10 jaudīgas instalācijas, kas mainīs jūs un jūsu dzīvi

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Domas spēks ir patiesi neierobežots un var pakļaut dažādus ārējos apstākļus. Tāpēc jūsu vēlmju īstenošana ir ļoti reāls uzdevums. Jums vienkārši ir pareizi jāiestata sevi.

Ārējā pasaule ir mūsu iekšējās pasaules atspulgs. Katra doma, katra darbība, ko darām, katra sajūta nosaka, par ko mēs kļūstam. Un jebkura vēlme, ko paturam prātā, agrāk vai vēlāk izpaužas jaunās iespējās, kas paveras.

No tā visa izriet, ka ar ikdienas afirmāciju palīdzību jūs varat ieprogrammēt savas smadzenes, ķermeni un garu panākumiem.

Afirmācija ir savu domu un vēlmju izteikšana, izmantojot vārdus un atkārtojot tos vairākas reizes dienā.

1. Es esmu lielisks

Ticēt, ka esi lielisks, ir viena no spēcīgākajām iekšējām pārliecībām. Tagad jūs, iespējams, nedomājat par sevi kā lielisku cilvēku, taču šī apliecinājuma nemitīgā atkārtošana kādu dienu liks jums tam noticēt. Zinātne jau sen ir pierādījusi, ka runāšana ar sevi izraisa neizbēgamas izmaiņas smadzenēs.

Lielisks piemērs tam, kā šis apgalvojums darbojas, ir leģendārais bokseris Mohammeds Ali. Apskatiet viņa intervijas ierakstus, un jūs ievērosiet, cik bieži viņš lietoja šo frāzi. Galu galā viņš kļuva lielisks.

2. Šodien esmu enerģijas un pozitīvas attieksmes pārņemta

Pozitīvisms rodas cilvēkā, nevis ārējo faktoru un apstākļu radīts. Un mūsu noskaņojums veidojas tieši tajā brīdī, kad pamostamies. Tāpēc atkārtojiet šo apstiprinājumu tūlīt pēc pamošanās.

Un atceries: neviens un nekas nevar sabojāt tavu garastāvokli, kamēr tu to nedari pats.

3. Es mīlu sevi tādu, kāda esmu

Tiek uzskatīts, ka mīlestība pret sevi ir tīrākā un augstākā mīlestības forma. Ja cilvēkam nepatīk, kas viņš ir, tas negatīvi ietekmē visas viņa dzīves jomas. Un šis fakts velk cilvēku uz leju.

Ja redzat, ka šīs rindas ir par jums, un jūs nevarat samierināties ar dažiem saviem trūkumiem, pastāvīgi vainojiet sevi, tad mans padoms jums ir: atkārtojiet šo apstiprinājumu pēc iespējas biežāk.

4. Man ir vesels ķermenis, izcils prāts, mierīgs gars

Vesels ķermenis sākas ar veselīgu prātu un prātu. Ja kaķi skrāpē dvēseli, tad šis negatīvisms negatīvi ietekmēs gan prātu, gan ķermeni. Tas ir, ja kāds no šiem trim elementiem ir bojāts, viss mehānisms vairs nedarbosies pareizi.

Iemesls numur viens, kas nosaka, vai cilvēks ir vesels vai slims, ir cilvēks pats. Ja esi sevi pārliecinājis, ka esi vesels miesā, dvēselē, prātā, tad tā arī būs. Un, ja jūs uzskatāt, ka esat uzņēmīgs pret slimībām, tad tas jūs noteikti aizķers.

5. Es uzskatu, ka varu darīt jebko

Tas ir tieši tas, kas jums ir jāieliek savā (un jūsu bērniem, mazbērniem un mīļajiem) galvā jebkādā veidā. Tam cilvēkam vajadzētu ticēt, lai vēlāk nebūtu kauns par saviem viduvējiem gadiem.

6. Viss, kas notiek manā dzīvē, ir tikai uz labu

Briesmas ir nevis paši apstākļi vai negatīvie brīži, kas notiek mūsu dzīvē, bet gan mūsu attieksme pret tiem.

Cilvēkam nav dots zināt, ko Visums viņam paredzējis nākotnē. Varbūt tas, kas šodien šķiet šausmīgi (piemēram, atlaišana darbā), ir gatavošanās kaut kam labākam.

Mēs nevaram ieskatīties nākotnē, bet varam kontrolēt savu attieksmi pret tagadni. Un šis apstiprinājums jums palīdzēs.

7. Es veidoju savu dzīvi pats

Jūs spējat iekarot jebkādas virsotnes, ja tikai iepriekš plānojat savu rīcību un panākumus. Un jā, veiksme ir plānota darbība un reti nelaimes gadījums.

Katra jauna diena mums sniedz jaunu iespēju. Un jūs varat to aizpildīt ar tieši to, kas jums ir vissvarīgākais. Galu galā jūs pats veidojat savu dzīvi, un dzīve ar jums nenotiek, vai ne?

Sāciet savu dienu pozitīvi, domājot, ka pilnībā kontrolējat visus savas dzīves aspektus, un drīz jūs redzēsiet, ka ar jums notiek pārsteidzošas lietas.

8. Es piedodu tiem, kas mani agrāk ir sāpinājuši, un mierīgi distancējos no viņiem

Tas nenozīmē, ka esat aizmirsis, ko viņi izdarīja, bet tas jūs vairs neuztrauc. Gūtā mācība un izdarīti secinājumi.

Jūsu spēja piedot ir tā, kas ļauj jums virzīties uz priekšu, nevis kavēties pagātnes sūdzībās. Un jūsu reakcija uz noteiktiem apstākļiem nav atkarīga no apkārtējo cilvēku viedokļiem.

Tu esi tik stiprs, ka spēj piedot tūkstoš cilvēkiem, pat ja neviens no viņiem tev nepiedod.

Atkārtojiet šo apstiprinājumu ikreiz, kad atrodaties konflikta situācijā.

9. Es priecājos saskarties ar izaicinājumiem, un manas iespējas tikt ar tiem galā ir neierobežotas

Jums nav ierobežojumu, ir tikai tie, kas dzīvo tevī.

Kādu dzīvi tu vēlies? Kas tevi attur? Kādas barjeras esi sev uzcēlis?

Šis apstiprinājums ļaus jums pārkāpt savas robežas.

10. Šodien es atmetu savus vecos ieradumus un pieņemu jaunus

Katra mūsu individuālā doma, katra mūsu darbība nosaka, kas mēs kļūstam un kāda būs mūsu dzīve. Un mūsu domas un rīcība veido mūsu paradumus. Mēs esam tas, ko mēs darām visu laiku.

Tiklīdz mēs mainīsim savus ieradumus, tas radīs izmaiņas visās dzīves jomās. Un šis apliecinājums, kas ir ieteicams dienas sākumā, ir domāts, lai atgādinātu, ka šodien ir laiks visu mainīt.