101 lieta, kas dzīvē jādara

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Jau vairākus gadus esmu pilnībā sajūsmā par domu izveidot uzdevumu sarakstu, ko noteikti vēlos izmēģināt savā dzīvē. Ja kāds nesaprot, par ko ir runa, iesaku noskatīties brīnišķīgo filmu "Es vēl neesmu spēlējis kastē".

Šī plāna būtība ir vienkārša – izveido sarakstu ar mērķiem, vēlmēm, idejām un trakākajiem sapņiem, kurus vēlētos īstenot un pieredzi, kuras būtu ieinteresētas izdzīvot uz Zemes atvēlētajā laikā.

Kāpēc jums ir nepieciešams saraksts

Padomājiet par pēdējiem savas dzīves gadiem. Mans labs draugs to reiz pareizi atzīmēja mēs identificējamies ar savu darba vietu un arvien biežāk sakām MĒS - “mēs nopirkām karjeru Dienvidamerikā”, “mēs iegādājāmies 5 helikopterus un 10 mercierus”, “mēs palielinājām savus ieņēmumus par 100 miljoniem dolāru” un tā tālāk. Bet iedziļinoties saproti, ka tālāk par Ukrainu neviens nav braucis, helikopteru redzēju tikai gaisā, un maksimālā naudas summa, ko turēju rokās, bija 1000 algas dolāru.

Ir pienācis laiks saprast, kas es esmukurš grib lēkt ar izpletni, apbraukā visu zemeslodi un dara duci dažādu muļķību, par kurām kauns stāstīt bērniem. Padomājiet par sevi nogurušu, bet laimīgu, kad esat paveicis kaut ko svarīgu. Jūs simtiem simtiem reižu pārdzīvojat savas dzīves spilgtākos mirkļus savā galvā. Tagad iedomājieties, ka jums ir 100 vienumu SARAKSTS un jūs esat apņēmies katru gadu ieviest aptuveni 3–5 vienumus no šī saraksta. Padomā tikai, cik laimīgāks kļūsi, cik daudz jauna uzzināsi, kā mainīsies psiholoģiskā situācija ģimenē. Tas būs vienkārši lieliski!

Ko darīt dzīvē

Viss ir ārkārtīgi vienkārši un aizņem ne vairāk kā 10-15 minūtes vienā prāta vētras sesijā. Es personīgi uz sava datora darbvirsmas esmu izveidojis dokumentu, kurā regulāri pierakstu savus sapņus un vēlmes. Cenšos saprast, ko vēlos un cik ļoti tā vai cita nodarbošanās mani padarīs laimīgāku.

Lai atvieglotu saraksta izveidi, iesaku atbildēt uz šādiem jautājumiem:

• Kas notiktu, ja tu rīt nomirtu? Kas ir vissvarīgākais, ko jūs vēlētos šodien izdarīt šajā gadījumā?
• Ko jūs darītu, ja jums būtu neierobežots laiks, nauda un resursi?
• Kuras valstis un vietas jūs vēlētos apmeklēt?
• Kādas sajūtas tu vēlētos piedzīvot?
• Kādus mirkļus jūs vēlētos redzēt?
• Kas ir vissvarīgākais jūsu personīgajā vērtību skalā, ko jūs vēlētos paveikt?
• Kādu amatu tu vēlētos apgūt?
• Kuru tu vēlētos satikt klātienē?
• Ko jūs vēlētos sasniegt dažādās savas dzīves jomās (sociālajā, ģimenes, fiziskajā, garīgajā)?

Atsaucieties uz šiem jautājumiem tik reižu, cik nepieciešams, lai izveidotu savu personīgo vēlmju sarakstu. Veikt tik ilgi, cik nepieciešams. Lai iegūtu papildu iedvesmu, izlasiet zemāk esošo sarakstu.

101 lieta, ko varat apsvērt, veidojot savu uzdevumu sarakstu

1. Apceļojiet visu pasauli

• Apmeklējiet visas pasaules valstis
• Apmeklējiet visus pasaules brīnumus
• 1001 vieta, ko redzēt pirms nāves

2. Apgūstiet jaunu valodu

3. Izmēģiniet jaunu profesiju pilnīgi nepazīstamā jomā.

4. Sasniedziet savu ideālo svaru

5. Noskriet maratonu

6. Piedalies triatlonā

7. Nodarbojieties ar kādu jaunu sporta veidu. Šeit ir daži piemēri:

• Tehniskie sporta veidi: loka šaušana, golfs, boulings, slidošana, daiļslidošana
• Ūdens sporta veidi: smaiļošana, raftings, veikbords, niršana, jahta, peldēšana

8. Brauc uz kalniem un dodies slēpot

9. Iemācīties jāt ar zirgu

10. Beidzot pamet darbu, ko tu ienīsti.

11. Sekojiet savam sapnim

12. Iesaistieties savā biznesā, darot to, kas jums patīk

13. Ar savu aizrautību panākiet finansiālu neatkarību

četrpadsmit. Sazinieties ar skolotājiem no savas iepriekšējās dzīves (skolas, institūta) un pateicieties viņiem par to, ka viņi ir ļoti ietekmējuši jūsu dzīvi

15. Uzziniet, kurš jūs visvairāk iedvesmoja, un pateicieties viņam/viņai par to.

16. Kļūsti par mentoru kādam, kam tas ir vajadzīgs

17. Iemācīties spēlēt stratēģijas spēli datorā

18. Izmēģini sevi ekstrēmos sporta veidos – lecot no tilta, izpletņlēkšanā, izpletņlēkšanā utt.

19. Kāp kalnā

20. Sagādā kādam lielu pārsteigumu.

21. Izdari kaut ko nozīmīgu un svarīgu kāda cilvēka dzīvē

22. Izdari labu 5 svešiniekiem, neko negaidot un nesaņemot pretī

23. Uzraksti grāmatu par kaut ko svarīgu tev

24. Ceļot ar gaisa balonu

25. Dziediet savu mīļāko dziesmu lielai auditorijai.

26. Izmēģini sevi brīvprātīgo programmā

27. Sadraudzējies ar vismaz 5 svešiniekiem uz ielas

28. Satiec saullēktu

29. Noskatīties saulrietu

30. Redzēt ziemeļblāzmu

31. Kļūsti par aculiecinieku saules aptumsumam

32. Zvaigžņu krišanas laikā aizmigt uz zāles

33. Stādiet pats savu koku un vērojiet, kā tas aug

34. Iegādājieties sev mājdzīvnieku

35. Uzstādiet runu lielai auditorijai

36. Uzraksti vēstuli saviem tuvākajiem draugiem un atzīsti, cik viņi tev ir svarīgi

37. Sarīko mega ballīti

38. Pilnībā mainiet savu stilu (mati, drēbes, grims)

39. Iemācieties novērtēt vīna garšu

40. Apmeklējiet etiķetes kursu

41. Kļūsti par savedēju – iepazīstini viens ar otru draugus un paziņas

42. Dodies uz aklo randiņu

43. Iet uz koledžu un radikāli mainiet savu specialitāti

44. Iemācīties spēlēt kādu mūzikas instrumentu (klavieres, vijole, ģitāra)

45. Uzvarēt naudas strīdu

46. Apmeklējiet deju nodarbības (tango, balles zāle, salsa)

47. Iesaisties mākslas priekšmetu veidošanā

48. Autostopu

49. Ceļojiet ar mugursomu vairākas nedēļas uz nepazīstamām vietām un pilsētām

50. Sakrāj somas un dodies uz pāris dienām uz nezināmu galamērķi

51. Peldēties ar delfīniem

52. Vairākus mēnešus dzīvot citā valstī

53. Uztaisīt filmu

54. Piedalies kādā projektā televīzijā

55. Sasien šalli

56. Izveido savu sapņu māju

57. Gatavojiet gardāko ēdienu savā mūžā saviem mīļajiem

58. Cep kūku kādam īpašam cilvēkam

59. Padzīvo dažas dienas mežā

60. Apmeklējiet tuksnesi

61. Dzīvojiet 4 gadalaikus 4 dažādās valstīs

62. Izlasi grāmatu par tēmu, kas tevi nekad nav interesējusi.

63. Brīvprātīgais slimnīcā vai pansionātā

64. Lidināt pūķi

65. Gulēt siena kaudzē

66. Zvaniet atbalsta dienestam (internets, ūdens piegāde, taksometrs) un pateicieties par darbu

67. Mēģiniet būt veģetārietis mēnesi

68. Mēģiniet būt vegāns

69. Izmēģiniet neapstrādātas pārtikas diētu

70. Pagatavo dažas origami figūriņas un uzdāvini tās svešiniekiem

71. Ierobežojiet savas lielākās bailes

72. Ceļot pa jūru

73. Pastāstiet saviem 10 draugiem un paziņām par savu sarakstu un mudiniet viņus izveidot tādu pašu

75. Piedzīvo meditācijas iespējas

76. Piedalīties kādā sabiedriski svarīgā kustībā

77. Apmeklējiet Japānu ķiršu ziedēšanas sezonā

78. Apglabājiet cirvi ar visiem tiem, ar kuriem agrāk esat strīdējušies

79. Sarīko pikniku

80. Izdari kaut ko pavisam traku un atšķirīgu no tevis

81. Ceļojiet pirmajā klasē

82. Ar šautriņu trāpīt desmitniekā

83. Apmeklējiet vulkānu

84. Lidojiet ar helikopteru

85. Paēd vakariņas ar kādu, ar kuru tikai sapņoji būt kopā.

86. Pastāstiet saviem vecākiem, ka jūs viņus mīlat.

87. Dodieties kruīzā

88. Mēģiniet būt viesmīlis mēnesi

89. Iemīlēties (labāk vairāk nekā vienu reizi)

90. Esi iemīlējies ilgu laiku

91. Sarīko savu sapņu romantiskāko randiņu

92. Apmeklējiet pili Skotijā

93. Maini pasauli

94. Palīdziet kādam, kam tā nepieciešama

95. Mācīties zīmju valodu

96. Paskatieties uz Monu Lizu Luvrā

97. Piedalies kostīmu ballītē

98. Uzvarēt konkursā

99. Iemācieties mosties 5:00

100. Ir vismaz trīs bērni

Brīžos, kad jums būs garlaicīgi un jūs būsiet ierauts rutīnā - izdariet kaut ko no sava saraksta, un jūs piepildīsit savu dzīvi ar spilgtiem iespaidiem un atgādināsit sev, ka “es” ir daudz svarīgāks par “MĒS”.