Kā uzlabot dzirdi

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Ja jums joprojām ir tālu no vecuma, un jūsu ausis nav tādas pašas, steidzieties pie ārsta. Varbūt slikto procesu joprojām var apturēt.

Kā noteikt, vai jums ir slikta dzirde

1. Jums ir kļuvis grūti sarunāties trokšņainās vietās vai pūlī. Tu dod priekšroku šādās situācijās pārtraukt šādu sarunu vai vispār nekomunicēt ar cilvēkiem.
2. Skaļuma līmenis, ko iestatījāt, klausoties mūziku ar austiņām, tagad ir augstāks nekā iepriekš. Bet citādi bungu ritms vai ģitāra tavās mīļākajās dziesmās, tavuprāt, tā neskan.
3. Jūs palielināt televizora skaļumu.
4. Diezgan bieži lūdz citus atkārtot teikto vai runāt skaidrāk, jo pirmajā reizē tu viņus nedzirdi.
5. Izvairieties runāt pa tālruni, jo ar skaņu jums nepietiek.

Ja konstatējat, ka jums ir vismaz 2-3 no uzskaitītajiem dzirdes zuduma simptomiem, jūsu ausis darbojas nepareizi. Lai saprastu, cik tas ir nopietni un vai ir iespējams atgriezt izzūdošu dzirdi, jums ir jāizdomā dažas detaļas.

Kāpēc mēs dzirdam

Auss ir smalkāka un jutīgāka struktūra, nekā daudzi ir pieraduši domāt.

Tas sastāv no trim daļām (detaļās neiedziļināsimies, apraksts ir shematisks).

1. Ārējā auss

Ietver auss kauliņu un dzirdes kanālu. Tie uztver un koncentrē skaņas viļņus, nosūtot tos dziļāk.

2. Vidusauss

Tajā ir bungādiņa un trīs ar to saistīti sīki kauli. Membrāna vibrē skaņas viļņu ietekmē, kustīgie kauli uztver un pastiprina šīs vibrācijas un pārraida tās tālāk.

Atsevišķa nianse: vidusauss dobums ir savienots ar nazofarneksu caur tā saukto Eistāhija cauruli. Tas ir nepieciešams, lai izlīdzinātu gaisa spiedienu pirms un pēc bungādiņas.

3. Iekšējā auss

Tas ir tā sauktais membrānas labirints temporālā kaula iekšpusē. Gliemezis ir viena no svarīgākajām kaulu labirinta daļām. Savu nosaukumu tas ieguvis raksturīgās formas dēļ.

Labirints ir piepildīts ar šķidrumu. Kad vidusauss kauli šeit pārraida vibrācijas, sāk kustēties arī šķidrums. Un tas kairina smalkākos matiņus, kas klāj gliemeža iekšējo virsmu. Šie matiņi ir savienoti ar dzirdes nerva šķiedrām. Viņu vibrācijas pārvēršas nervu impulsos, kurus mūsu smadzenes interpretē šādi: "Ak, es kaut ko dzirdu!"

Kāpēc dzirde pasliktinās

Ir simtiem iemeslu. Jebkurš bojājums, iekaisums, izmaiņas katrā no trim auss daļām noved pie tā, ka orgāns zaudē spēju pareizi uztvert un nosūtīt skaņas signālus smadzenēm.

Šie ir visizplatītākie dzirdes traucējumu cēloņi.

1. Novecošana

Ar vecumu jutīgie mati gliemežnīcā nolietojas un vairs precīzi nereaģē uz šķidruma svārstībām membrānas labirintā. Tā rezultātā vecāki cilvēki bieži cieš no pastāvīgas klusinātas dūkoņas ausīs un pieaugoša kurluma.

2. Ieradums klausīties skaļu mūziku ar austiņām

Skaļas skaņas, piemēram, vecums, bojā jutīgos matiņus un iekšējās auss nervu šūnas.

3. Barotrauma

Spēcīgs skaņas uzbrukums (piemēram, uguņošana ļoti tuvu, rokkoncerts, ļoti skaļa ballīte naktsklubā) var izraisīt barotraumu – bungādiņas izstiepšanos vai pat plīsumu. Izstiepjot, spēja dzirdēt pēc kāda laika atgriežas pati par sevi. Bet ar plīsušu bungādiņu būs ilgi un nogurdinoši jādodas pie LOR.

4. Sēra korķis vai citi svešķermeņi auss kanālā

Tas var būt, piemēram, tauku dziedzeri, kas ir iekaisuši pirms abscesa veidošanās, vai tas pats ūdens, kas nokļuva ausī pēc peldēšanās. Tas viss bloķē dzirdes kanālu, novēršot pareizu skaņas viļņu iekļūšanu bungādiņā. Ir sajūta, ka ir aizlikts auss.

5. Auss kanāla infekcijas

Tie izraisa iekaisumu un pietūkumu, atkal sašaurinot auss kanālu.

6. Visu veidu vidusauss iekaisums

Vidusauss iekaisums ir vīrusu vai baktēriju rakstura iekaisuma procesi, kas attīstās ausī. Atkarībā no tā, kuru auss daļu skārusi slimība, ārsti izšķir ārējo, vidējo un iekšējo (labirintīts) vidusauss iekaisumu.

Šī ir bīstama slimība, kas ir saistīta ne tikai ar īslaicīgu, bet arī ar pilnīgu dzirdes zudumu. Tāpēc, ja ir mazākās aizdomas par vidusauss iekaisumu, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk vērsties pie ārsta.

7. Parotīts (parotīts), masalas, masaliņas

Šīs infekcijas agresīvi uzbrūk iekšējai ausij un var izraisīt pilnīgu kurlumu.

8. Ieradums tīrīt ausis ar vates kociņiem

Ārsti ir kategoriski pret šādiem pasākumiem. Neuzmanīga kustība var iespiest ausu sēru ausī un nosprostot bungādiņu vai sabojāt jutīgo auss kanāla ādu, izraisot iekaisumu.

Dažkārt tīrīšanas līdzekļiem pat izdodas caurdurt bungādiņu vai sabojāt dzirdes kauliņus, kas ir pilns ar nevis daļēju, bet jau pilnīgu dzirdes zudumu vismaz vienā ausī.

9. Dažu medikamentu lietošana

Lielas aspirīna devas, citi pretsāpju līdzekļi, pretmalārijas līdzekļi un vairāki diurētiskie līdzekļi var izraisīt dzirdes zudumu pieaugušajiem ausīs – troksni ausīs vai troksni ausīs. Par laimi, šī ir īslaicīga parādība, kas izzūd, kad pārtraucat lietot zāles.

Citas zāles, piemēram, antibiotika streptomicīns un dažas ķīmijterapijas zāles, var sabojāt iekšējo ausi. Bet tas jau ir nopietni: lai neatveseļotos no dzirdes zuduma, ir svarīgi savlaicīgi vērsties pie ārsta un, ja iespējams, nomainīt ototoksisko medikamentu.

10. Slimības, ko pavada augsts drudzis

Drudzis var sabojāt iekšējās auss nervu šūnas. Tāpēc temperatūru, īpaši tādu, kas paaugstinājusies virs 38,5 ° C, labāk pazemināt.

11. Fiziska galvas trauma

Trieciens var sabojāt vidējo un iekšējo ausi.

12. Otoskleroze

Tā sauc vidusauss slimību, kurā palielinās kauliņu izmērs un ir apgrūtināta to kustība. Tas nozīmē, ka viņi nevar pareizi “piesit” bungādiņas vibrācijas iekšējā ausī.

13. Autoimūnas un citas slimības

Iekšējās auss autoimūnas slimības, Menjēra slimība, visa veida audzēji - slimību spektrs, kuru blakusparādība ir dzirdes zudums, ir diezgan plašs 7 slimības, kas var izraisīt dzirdes zudumu.

Kā uzlabot dzirdi

Lai atbildētu uz šo jautājumu, ir nepieciešams apspriest savu konkrēto gadījumu ar terapeitu, LOR vai šauru speciālistu - audiologu. Viņi noskaidros, kas tieši izraisīja dzirdes zudumu.

Ja cēlonis ir sēra aizbāznis, iekaisums un citi bojājumi, kas skar ārējo ausi, prognoze ir labvēlīga. Vairumā gadījumu pietiek ar cēloņa novēršanu: izmazgājiet korķi, atbrīvojiet auss eju no tajā iekļuvušā ūdens, izārstējiet iekaisumu, un dzirde tiks atjaunota.

Ja cēlonis skar vidusauss, var rasties dažas komplikācijas. Bungplēvītes bojājumiem vai, piemēram, otosklerozei, var būt nepieciešama operācija un ilgstoša rehabilitācija. Par laimi, mūsdienu medicīna ir iemācījusies diezgan veiksmīgi tikt galā ar šīm problēmām.

Iekšējā auss ir visgrūtākais gadījums. Ja labirintīts joprojām ir ārstējams, tad nav iespējams atjaunot matus un nervu šūnas, kas nolietojušās ar vecumu vai pārmērīgas mīlestības pret skaļu mūziku. Tāpēc viņi ķeras pie radikālām metodēm – dzirdes aparāta vai kohleārā implanta (protēzes, kas pārņem nolietotas gliemežnīcas darbu) uzstādīšana. Tās ir diezgan dārgas ierīces un procedūras.

Kā novērst dzirdes zudumu

Diemžēl tas ne vienmēr ir iespējams. Ģenētika, autoimūnas slimības, galvas traumas – šos faktorus nevar iepriekš ietekmēt.

Tomēr jūs joprojām varat kaut ko darīt.

1. Izvairieties no pārāk trokšņainiem koncertiem un izrādēm.
2. Nepalieliniet austiņu skaļumu.
3. Ja strādājat trokšņainā vietā, jums patīk šaut vai braukt ar motociklu, noteikti izmantojiet ausu aizbāžņus vai ausu aizsargus.
4. Atpūtiniet ausis - pavadiet vairāk laika klusumā.
5. Neskrien ar saaukstēšanos un vēl jo vairāk necenties paciest sāpes ausīs, kuras liek par sevi manīt vidusauss iekaisums.
6. Ja jums ir iesnas, izpūtiet degunu uz āru. Gļotu sūkšana var izraisīt infekcijas pacelšanos pa Eistāhija cauruli uz auss.
7. Netīriet ausis ar vates tamponiem!
8. Pārliecinieties, ka esat vakcinēts ar MMR vakcīnu (kompleksu medikamentu pret masalām, parotītu, masaliņām). Ja nē, vakcinējieties.
9. Ik pa laikam veiciet dzirdes pārbaudi. To var izdarīt gan audiologa pieņemšanā, gan mājās.