6 padomi, kas palīdzēs jums viegli iegūt jaunus draugus

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Ja jūsu sabiedriskā dzīve atstāj daudz ko vēlēties, ir pienācis laiks padomāt par to, ko darāt nepareizi, un mēģināt atrast lieliskus draugus. Tur nav nekā slikta.

Draudzība ir nepieciešama ne tikai, lai apmainītos ar interesantiem stāstiem pie kafijas tases. Spēcīgas attiecības ar cilvēkiem ir svarīgas ikvienam cilvēkam. Saskaņā ar Hārvardas universitātes pētījumu, draudzības trūkums palielina priekšlaicīgas nāves risku par 50% - tāpat kā izsmēķējot 15 cigaretes dienā.

Ar vecumu kļūst grūtāk runāt par savām problēmām un iegūt jaunus draugus. Bet patiesībā viss ir ļoti vienkārši, jums tikai jāsaprot, kādu draugu vēlaties atrast. Rakstnieks Jans Jagers

Draudzības noslēpums ir vienkāršs: jums jābūt tai atvērtam. Šeit ir seši padomi, kas palīdzēs jums izveidot jaunas draudzības.

1. Esi draudzīgs

Pirmais iespaids lielā mērā nosaka, vai cilvēks turpinās ar jums sazināties vai nē. Un vissvarīgākā lieta šeit ir sejas izteiksme. Padomājiet par cilvēkiem, kurus redzat katru dienu veikalā, lidostā vai rindā uz dokumentu noformēšanu. Ja cilvēks ir saraukts, saraucis pieri, nesmaida, diez vai tu vēlēsies ar viņu pārmīt dažus vārdus. Viņš vienkārši neizskatās draudzīgs, lai gan varētu būt.

Labsirdīgs smaids vai vienkārši pieklājīgs galvas mājiens ļauj citiem saprast, ka esat draudzīgs un atvērts komunikācijai.

Vēl viens atklātības rādītājs ir spēja klausīties. Visticamāk, tev ir kāds stāsts, ko pastāstīt, taču neaizmirsti, ka draudzība ir abpusējs process, tāpēc nekavējies pie sevis un ar interesi klausies otrā cilvēkā. Tas var būt brīnišķīgas draudzības sākums.

2. Dari to, kas tev patīk

Labākais veids, kā iegūt jaunus draugus, ir satikt cilvēkus, ar kuriem jums ir kopīgas intereses. Ja jums ir kāds hobijs, ar kuru parasti nodarbojaties vienatnē, apsveriet, kur atrast domubiedrus. Pierakstieties sporta sadaļā, pievienojieties grupām sociālajos tīklos, skatieties, kur jūsu pilsētā pulcējas cilvēki ar līdzīgām interesēm.

Nav nekā vieglāk, kā uzsākt sarunu par dažām lietām ar cilvēku, kuram tās arī patīk. Kad satiekat kādu ar līdzīgām interesēm, apmainiet kontaktus un uzturiet kontaktus.

3. Saglabājiet pozitīvu attieksmi

Pozitīva attieksme ir viena no svarīgākajām draudzības prasībām. No viņa ir atkarīgs, vai mums ir vēlme pavadīt laiku kopā ar cilvēku vai nē. Padomājiet par to, vai cilvēkiem patīk ar jums sazināties, un izlemiet, kas vēl jāpaveic.

Vienkārši noteikumi: saki "paldies", atbalsti, uzdod jautājumus, neesi noslēpumā, smaidi.

Cilvēkiem nepatīk pastāvīgi atrasties blakus negatīviem cilvēkiem. Pētnieki ir atklājuši, ka tad, kad jūs sakāt labas lietas par kādu, cilvēki mēdz šīs pozitīvās īpašības piedēvēt arī jums. Piemēram, ja jūs sakāt kolēģim, ka jūsu priekšnieks ir draudzīgs un uzmanīgs, viņš, visticamāk, domās, ka esat draudzīgs un uzmanīgs. Un otrādi, ja jūs sūdzaties, ka jūsu priekšnieks ir narcistisks āksts, kolēģis var pamanīt jūsos dažas no šīm nepatīkamajām īpašībām.

4. Negaidiet, ka citi spers pirmo soli

Iespējams, jūs jūtaties neaizsargāts, kad dodaties satikt citu cilvēku. Taču var izrādīties, ka viņš ir vēl noslēgtāks un viņam nav viegli nodibināt kontaktu ar svešinieku. Tāpēc vienkārši runājiet. Galu galā, kas ar jums varētu būt nepareizi?

Attiecībās vajag ne tikai ņemt, bet arī dot, palīdzēt citiem cilvēkiem. Un lielākā daļa lietu, ko mēs sagaidām no draudzības – uzticēšanās, uzticamība, godīgums – ir balstītas uz savstarpīgumu. Uzziniet, kā citiem trūkst, palīdziet viņiem, un viņi redzēs jūs kā potenciālu draugu.

Negaidiet, kad viss notiks pats no sevis. Esiet aktīvs, aiciniet ciemos, piedāvājiet pastaigāties, un jūs būsiet pārsteigti, cik daudz cilvēku vēlas jums pievienoties.

5. Sazinieties

Attiecības ir atkarīgas no tā, cik daudz laika pavadāt kopā ar draugiem. Tāpēc padomājiet par to, kā jūs uzturēsit kontaktus. Piemēram, pirms došanās prom no ballītes sakiet, ka jums viss patika un būtu jauki to atkārtot, un piedāvājiet apmainīties ar numuriem vai pievienot vienam otru sociālajos tīklos. Nākamajā dienā varat pateikties cilvēkam par patīkami pavadīto laiku. Vai arī uzaiciniet jūs uz savu dzimšanas dienu vēlāk. Vai kaut kur citur.

Esiet konsekventi. Piekrītiet, draudzība diez vai izdosies, ja vispirms patīkami pavadīsit laiku un pēc tam veselu mēnesi nerakstīsit un neatbildēsit.

6. Piekrīti ielūgumiem, pat ja nevēlies

Tie, kas sadraudzējas, viegli uztver jebkuru uzaicinājumu kā iespēju satikt interesantus cilvēkus. Tāpēc, pat ja nevēlaties kaut kur doties, atcerieties, ka tikšanās var sniegt jums kaut ko pārsteidzošu. Mēģiniet izkļūt no mājas un satikt interesantus cilvēkus.