2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Iemācieties izmantot pareizo attieksmi pret risku, lai sasniegtu savus mērķus.
Iedomājieties, ka jums tiek piedāvāts šāds darījums:
- A: 90% iespēja laimēt 10 000 rubļu.
- B: garantēta iespēja laimēt 8000 rubļu.
Kuru jūs izvēlētos? Lielākā daļa cilvēku izvēlas drošo B variantu, lai gan pirmajā variantā paredzamais ieguvums ir lielāks.
Vai cits piemērs:
- A: 85% iespēja zaudēt 10 000 RUB.
- B: garantēti zaudējumi 8000 rubļu apmērā.
Joprojām izvēlēties B? Visbiežāk tiek izvēlēts pirmais variants, lai gan iespējamo zaudējumu apmērs tajā ir lielāks - 10 000, nevis 8000. Kad ir liela varbūtība zaudēt naudu, cilvēki vairāk riskē.
Psihologs un ekonomists Daniels Kānemans atvasināja šos modeļus un izskaidroja tos savā perspektīvas teorijā. Tas raksturo mūsu attieksmi pret risku un zaudējumiem. Vienkārši sakot, zaudējumi mūs satrauc vairāk nekā laimesti, pat ja tie ir vienādi.
| Maza varbūtība | Vidēja un liela varbūtība | |
| Uzvaras | Riska apetīte | Izvairīšanās no riska |
| Zaudēšana | Izvairīšanās no riska | Riska apetīte |
Šī attieksme pret risku ietekmē visus mūsu pieņemtos lēmumus. Pareizi lietojot, jūs varat atvieglot virzību uz savu mērķi un attīstīt jaunus ieradumus. Lai to izdarītu, pārfrāzējiet mērķi vai ieradumu potenciālos zaudējumus, nevis iespējamos ieguvumus. Emuāru autors Kunal Shandilya dalījās ar šo padomu.
Piemēram, jūs vēlaties meditēt 10 minūtes katru dienu. Šī ir jūsu vecā pieeja, kas vērsta uz priekšrocībām, ko jūs saņemsit. Tā vietā formulējiet mērķi šādi: neizlaidiet meditāciju 10 minūtes katru dienu.
Pirmajā gadījumā jūsu dabiskais stāvoklis nav meditēt, un jūs vēlaties to mainīt. Otrajā, sākumpunkts, gluži pretēji, ir ikdienas meditācijas ieradums.
Tādā veidā jūs uzstādāt sev augstāku latiņu, pie kuras pieturēties.
Šī ir svarīga tehnikas daļa. Ja jums nav šīs augstās latiņas, tad no iespējamiem zaudējumiem nebūs iespējams izvairīties.
Ja vēlaties pārbaudīt, vai šī pieeja jums der, veiciet divu nedēļu ieraduma eksperimentu. Pirmajā nedēļā strādājiet pie diviem ieradumiem kā parasti, tas ir, koncentrējieties uz uzvaru. Un, otrkārt, pārformulējiet vienu no ieradumiem, koncentrējoties uz zaudējumiem. Pierakstiet, cik daudz jums ir izdevies ievērot abus ieradumus katru dienu. Otrās nedēļas beigās salīdziniet rezultātus un izdariet secinājumus.
Ieteicams:
Kā sasniegt mērķus un sasniegt rezultātus bez vardarbības pret sevi
Fragments no podkāsta Ņikitas Maklahova grāmatas "Tas tiks izdarīts!" palīdzēs ātrāk un vieglāk mainīt ieradumus, lai izstrādātu labāko veidu sava mērķa sasniegšanai
Kā pusstundas teorija var mainīt tavu dzīvi
Pusstundas teorija saka: ja katru dienu kādai darbībai veltīsit tikai 30 minūtes, jūs noteikti gūsit panākumus, lai gan agrāk domājāt, ka jums nav laika
Ko var darīt OPPO Band fitnesa izsekotājs un kāpēc vēlaties to iegādāties
Lifehacker prezentē OPPO Band fitnesa rokassprādzi - parocīgu sīkrīku, kas palīdzēs cīņā par veselīgu ķermeni, labu garastāvokli un labu miegu
Lazy Guru filozofija: kā bez piepūles sasniegt to, ko vēlaties
Slinks Guru iemācīs, kā tikt galā ar biznesu bez aizkaitinājuma un steigas un jebkurā brīdī atpūsties. Šis ir supervaronis, kas mīt katrā no mums
Ieradumu saraksts var palīdzēt izskaust sliktos ieradumus un izveidot labus
Paradumu saraksts palīdz jums kontrolēt savus ieradumus. Šī ir lietojumprogramma, kas seko līdzi labajiem un sliktajiem ieradumiem, sniedzot jums iespēju redzēt savu progresu. Ieradumi ir tie, kas veido mūsu raksturu un dzīvesveidu.