Satura rādītājs:
- 1. Kurpes
- 2. Profilaktiskās pārbaudes
- 3. Zobu birste un irigators
- 4. Izglītība
- 5. Ēdiens
- 6. Drošība
- 7. Profesionālie pakalpojumi
- 8. Tiešais lidojums
- 9. Augstas kvalitātes matracis
- 10. Darba krēsls
- 11. Saulesbrilles
- 12.Sauļošanās līdzekļi
- 13.Skuveklis
- 14. Instrumenti
- 15. Atvaļinājums
2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Dažreiz labāk ir maksāt vairāk tagad, lai vēlāk ietaupītu naudu.
1. Kurpes
Zābaki nedrīkst būt ar zīmolu, bet tiem jābūt ērtiem. Runa nav tikai par iespējamu ādas sēnīšu veidošanos un kāju nogurumu. Nepareiza pēdas pozīcija liek ķermenim pārdalīt slodzi, lai saglabātu līdzsvaru. Rezultātā ir problēmas ar mugurkaulu, locītavu sāpes.
2. Profilaktiskās pārbaudes
Medicīniskie pakalpojumi ir diezgan dārgi, tāpēc daudzi atstāj novārtā profilaksi: kāpēc maksāt par neko, ja nekas nesāp. Taču šādi izmeklējumi palīdz ietaupīt naudu nākotnē. Slimību ir vieglāk un attiecīgi lētāk apturēt agrīnā stadijā. Nelielu zobu emaljas aptumšojumu noņemšana ir lētāka nekā implanta uzstādīšana.
Starp citu, profilaktiskās apskates var veikt bez maksas saskaņā ar obligātās medicīniskās apdrošināšanas polisi.
3. Zobu birste un irigators
Lai zobārsta pakalpojumi neizjuktu, jums ir jārūpējas par zobiem. Nepietiek tos divreiz notīrīt no vilcienā bez maksas nodrošinātā ceļojuma komplekta.
Laba elektroierīce palīdzēs efektīvi iztīrīt mutes dobumu, un irigators ar ūdens strūklu nomazgās visu, kam tur nav jābūt.
4. Izglītība
Augstās izmaksas negarantē kvalitatīvu izglītību, taču arī nav vērts uz to ietaupīt. Pareizi pielietotas jaunas zināšanas noteikti atmaksāsies. Varēsi augt gan horizontāli, gan vertikāli un kvalificēties lielākai algai.
Tajā pašā laikā ir svarīgi saprast: nauda darbojas, ja apmaiņā jūs saņemat tieši zināšanas, nevis tikai diplomus ar sertifikātiem.
5. Ēdiens
Jūs varat ietaupīt uz pārtiku, bet jums tas jādara saprātīgi. Pirmkārt, ir vērts atcerēties, ka daži produkti vienkārši nevar būt lēti. Otrkārt, uzturā jābūt pietiekami daudz olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, šķiedrvielu, mikroelementu. Iztikt ar ceptiem kartupeļiem un makaroniem ir lēti, bet saglabāt veselību nav viegli. Tāpēc pārliecinieties, ka ēdienkartē ir daudzveidība, un, izvēloties produktus, skatieties ne tikai uz cenu.
6. Drošība
Ja veicas, drošības rīki nekad nenoderēs. Vai arī viņiem to vajadzēs vienreiz, bet viņi izglābs dzīvību vai īpašumu. Starp svarīgiem faktoriem ir ne tikai cena, bet, ja par kvalitāti nepieciešams maksāt vairāk, labāk to darīt.
Izturīgs bērnu autokrēsliņš ar pilnu jostu komplektu ir labāks par tādu, kas ir radīts, lai novērstu satiksmes inspektoru acis. Dūmu detektoram patiešām ir jādarbojas, ja pastāv ugunsgrēka draudi, nevis tikai jāstāv pie griestiem. Un izturīgs prezervatīvs pasargās jūs no HIV vai hepatīta.
7. Profesionālie pakalpojumi
Brīnumi notiek, un speciālistu palīdzību var saņemt par zemām izmaksām. Piemēram, viņš tikko ienācis tirgū un meklē klientu loku vai netic sev. Taču biežāk pakalpojuma kvalitāte atbilst cenai, un pretī saņem daudz papildu izdevumu un problēmu.
Ar sliktu matu griezumu, lai ieveidotu matus, būs jāceļas agrāk, krāsas apdegušajiem matiem būs vajadzīgas dārgas maskas un balzāmi. Ja elektroinstalāciju veica nepieredzējis elektriķis, pastāv liels risks, ka problēmas novēršanai nāksies atvērt tikko salabotu sienu. Un tā it visā.
8. Tiešais lidojums
Taupīgi ceļotāji cenšas izvēlēties lētus lidojumus, pat ja viņiem ir četri pārsēšanās, katrs 8 stundas. Bet tas ne vienmēr ir pamatots. Piemēram, ja lidojums aizņem dienu, nevis divas stundas, un jūs ietaupāt algu vienā dienā, iespējams, būtu bijis vērts strādāt un pēc tam ērti nokļūt galamērķī.
Sausais gaiss, spiediena kritumi pacelšanās un nosēšanās laikā, ilga sēdēšana lidostā padara dažus cilvēkus veselīgākus un jautrākus.
9. Augstas kvalitātes matracis
Neērts matracis ir saistīts ar daudzām briesmām. Ilgtermiņā tas var pasliktināt mugurkaula problēmas un būtiski pasliktināt dzīves kvalitāti. Sāpes, nespēja staigāt vai ilgstoši sēdēt nav patīkama.
Tomēr jums nav jāgaida. Neērts matracis var pasliktināt miega kvalitāti. Rezultātā tu ātrāk nogursti, tev ir grūtāk koncentrēties, cieš visi dzīves aspekti.
10. Darba krēsls
Ja jums ir sēdošs darbs, jūs sēdējat krēslā vismaz astoņas stundas dienā. Labā krēslā tos var ērti nēsāt un netraucēt muguras sāpēm. Neērts krēsls agri vai vēlu pārvērtīsies par moku instrumentu, uz kura būs pat bail apsēsties.
11. Saulesbrilles
Sliktas kvalitātes saulesbrilles ir kaitīgas jūsu acīm. Kad zīlīte kļūst tumšāka, tā paplašinās un absorbē vairāk ultravioletā starojuma, nekā tas saņemtu bez brillēm, ja tas būtu savilkts. Tāpēc lēcām jābūt aizsargātām pret UV starojumu.
12. Sauļošanās līdzekļi
Regulāra saules aizsargkrēmu lietošana samazina melanomas risku par 50-73% un palīdz karcinomas profilaksē.
Labāk lēts krēms nekā nekāds. Neskatoties uz to, ir vērts izvēlēties produktus, uz kuru iepakojuma ir informācija par laboratorisko pārbaudi, turklāt tie paši satur UVA un UVB filtrus. Parasti to izmaksas ir nedaudz augstākas.
13. Skuveklis
Ja prasmīgi izmantojat vienreizējās lietošanas mašīnas 10 reizes un neatstāj iegriezumus, varat turpināt ietaupīt uz skūšanās rēķina. Tiem, kuri rugāju apkarošanas procesā zaudē dārgās asinis, labāk iegādāties dārgu mašīnu ar asiem asmeņiem. Ir viegli inficēt griezumus uz sejas, kājām, padusēm, turklāt tas ir sāpīgi un neglīti. Vai par šādu cenu ir vērts ietaupīt?
14. Instrumenti
Urbis vai skrūvgriezis nav tas, ko vēlaties aizstāt ar jaunāka modeļa izlaišanu. Visticamāk, ka instrumentu iegādāsieties vienreiz un uz visiem laikiem, un tas būs ienesīgs ieguldījums. Šajā gadījumā lētas ierīces, visticamāk, būs vienreizējās lietošanas.
15. Atvaļinājums
Jums nav nepieciešams tērēt savu pēdējo naudu atvaļinājumā, bet jums nevajadzētu arī atteikties no ceļojuma. Jauni iespaidi palīdzēs izkļūt no ikdienas loka “mājas – darbs – mājas”, iedvesīs tevī jaunus spēkus un uzlādēs ar enerģiju.
Ieteicams:
8 veidi, kā ietaupīt naudu, kas galu galā liks jums tērēt vairāk
Dažreiz šķiet, ka veids, kā ietaupīt naudu, ir redzams virspusē. Taču lētākās iespējas ne vienmēr ir labas
Kā pieteikties maternitātes kapitālam 2021. gadā un kam varat tērēt naudu
Kopš 2020. gada maksājumi jāveic gan par pirmo, gan par otro bērnu. Cik liels ir maternitātes kapitāls un ko jūs varat tērēt
Kā pelnīt un tērēt naudu: padomi no cilvēkiem, kuri par to daudz zina
Henrijs Fords, Roberts Kiyosaki, Bodo Šēfers un citi veiksmīgi cilvēki par to, kā sasniegt bagātību. 1. Henrijs Fords, amerikāņu rūpnieks, izgudrotājs Leģendārais rūpnieks, automobiļu rūpnīcas īpašnieks un izgudrotājs bija optimistisks.
Mazuļu lietas, kurām tu tērē savu naudu
Šķiet, ka zīdaiņiem paredzēto preču nozari 80% veido nevajadzīgas preces, kuras mēģina pārdot gādīgiem vecākiem. Jums noteikti nav vajadzīgas šīs bērnu lietas
Kā sakārtot lietas lietās, lietās un galvā
Slavenais blogeris Leo Babauta stāsta, kā dzīvē sakārtot lietas, izslēgt no tās visu nevajadzīgo un atbrīvot vietu jaunām domām, idejām un sasniegumiem