WalkJogRun skriešanas lietotne: jauni maršruti, tempa kalkulators un treniņš tiem, kas vēlas skriet ar savu suni

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Skriešanas aplikāciju saimi papildina mobilā lietotne WalkJogRun, kas ieteiks skriešanas maršrutus nepazīstamās vietās un palīdzēs izveidot skriešanas bāzi no saviem maršrutiem. Protams, ir iekļauta apmācības analīze, ņemot vērā visus datus, un apmācība.

Kā bonuss saite uz tempa kalkulatoru ļaus izrēķināt tempu, ar kādu jāskrien, lai sasniegtu vēlamo laiku!

Maršruti

Maršruta bāze. WalkJogRun datu bāzē ir vairāk nekā 2 miljoni maršrutu, ko izveidojuši lietojumprogrammas lietotāji. Maršrutus var filtrēt pēc attāluma vai laika, parādīt kā sarakstu vai skatīt tieši kartē. Lai redzētu detalizētu informāciju par maršrutu, jums vienkārši jāizvēlas ģeogrāfiskā atzīme (pin).

Vērtējums. Arī aplikācijā ir skriešanas un pastaigu maršrutu vērtējums, un var izvēlēties populārāko. Jo tumšāka ir līnija, kas kartē parāda maršrutu, jo populārāka tā ir.

Jauna maršruta izveide. Ja jūs neapmierina datubāzē piedāvātās iespējas, varat izveidot savu maršrutu. Lai to izdarītu, jums vienkārši jāatver karte un tieši tajā jāuzzīmē savs maršruts, ievietojot kontrolpunktus, caur kuriem šķērsos jūsu skrējiena līnijas.

Slaidi un kalni. Katram maršrutam datubāzē ir pievienota diagramma, kas atspoguļo augstuma atšķirības, ar kurām jūs varat saskarties ceļā.

Citi dati

Temps. Dažkārt vajag paskriet noteiktā tempā, bet tam visu laiku sekot līdzi ir diezgan neērti. WalkJogRun jums palīdzēs ar balss uzvednēm, ja novirzīsities no normas. Lai to izdarītu, treniņa iestatījumos ir jāiestata vēlamais temps, un virtuālais treneris pateiks, kad būs jāpaātrina vai jāsamazina temps.

GPS. Šai lietotnei ir viena no precīzākajām GPS izsekošanas iespējām. Pēc jūsu skrējiena tiks parādīti dati un jūs redzēsiet maršruta līniju (zilā līnija) un savu skrējienu pa to (sarkanā līnija).

Datu ierakstīšana. Katrs skrējiens tiek saglabāts lietotnē. Varat atkārtoti apmeklēt savus treniņus un analizēt savu ātrumu burtiski katrā sadaļā, skatīt datus apļos, uzzinot par saviem labākajiem un ne tik veiksmīgajiem brīžiem.

Treniņš. Pieteikumu bāzē ir 31 bezmaksas treniņu plāns. Viņi sagatavos gan pirmajiem 5 km, gan pirmajam maratonam. Jūs varat izvēlēties plānu, kas atbilst jūsu mērķiem, un sākt to īstenot. Viena no jaukajām funkcijām, kas izceļ šo lietotni starp citām, ir treniņu pieejamība tiem, kas vēlas skriet ar saviem suņiem! Distances jums un jūsu četrkājainajiem mājdzīvniekiem: pastaigas 1, 5, 8, 10 km un skriešana 1, 5, 8 un 10 km. Visi treniņi tiks ierakstīti jūsu kalendārā, un jūs katru dienu saņemsiet paziņojumus un atgādinājumus.

Treniņu dienasgrāmata. Visi jūsu treniņi tiks ierakstīti jūsu dienasgrāmatā, ļaujot jums analizēt savu progresu. Lietotne atbalsta visu veidu treniņus, ļaujot ņemt vērā visu, sākot no pastaigām ratiņkrēslā līdz pārgājieniem kalnos.

Sociālie tīkli. Nu kā bez sociālajiem tīkliem? Ar treniņu rezultātiem varat dalīties Facebook vai Twitter, kā arī nosūtīt tos pa pastu draugiem vai trenerim.

Atsevišķi vēlos atzīmēt tempa kalkulatoru pieteikšanās vietnē! Ievadiet distanci un vēlamo laiku – jūs saņemat aptuvenu tempu, ar kādu jums jāskrien.;)

appbox atkāpšanās