2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Psihologs Edijs Harmons Džonss un kolēģi veica pētījumu, lai noskaidrotu, kuras emocijas veicina radošumu. Izrādās, ka runa nav tik daudz par emocijām, cik par to motivācijas efektivitāti.
Radoši cilvēki un zinātnieki runā par radošumu kā pēkšņu ieskatu. Einšteins, aprakstot, kā viņam radās doma par relativitātes teoriju, sacīja, ka tas bija laimīgākais brīdis viņa dzīvē. Rakstniece Virdžīnija Vulfa bija oriģinālāka:
Dīvaini, kā radošuma spēks var vienā mirklī sakārtot visu pasauli.
Vai tiešām radošumu pavada laime? Un ja nē, kādas emocijas viņu ietekmē?
Psihologs Edijs Harmons-Džounss un viņa kolēģi šo jautājumu uzdod jau septiņus gadus. Viņi nonāca pie secinājuma, ka radošumu ietekmē nevis emocionālā krāsa (pozitīvās un negatīvās emocijas), bet gan motivācijas efektivitāte (terminu izdomājuši pētnieki), proti, kā emocijas ietekmē vēlmi strādāt. Piemēram, izklaidēšanās ir pozitīvas emocijas, taču tai ir zema motivācijas efektivitāte. Bet vēlme ir pozitīva emocija ar augstu motivācijas efektivitāti.
Teorijas atbilstību bija iespējams pierādīt ar palīdzību. Dalībnieki tika sadalīti divās grupās. Pirmajā tika demonstrēts video ar smieklīgiem kaķiem (zema motivācijas efektivitāte), otrajā - video ar pievilcīga izskata desertiem (augsta motivācijas efektivitāte).
Neskatoties uz to, ka abas grupas piedzīvoja pozitīvas emocijas, otrās grupas dalībnieki radošāk piegāja turpmāko problēmu risināšanai.
Tas pats attiecas uz video, kas izraisa negatīvas emocijas. Skumjas (zema motivācijas efektivitāte) apgrūtināja koncentrēšanos, riebums (augsta motivācijas efektivitāte), gluži pretēji.
Pētnieki secināja, ka motivācijas efektivitāte vairāk veicina radošumu nekā pašas emocijas. Tas ir saistīts ar to, ka emocijas ar zemu motivācijas efektivitāti liek mums tiekties uz jauniem mērķiem, bet tie, kuriem ir augsti, palīdz koncentrēties uz pašreizējo mērķi.
Ieteicams:
Kādas ir vakcīnas pret koronavīrusu un kādas ir to atšķirības
Esam apkopojuši svarīgu informāciju par slavenāko pret COVID-19 vakcīnu darbības principiem un efektivitāti. Uzziniet, kā tie atšķiras viens no otra, un izvēlieties
Instagram nogalina mūsos radošumu
Katra lietotāja unikāla pasaules skatījuma vietā sociālo tīklu Instagram pārklāja tāda paša veida fotoattēlu vilnis
Kā uzlabot radošumu, neko nedarot
Šis rīks palīdzēs attīstīt izpratni un noderēs jebkurā radošas problēmas risināšanas posmā. Un tāpēc jums vispār nekas nav jādara. Kāpēc "neko nedarīt" un ko tas nozīmē? Esmu jau runājis par sešiem rīkiem, ar kuriem var risināt sarežģītas ikdienas un biznesa problēmas, kas palīdz radoši risināt problēmas un rast foršas idejas:
Kā veicināt radošumu, izmantojot brīvo rakstīšanu
Freewriting ir rīks, kas palīdzēs atrast jaunas idejas 5-7 minūtēs, kad šķiet, ka ideju nemaz nav, vai vienkārši atslogos galvu
12 modes filmas, kas veicina stila izjūtu
"Augstās modes atriebība", "Koko Šanelei", "Velns valkā Prada", "Senlorāns. Stils esmu es”un citas filmas par modi dažādos žanros - no traģēdijas līdz šausmām