2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Dzeriet ūdeni un sakiet nē skrubjiem un pīlingiem.
Šo jautājumu uzdeva mūsu lasītājs. Arī tu uzdod savu jautājumu Lifehacker - ja tas ir interesanti, mēs noteikti atbildēsim.
Kā rūpēties par sejas ādu ziemā?
Anonīmi
Lifehacker ir par šo tēmu. Ziemā ādu sagaida daudzi pārbaudījumi. Sildīšana un pārāk sauss iekštelpu gaiss var izraisīt sausumu vai lobīšanos. Un āra aukstuma dēļ palēninās asinsrite un samazinās sebuma ražošana, kā rezultātā āda kļūst dehidrēta, blāva un zaudē elastību.
Svarīgi atcerēties, ka par ādu ir jārūpējas gan ārēji, gan iekšēji. Pēdējais nozīmē labi sabalansētu uzturu: neaizmirstiet dzert ūdeni, ēst pareizi, lietot D vitamīnu profilaktiskās devās.
Jums būs arī jāpielāgo sava regulārā sejas ādas kopšanas programma un jāizmanto maigāki tīrīšanas līdzekļi. Piemēram, izvēlieties sezonai atbilstošu mitrinātāju – parastais ziemā diez vai būs efektīvs. Un saki nē skrubjiem un pīlingiem: tie nevajadzīgi kairinās ādu, kas jau tā piedzīvo smagus laikus.
Apskatiet iepriekš norādīto saiti, lai iegūtu vēl vairāk padomu, kā izvairīties no visiem šiem sezonālajiem pārpratumiem vai vismaz samazināt to skaitu.
Ieteicams:
14 lietotnes, kas palīdz jums rūpēties par savu veselību
Zāļu katalogs, aplikācijas diabēta slimniekiem, pakalpojumi, kas palīdzēs izsekot menstruācijām, uzraudzīt svarīgus veselības rādītājus un atgādināt par zāļu laicīgu lietošanu
Kā pārspēt savas smadzenes un sākt rūpēties par savu nākotni
Pēc zinātnieku atziņām, mēs vilcināmies nevis paškontroles trūkuma, bet gan mūsu smadzeņu uzbūves dēļ. Taču mūsu pašreizējā un turpmākā dzīve ir cieši saistītas, un tāpēc ir vērts sākt rīkoties tagad
Kā rūpēties par savu ādu vīrietim: padomi un nepieciešamā kosmētika
Vīriešu kosmētika vēl nav kļuvusi plaši izmantota, lai gan stiprā dzimuma pārstāvju āda prasa kopšanu tāpat kā dāmas āda
Kā rūpēties par savu seju ziemā
Ziemā sejas ādai nepieciešama īpaša kopšana un aizsardzība. Dalāmies ar noderīgiem padomiem, kā parūpēties par seju ziemā, lai vēlāk pavasarī neciestu
10 veidi, kā rūpēties par savu veselību
Pie kādiem ārstiem doties, pat ja neesat slims, un kā uzturēt formu, ja jums nepatīk nodarbības sporta zālē - Lifehacker stāsta, kā rūpēties par sava ķermeņa un gara veselību