Kā izglābt slīcēju un nenoslīcināt pašam: glābēja norādījumi

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Galvenie uzvedības noteikumi uz ūdens, kas ir ļoti svarīgi zināt.

Kā saprast, ka cilvēks slīkst

Slīkstošs cilvēks neuzvedas tā, kā rāda filmās – viņš nevicina rokas un kliedz: "Palīdzi!" Par to runā amerikāņu glābējs Frančesko Pia. Viņš ieviesa jēdzienu "slīkstoša cilvēka instinktīva reakcija". Par to liecina šādas zīmes:

• Viņa mute iet zem ūdens, tad parādās virspusē, bet viņš nevar elpot un izsaukt palīdzību. Tas ir, viņi parasti noslīkst klusumā.
• Slīcējs nevicina – rokas izstieptas uz sāniem. Viņš to dara instinktīvi, cenšoties atstumties no ūdens un peldēt.
• Viņš nevar veikt jēgpilnas kustības: paķert glābšanas riņķi vai sniegties tiem, kas nāca palīgā.
• Kamēr izpaužas slīkstošā cilvēka instinktīvā reakcija, cilvēks atrodas ūdenī vertikāli. Tas var noturēties uz virsmas no 20 līdz 60 sekundēm. Un tad tas pilnībā nokļūst zem ūdens.

Palīdzība vajadzīga arī tiem, kas kliedz, sauc palīgā, vicina rokas. Bet šis ir pavisam cits posms – panika ūdenī. Tas var būt pirms slīkstoša cilvēka instinktīvas reakcijas un parasti nav ilgs. Taču šajā gadījumā slīkstošais joprojām var palīdzēt saviem glābējiem. Piemēram, sazinieties ar viņiem vai satveriet apli.

Gadās, ka galvenā pazīme, ka cilvēks slīkst, ir viņa nelīdzība slīkstošajam. Šķiet, ka viņš vienkārši peld pa ūdeni un skatās uz tevi. Uzdodiet jautājumu, ja viss ir kārtībā. Un, ja viņš neatbild, jums ir mazāk nekā 30 sekundes, lai viņu dabūtu ārā.

Mario Vittone glābējs

Ir arī citas pazīmes, kas liecina, ka personai ir nepieciešama steidzama palīdzība:

• Galva atmesta atpakaļ, mute vaļā.
• Aizvērtas acis vai stikla acis, kas koncentrējas uz neko.
• Mēģina apgāzties uz muguras.
• Kustības, kas atgādina kāpšanu pa virvju kāpnēm.

Ja atrodat cilvēku ar instinktīvu noslīkšanas reakciju, jūs nevarat vilcināties. Šādos gadījumos Frančesko Pija izstrādāja paņēmienu ar nosaukumu Pia Carry. Jāpiepeld pie cietušā no aizmugures un no apakšas, ar vienu roku jāsasprādz viduklis, virs ūdens jāizstumj slīkstošā galva un pleci, bet ar otru roku jānobrenas krastā.

Kā nenoslīcināt sevi

Ķermenis ir vieglāks par ūdeni, tāpēc viņi parasti noslīkst, kad nonāk panikā. Mēģiniet eksperimentēt.

Iegremdējieties seklā dziļumā ūdenī, saritiniet kājas. Jūs jutīsiet, kā ūdens jūs stumj augšā. Atcerieties šo sajūtu.

Apgriezieties uz muguras un atpūtieties. Galvu var pilnībā iegremdēt ūdenī. Galvenais, lai deguns un mute paliek uz virsmas.

Mierīgums ir garantija, ka jūs, pat neprotot labi peldēt, varēsiet noturēties uz ūdens diezgan ilgu laiku.

Ja rodas panika:

• Neceliet rokas uz augšu, nesitiet ar tām ūdeni. Pārvietojiet tos pašā ūdens stabā: šajā gadījumā ir vieglāk noturēt galvu uz virsmas.
• Kustiniet kājas tā, it kā jūs staigātu pa ielu.
• Pēc iespējas ātrāk ievelciet plaušās pēc iespējas vairāk gaisa. Ķermenis uzreiz kļūs vieglāks. Un mēģiniet atpūsties.

Lietas, kas jāatceras, ieejot ūdenī

1. Nekad nepeldieties dzērumā. Īpaši guļot uz matračiem vai piepūšamiem riņķiem.

2. Atcerieties, ka karstākajās stundās (no plkst. 12.00 līdz 16.00) ūdenī var gūt saules dūrienu un zaudēt samaņu. Neuzņemieties risku.

3. Nepeldieties vienatnē, īpaši nepazīstamās ūdenstilpēs. Lai vienmēr tuvumā ir kāds, kurš tev sekos un nepieciešamības gadījumā sniegs palīdzību.

4. Ja esi aizpeldējis tālu un esi noguris, atpūties. Apgāzieties uz muguras, atpūtieties, atpūtieties "zvaigznes" formā. Kad esat atguvis elpu, lēnām virzieties uz krastu.

5. Ja straume tevi nes prom, nepretojies: pagaidi, līdz tā vājinās, un lēnām virzies uz krastu.

Reversās strāvas ir ļoti bīstamas (pārraušanas strāva). Tie rodas pie krasta un ved tieši uz atklātu jūru vai okeānu. Šādas straumes var nest vairākus simtus metru no krasta. Labākā taktika ir nevis peldēt pret straumi, bet paralēli krastam. Parasti ripas ir vairākus metrus platas, tāpēc no tiem ir viegli izkļūt. Taupiet enerģiju.

6. Ja jūsu muskuļi ir saspringti, rīkojieties enerģiski:

• Gūžas krampjus var atbrīvot, saliekot ceļgalu un piespiežot papēdi pret sēžamvietu.
• Jūsu vēdera muskuļi atslābinās, velkot kājas līdz vēderam.
• Samazinātajam ikru muskulim palīdzēs kustība uz priekšu: izvelciet kāju no ūdens un velciet pēdu sev pretī ar rokām.
• Roku krampji pazudīs, ja vairākas reizes strauji saspiedīsit un atlaidīsiet pirkstus.

Mierīgums un apzināšanās ir galvenie palīgi ekstremālās situācijās uz ūdens. Atcerieties to vienmēr.