Kāpēc parādās nierakmeņi un kā to novērst

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Ja urīns ir kļuvis tumšāks, tā ir zīme: problēmas ir ceļā.

Nieru akmeņi: simptomi un cēloņi ir cieti sāļu nogulsnes, kas veidojas nierēs. Šīs nogulsnes tiek izskalotas no ķermeņa ar urīnu, un, ja tās ir pietiekami lielas, tās var radīt daudz nepatikšanas.

Liels akmens var aizsprostot urīnceļus, apgrūtinot vai padarot neiespējamu tualetes lietošanu. Un kā bonuss - akūtas nepanesamas sāpes mugurā vai vēdera lejasdaļā.

Tikai Krievijas Federācijā urolitiāzi ietekmē urolitiāze. Saslimstība. Dinamika. Prognoze līdz 800 tūkstošiem cilvēku. Un tie ir tikai tie, kuriem ir oficiāli diagnosticēts. Kopumā ārsti pieņem, ka katrs desmitais planētas iedzīvotājs savā dzīvē sastopas ar nierakmeņiem.

Nieru akmeņi: izplatības, sastopamības un saistīto riska faktoru globāls attēls vīriešiem tiek diagnosticēts apmēram divas reizes biežāk nekā sievietēm.

Un tas nozīmē, ka jums ir jābūt gatavam saskarties ar šo slimību: tas nav fakts, ka tā jūs apies.

Kad nekavējoties jādodas pie ārsta

Izsauciet ātro palīdzību vai, atkarībā no stāvokļa, steidzami pieaiciniet terapeitu, urologu vai nefrologu konsultācijai, ja:

• sāpes vēdera lejasdaļā vai jostasvietā ir tik asas un stipras, ka nevarat atrast sev vietu;
• sāpīgas sajūtas pavada slikta dūša vai vemšana;
• uz sāpju fona jūsu temperatūra paaugstinās;
• urīnā parādās asinis;
• jums ir ļoti grūti urinēt.

Šādi simptomi norāda uz nopietniem nieru darbības traucējumiem vai iespējamu urīnceļu bojājumu, kas izraisa to infekciju. Sekas var būt visnopietnākās, līdz pat nieres un paša pacienta nāvei.

Kā atpazīt nierakmeņus

Diezgan bieži urolitiāze ir asimptomātiska. Tas ir, nierēs ir veidojumi, bet tie nekādā veidā neizpaužas - to mazā izmēra dēļ. Problēmas sākas, kad sāls nogulsnes kļūst pietiekami lielas vai bloķē urīnvadu, cauruli, kas savieno nieres un urīnpūsli. Šajā gadījumā urīns nevar izdalīties no nierēm, kas izraisa nieru kolikas.

Pazīmes, kas liecina par nierakmeņu klātbūtni, izskatās šādi:

• trulas vai asas sāpes jostas rajonā, kas pastiprinās pie mazākās fiziskās slodzes vai kratīšanas – piemēram, braucot sabiedriskajā transportā;
• dažreiz stipras sāpes urinējot;
• duļķains, tumšs urīns;
• biežāka vēlme skriet uz tualeti.

Ja jums ir vismaz pāris no šiem simptomiem, pēc iespējas ātrāk sazinieties ar terapeitu. Ārsts jūs nosūtīs uz ultraskaņas skenēšanu, kas palīdzēs diagnosticēt urolitiāzi.

Paskaties, kā izskatās ar akmeņiem apaugusi niere Close

No kurienes rodas nierakmeņi?

Akmeņu parādīšanos, kā likums, izraisa nevis kāds, bet gan vesels iemeslu komplekss. Šeit ir galvenie nierakmeņu cēloņi.

1. Šķidruma trūkums

Nierakmeņi veidojas, ja urīnā ir vairāk kristālu veidojošo vielu (kalcija, oksalātu, urīnskābes), nekā šķidrums spēj atšķaidīt. Ja jūsu ķermenis nesaņem pietiekami daudz ūdens un dzīvo vieglas dehidratācijas apstākļos, palielinās urolitiāzes attīstības risks.

2. Nepareizs uzturs

Pārmērīgi sāļš vai salds ēdiens, kā arī pārāk daudz sarkanās gaļas, kūpinājumi, konservi, vēžveidīgie un daži zaļumu veidi – spināti, skābenes, selerijas, sparģeļi, soja, rabarberi var provocēt nogulšņu veidošanos.

Bet piena produkti, neskatoties uz lielo kalcija saturu, neietekmē akmeņu veidošanos. Tātad bez ierobežojumiem var turpināt ēst sieru, biezpienu, jogurtus.

3. Iekaisīga zarnu slimība

Piemēram, Krona slimība, čūlainais kolīts, hroniska caureja. Tie traucē gremošanas procesu, kas ietekmē kalcija un ūdens uzsūkšanos un palielina kristālu veidojošo vielu daudzumu urīnā.

4. Aptaukošanās

Ja jums ir aptaukošanās, tas ir, ķermeņa masas indekss (ĶMI) ir 30 vai lielāks, urolitiāzes risks dubultojas.

5. Iedzimtība

Tendence veidot nierakmeņus var būt saistīta ar ģenētiskiem faktoriem. Esiet īpaši uzmanīgs pret sevi, ja kādam no jūsu tuvākajiem ģimenes locekļiem ir diagnosticēta urolitiāze.

6. Dažu medikamentu lietošana

Akmeņu parādīšanos var veicināt šādi faktori:

• noteiktas antibiotikas, jo īpaši ciprofloksacīns un sulfonamīdi;
• dažas zāles, ko lieto HIV un AIDS ārstēšanai;
• diurētiskie līdzekļi, piemēram, tie, ko lieto augsta asinsspiediena ārstēšanai (ir neliels brīdinājums: tiazīdu tipa diurētiskie līdzekļi, no otras puses, palīdz novērst akmeņu veidošanos).

7. Citu slimību klātbūtne

Nieru akmeņi bieži ir blakusparādība:

• noteiktas ģenētiskas slimības (piemēram, medulārā sūkļveida niere - iedzimts defekts, kas izraisa cistu veidošanos nieru audos);
• 2. tipa cukura diabēts (diabēts padara urīnu skābāku, kas stimulē akmeņu veidošanos);
• podagra (ar šo slimību urīnskābe uzkrājas asinīs);
• hiperparatireoze (šis epitēlijķermenīšu darbības traucējums palielina kalcija līmeni asinīs un urīnā);
• nieru kanāliņu acidoze.

Kā ārstēt nierakmeņus

Viss sākas ar diagnozi. Terapeits (vai urologs, nefrologs, ja jūs nekavējoties vērsāties pie viņiem) uzklausīs jūsu sūdzības, veiks pārbaudi. Ja viņam ir aizdomas par nieru darbības traucējumiem, viņš piedāvās veikt vairākus testus:

• veikt asins analīzi: tas sniegs informāciju par kalcija un urīnskābes daudzumu tajā;
• iziet urīna testu;
• iziet ultraskaņu, datortomogrāfiju vai vēdera dobuma rentgenu.

Ārstēšana var atšķirties atkarībā no testa rezultātiem un atrasto akmeņu lieluma.

Ar maziem (līdz 0,5 centimetriem) veidojumiem tiek noteikta konservatīva terapija. Ārsts ieteiks izdzert 1, 9-2, 8 litrus šķidruma dienā, lai oļus dabiski nomazgātu. Lai mazinātu sāpes, parasti tiek parakstīti bezrecepšu pretsāpju līdzekļi, kuru pamatā ir paracetamols vai ibuprofēns. Dažos gadījumos jums būs jālieto alfa blokatori: tie atslābina urīnvada muskuļus, atvieglojot akmeņu izvadīšanu.

Ja nogulsnes ir lielākas, tās iznīcina, izmantojot elektromagnētiskos viļņus (to sauc par ekstrakorporālo triecienviļņu litotripsiju). Viena sesija ilgst 40-60 minūtes un tiek veikta sedācijā vai vieglā anestēzijā. Lai atbrīvotos no akmeņiem, var būt nepieciešamas četras līdz piecas sesijas.

Vēl viena iespēja ir intrakorporālās litotripsijas metode. Šo procedūru veic tikai vispārējā anestēzijā. Tās laikā urīnceļos tiek ievietots ķirurģiskais instruments, un akmeņi tiek sasmalcināti ar lāzeru un nekavējoties izņemti.

Ko darīt, lai samazinātu nierakmeņu risku

Pirmkārt – pielāgojiet savu dzīvesveidu.

• Dzert daudz šķidruma. Eksperti no medicīnas resursa WebMD iesaka nieru akmeņu cēloņiem izdzert vismaz 10 glāzes ūdens dienā. Ūdeni vienā no šīm glāzēm var aizstāt ar apelsīnu vai citronu sulu, kas palīdz palēnināt akmeņu veidošanos.
• Ierobežojiet sāls uzņemšanu.
• Pielāgojiet diētu. Samaziniet nierēm kaitīgās gaļas, īpaši sarkanās, konservu, kūpinātas gaļas un zaļumu daudzumu (veidi norādīti iepriekš).
• Mēģiniet zaudēt svaru. Vai vismaz nepadariet sevi aptaukošanos.

Un, protams, ir vērts uzraudzīt savu veselību. Lai noķertu nierakmeņus agrīnā attīstības stadijā, vismaz reizi gadā veiciet kārtējo izmeklēšanu pie nefrologa vai urologa un veiciet ultraskaņu.