cilvēkus, kuri visvairāk nožēloja savu lēmumu atstāt lietas tā, kā tās bija, lai gan uzskatīja, ka tas ir nepareizi. Tie ir tik ātri 10 dzīves gadi, kas dienas pārvērš nedēļās, nedēļas gados. Un 40 gadu vecumā viņi nokļuva pusmūža krīzes vidū, nedarot absolūti neko, lai atrisinātu problēmu, par kuru viņi zināja pirms 10 gadiem. Ričards 41 gads Mans visvairāk nožēlo tas, ko es neizdariju. Sems 47 gadi Jums ir divi aktīvi, kurus nevarat aizstāt: jūsu ķermenis un prāts. Lielākā daļa pārstāj attīstīties un strādāt pie sevis pēc divdesmit. Lielākā daļa 30 gadnieku ir pārāk aizņemti, lai uztraukties par pašattīstību. Bet, ja esi viens no retajiem, kas turpina mācīties, attīstīt domāšanu un rūpēties par savu garīgo un fizisko veselību, tad līdz 40 gadu vecumam būsi par gaismas gadiem priekšā saviem vienaudžiem. Stenam 48 gadi

Vairāk padomu no 40 gadiem →

Esiet pārliecināts par savu nākotni

Tieši 30 gadu vecumā ir jāveic vienkāršas un konkrētas darbības, lai vēlāk nenožēlotu iztērēto laiku un neizmantotās iespējas. Un tad piecdesmit jau viss būs kārtībā.

Kā izrādījās, lai sasniegtu sirdsmieru un labsajūtu, nav jāpārvieto kalni un jādara kaut kas pārdabisks. Šeit ir daži interesanti padomi:

1. Pārtrauciet iet saulē bez sauļošanās līdzekļa. Iedegums kļūst modē, tad otrādi. Bet, neskatoties uz to, tas nepārstāj būt kaitīgs.
2. Pārtrauciet lietas atlikt uz nākotni. Vai vēlaties uzcelt māju? Ir bērni? Uzrakstīt grāmatu? Iemācīties spēlēt ģitāru? Iegūt citu izglītību? Mainīt darbu? Ir pienācis laiks sākt šodien.
3. Izlasi vismaz 10 grāmatas gadā. Maz? Sākumā, un tas nav slikti, galvenais, lai grāmatas būtu pareizas.
4. Saglabājiet dienasgrāmatu. Ja vēl neesat to izdarījis, tagad ir īstais laiks. Jums jau ir ko atcerēties, ar ko dalīties, un jums joprojām ir par ko sapņot.

Svarīgas lietas, kas jādara pulksten 30 →

Izvairieties no finanšu kļūdām

Ir dažas no visizplatītākajām finanšu kļūdām, ko jaunieši pieļauj, strādājot ar naudu. Jā, tagad tev ir pastāvīgs darbs un stabili ienākumi. Bet tas nav iemesls izšķērdēt naudu, jo jūs noteikti atradīsit savai naudai cienīgāku pielietojumu, vai ne?

Piemēram, tā vietā, lai iegādātos daudz drēbju savam bērnam, kurš strauji aug, labāk atlicināt naudu viņa izglītībai. Vai arī mēs bieži uzskatām, ka dzīvības apdrošināšana ir izšķērdība, bet, ja jums ir cilvēks, kurš ir finansiāli pilnībā atkarīgs no jums, tad jums tas ir jādara.

Ienaidnieks ir jāzina pēc redzes. Ja vēlaties izvairīties no finansiālām kļūdām, ir vērts atcerēties izplatītākās.

Nosakiet finanšu mērķus

Turpinām tēmu par finanšu plānošanu. Līdz 30 gadu vecumam jums jau ir izveidojies priekšstats par to, kā pelnīt naudu un kā tērēt naudu. Bet tomēr es vēlos palielināt savu kapitālu un pārdomāti no tā atbrīvoties. Ja tas attiecas uz jums, uzstādiet finanšu mērķus un sasniedziet tos. Ja nezināt, kā uzlabot savu finansiālo stāvokli, mēs jums parādīsim. Šeit ir daži mērķi, uz kuriem jātiecas 30 gadus veciem cilvēkiem.

1. Finansiālā neatkarība no vecākiem. Vecāki vienmēr domās par tevi kā par bērnu, taču tev ir jāatgādina sev un viņiem, ka esi pieaugušais un spēj sevi nodrošināt.
2. Nav parādu. Dzīvojiet atbilstoši savām spējām un, ja nevarat atļauties kaut ko nopirkt, nemēģiniet aizņemties naudu. Parādi grauj ne tikai finansiālo stabilitāti, bet arī attiecības.
3. Atbrīvošanās no neatmaksātiem aizdevumiem. Un atkal mūsu vēlme iegūt pēc iespējas vairāk lietu ieved mūs finanšu bedrē. Parādi par kredītiem var negatīvi ietekmēt ne tikai tavu kredītvēsturi, bet arī tavu finansiālo labklājību.

30 finanšu mērķi →

Nezaudē cerību uz panākumiem

Ne visiem ir paveicies nopelnīt bagātību 20 gadu laikā. Taču 20 gadus vecā Cukerberga piemērs nav pamats satraukties un ļauties stresam. Jums jau ir nopietna pieredze aiz muguras, un jums ir, ko iebilst pret augstprātīgajiem jauniešiem.

Iedvesmojoši veiksmes gadījumi pēc 30 gadiem →

Saprotiet, ka jau esat guvis panākumus

Mēs bieži aizmirstam, ka panākumi nav jāmēra naudā. Varbūt jūs jau esat sasniedzis lielus dzīves augstumus, bet kaut kādu iemeslu dēļ to nepamanāt. Jums vienkārši jāapstājas un jānovērtē savs progress. Šeit ir vēl viens saraksts, kas palīdzēs jums pārbaudīt savu dzīvi un saprast, ka daudzi jūs varētu apskaust.

1. Jūsu ģimenes attiecības ir daudz mierīgākas nekā agrāk.
2. Jums nav tik daudz naudas, cik vēlaties, bet jūs dzīvojat aizņemtu dzīvi.
3. Jūs nebaidāties lūgt palīdzību vai atbalstu.
4. Jūs atgriežaties mājās ar lielu prieku.

25 pazīmes, kas liecina, ka esat veiksmīgs →

Netērējiet savu dzīvi

Ne visiem sapņiem ir lemts piepildīties. It īpaši, ja jūs novirzāties no sava ceļa un sākat veltīt pārāk daudz sava laika un enerģijas lietām, kas to nav pelnījušas. Ir pienācis laiks pārtraukt šo apburto loku. Jums ir jāsaprot, ko jūs darāt nepareizi, un jāmaina sava uzvedība. Kā zināt, ka iznieko savu dzīvi?

1. Jūs pavadāt pārāk daudz laika, darot lietas, kuras jums nevajadzētu darīt.
2. Jūs pārāk daudz sūdzaties.
3. Jūs nebarojat savas smadzenes.
4. Jums ir pārāk daudz negatīvu pašrunu.
5. Jūs nejūtaties iedvesmots.

Saprotiet, vai netērējat savu dzīvi →

Rūpējieties par savu fizisko stāvokli

Nevienam nav jāstāsta, cik svarīgi ir rūpēties par savu veselību. Bet ir tik viegli pamest savu ķermeni aiz ikdienas steigas un burzmas. Šķiet, ka nav nekas nepareizs, ja atsakās no veselīga dzīvesveida. Bet jums joprojām ir 30 gadi. Ja skatāties nākotnē, jūs patiešām varat baidīties par sevi.

Piecdesmit gadi. Vēl plus 10 kg. Spiediens paliek arvien augstāks, un uz naktsgaldiņa ir vairāk tablešu. Lai uzturētu asinsspiedienu normālā līmenī, dienā jālieto līdz 5-8 dažādām zālēm. Pārgājieni bez sāpēm sirdī paliek arvien īsāki. Tavi ceļgali sāp un gurkst arvien vairāk, un tagad tu vairs nevari piecelties no krēsla, nepalīdzot sev ar rokām, un no rīta tev ir vesels rituāls izrāpties no gultas, lai nepastiprinātu sāpes mugurā., ceļgaliem un izraisīt pēkšņu reiboni.

Tipiska 30 gadus veca resna vīrieša nākotne →

Izklaidējies ar dzīvi

Trīsdesmit gadi ir pārsteidzošs laiks! Lai šo jauno dzīves posmu varētu sagaidīt atplestām rokām, piedāvājam 10 padomus, kas pateiks, kas ir jāmaina pēc 30 gadiem. Un justies labāk (fiziski un garīgi) un ielikt stabilu pamatu panākumiem.

1. Sāciet mīlēt sevi vairāk.
2. Rūpējieties par savu personīgo dzīvi.
3. Atrodiet darbu, kas jums patiešām patīk.
4. Pārtrauciet sevi salīdzināt ar citiem.
5. Esiet laimīgs ar to, kas jums ir.
6. Piedod savas kļūdas.
7. Sāciet regulāri vingrot.
8. Bieži zvaniet saviem vecākiem.
9. Pareizs uzturs ir pirmajā vietā.
10. Turpiniet baudīt dzīvi.

10 dzīves pārmaiņas, kurām jānotiek ar jums 30 gadu vecumā →