Kā papīra un e-grāmatu lasīšana ietekmē mūsu atmiņu un produktivitāti

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Pētījumi liecina, ka drukātu tekstu lasīšana, nevis elektroniska, var palīdzēt labāk atcerēties informāciju.

Kāpēc labāk lasīt papīra grāmatas?

Neraugoties uz visām digitālo informācijas avotu priekšrocībām, pēdējos gados ir iegūts arvien vairāk pierādījumu tam, ka mūsu smadzenes dod priekšroku analogajiem medijiem.

Saskaņā ar Prinstonas universitātes un UCLA psihologu pētījumu, ir daudz vieglāk atcerēties kaut ko svarīgu, rakstot to ar roku. Pēc psihoterapeita un žurnālistikas eksperta Moda Pērsela domām, tas var būt tāpēc, ka rakstīšana stimulē smadzeņu apgabalu, kas pazīstams kā retikulārā aktivizēšanas sistēma, kas filtrē un sniedz skaidrību lielākajā daļā informācijas, uz kuru mēs koncentrējamies.

Izrādījās, ka informācijas absorbcija no papīra veicina labāku atmiņas saglabāšanu un produktivitātes pieaugumu. Anne Mangen, Norvēģijas Universitātes Stavangeras Lasīšanas centra profesore, veica pētījumu, kurā viņa sniedza dalībniekiem to pašu 28 lappušu garu detektīvu - dažus uz papīra un dažus Amazon Kindle lasītājā. Pēc tam viņiem tika uzdoti vairāki jautājumi par tekstu.

Tie, kas lasīja papīra stāstu, sniedza pareizākas atbildes uz jautājumiem, kas saistīti ar laiku un hronoloģiju, nekā tie, kas lasīja ar Kindle. Un, kad dalībniekiem tika lūgts sakārtot 14 notikumus pareizā secībā, tie, kas lasīja papīra grāmatu, ieguva vislabākos rezultātus.

Anna Mangena

Zinātniekiem šis pētījums vēl ir pilnībā jāanalizē. Bet Mangens saista papīra grāmatu lasīšanas priekšrocības ar metakognicijas deficītu. Pēc profesora domām, metakognicija ir tas, cik apzināti mēs attiecamies pret informāciju. "Piemēram, cik daudz laika lasīšanas procesā jūs pavadāt, cenšoties pietiekami labi saprast tekstu un pēc tam atrisināt ar to saistīto problēmu," saka Mangens.

Cita pētījuma dalībnieki uzskatīja, ka viņi spēj labāk saprast informāciju, lasot no elektronisko ierīču ekrāniem. Šī iemesla dēļ viņi norija tekstu daudz ātrāk nekā tie, kas lasīja no papīra, un uzskatīja, ka teksta viktorīnā viņiem veiksies labāk. Rezultātā tradicionālā formāta cienītāji ne tikai guva labumu no teksta izpratnes, bet arī labāk prognozēja savus rezultātus.

Nav nepieciešams lasīt visu no papīra

Ar grāmatām situācija ir skaidra, bet vai smadzenes absorbē informāciju arī, lasot avīzes, žurnālus un citus fiziskos medijus? Nepavisam nav vajadzīgs.

“Šķiet, ka galvenā problēma patiešām ir garums, un ar to ir cieši saistīti vairāki citi teksta parametri, piemēram, struktūra un izkārtojums. Vai saturs ir parādīts tā, ka jums vienlaikus ir jāpatur prātā vairāki notikumi vai teksta daļas? - turpina Mangens. Citiem vārdiem sakot, informācijas sarežģītība un blīvums var ietekmēt teksta avota nozīmi.

“Var gadīties, ka atsevišķiem teksta veidiem vai literatūras žanriem (piemēram, pārlieku aizraujošām grāmatām) avots ir gandrīz nenozīmīgs, savukārt citu žanru (piemēram, kognitīvi un emocionāli sarežģītu romānu) gadījumā avots var būt svarīgs. lai saprastu un saprastu grāmatu, skaidro Mangens. "Bet tas vēl ir jāpārbauda empīriski."

Saņemot nākamo vēstuli, nav jāstiepjas pēc drukas pogas, ja vien tās garums nav salīdzināms ar romānu. Īsziņu lasīšana no ekrāna diez vai var kavēt izpratni un iegaumēšanu.

Drukāta un digitālā informācija var mierīgi līdzāspastāvēt

Drukāto informāciju ne vienmēr var saprast un atcerēties kā digitālo informāciju. Ir noderīgi atcerēties, ka visiem medijiem un tehnoloģijām ir savas lietotāja saskarnes. Papīra lietotāja saskarne dažos gadījumos var labāk ietekmēt sarežģītas informācijas iegaumēšanu un asimilāciju nekā elektroniskās ierīces.

Bet citos gadījumos, piemēram, rādot prezentācijas ar audiovizuālu materiālu, noderīgāka būs tāda ierīce kā planšetdators. Nav universāla risinājuma, kas derētu visiem. Tas viss ir atkarīgs no vairākiem faktoriem, kas saistīti ar saturu, lasītāju, lasīšanas mērķi vai situāciju.

Nesteidzieties, lasot e-grāmatas

Ja nevarat atteikties no e-grāmatām, tas nenozīmē, ka jums viss ir zaudēts. Jūs droši vien domājat, ka uzņemat informāciju ātrāk nekā patiesībā, tāpēc lasāt grāmatas ātrāk.

Vienkāršs risinājums ir palēnināt ātrumu un pievērst lielāku uzmanību materiāla parsēšanai. Tas palīdzēs uztvert informāciju, kā arī lasot no papīra.