Viela pārdomām: vai emocijas ir vājākas?

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Kas ir emocijas? Kas mūs padara par cilvēkiem? Tas, pateicoties kuram mēs gūstam lielas uzvaras un ciešam visbēdīgākās sakāves? Kas mūs dara nelaimīgus? Šajā rakstā varat pārdomāt šo tēmu.

Cilvēka emocijas ir kā mākslas darbi, tās nav grūti viltot. Dažkārt tās tikai šķiet īstas, bet, ja paskatās uzmanīgi, tās ir viltotas.

No filmas "Labākais piedāvājums"

Quora lietotāji uzdeva visinteresantāko jautājumu: vai emocijas padara mūs vājākus? Un, ja emocijas patiešām padara mūs vājākus, vai cilvēkiem nevajadzētu mēģināt tās slēpt no citiem?

Aicinām pārdomāt šo tēmu.

Ir svarīgi ne tikai izteikt emocijas, bet arī tās kontrolēt

Emocijas nepadara cilvēku vājākus. Gluži pretēji, emocijas padara cilvēku stiprāku.

Emocijas var motivēt mūs radīt pārsteidzošas lietas, un tajā pašā laikā tās liek cilvēkiem izdarīt briesmīgus noziegumus visā cilvēces vēsturē.

Daudzi godina loģisko domāšanu, pilnībā aizmirstot par emociju svarīgo lomu.

Kad māte ziedo sevi, lai glābtu bērnu, tā nav loģiska domāšana – tā ir mīlestība pret savu bērnu. Kad sportists dod visu labāko, lai uzstādītu jaunu rekordu, viņš nevadās pēc loģiskās domāšanas. Tā ir pašmotivācija, spēcīga vēlme uzvarēt, sasniegt to, ko neviens nekad nav spējis, izdarīt lēcienu uz priekšu.

Vientuļais tēvs strādā 15 stundas dienā divos darbos, lai savilktu galus kopā. Atbildības sajūta pret ģimeni liek viņam to darīt, nevis loģiskā domāšana.

Miljoniem cilvēku daudzus gadus pavada, praktizējot savu amatu, spēlējot mūzikas instrumentus, grebjot, adot vai jebko citu. Mīlestība pret mākslu viņus iedvesmo to darīt.

Emocijas ir spēcīgs dzinējspēks. Nav nekas slikts, ja esat aizrautīgs pret kaut ko. Šīs kaislības izpausme nekādā veidā nepadara jūs vāju. Tas padara jūs stipru, patiesu un īstu.

Tomēr, ja jūs nekontrolējat savas emocijas, tas patiešām var padarīt jūs vāju.

Savaldības zaudēšana, ļaušanās bailēm pārņemt – jebkura emocija var kļūt destruktīva, ja tu tās nekontrolē.

Galu galā svarīgi ir ne tikai paust emocijas, bet arī tās kontrolēt, spēt uzņemties atbildību par savu rīcību, pārņemt kontroli pār savu dzīvi.

Tas viss ir aiz bailēm

Cilvēki, kuri šķiet spēcīgi, ne vienmēr ir spēcīgi. Viņu vidū var atrast pārbiedētus un vājus cilvēkus, kuri nekad neizrādīs savas patiesās emocijas, jo baidās, ka pret viņiem šīs zināšanas var izmantot citi cilvēki.

Emocijas padara mūs par cilvēkiem

Emocijas ir saziņas veids, ko lietojam ikdienā, pat neapzinoties. Emocijas padara mūs par cilvēkiem – dzīviem un empātiskiem. Kāpēc mums tās būtu jāslēpj?

Neslēp savas emocijas

Kad jūs slēpjat savas emocijas, baidoties, ka citi cilvēki par tām uzzinās, tāda ir vāja cilvēka pozīcija. Jūs ļaujat pilnīgi svešiem cilvēkiem pārvaldīt jūsu dzīvi.

Iepazīstiet savas emocijas

Emocijas pašas par sevi nepadara vāju, bet, ja tu nepievērš uzmanību savām emocijām, nevēlies tās saprast, tad jau var runāt par vājumu. Cilvēki, kuri neapspiež savas emocijas, cenšas tās sajust un izpētīt, spēj tikt galā ar grūtām dzīves situācijām, ir iejūtīgāki pret citiem cilvēkiem.

Un, ja cilvēks ignorē savas emocijas, tas norāda uz viņa emocionālo nenobriedumu. Ja jūs pieņemat un saprotat savas emocijas, jūs labāk saprotat sevi, un tas nekādā gadījumā nevar padarīt jūs vājāku.

Neliec sevi stūrī

Mūs jau no bērnības māca slēpt savas emocijas. Cik bieži bērni (īpaši zēni) dzird šo frāzi: "Neuzdrošinies raudāt!" Daudzi no mums lieliski apgūst šo mācību un secina, ka ir nepieklājīgi izrādīt savas emocijas.

Bet atzīsim: nemitīga emociju apspiešana nekad ne pie kā laba nenoved. Agri vai vēlu tu uzsprāgsi. Piemēram, jūs jūtat izmisumu, un pēc kāda laika tas pārvēršas dusmās un dusmās, kuras jūs izsitīsit uz apkārtējiem cilvēkiem.

Emociju turēšana pie sevis vienmēr var izraisīt stresu, apātiju un pat depresiju. Nedzen sevi stūrī.