Kā apzinātā vecumā iemācīties ko jaunu

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Par to, kas pieaugušajiem traucē apgūt jaunas zināšanas un prasmes un kā to pārvarēt.

Kāpēc pieaugušajiem ir grūtāk mācīties?

Samazināta uzņēmība

Nav noslēpums, ka bērniem un pusaudžiem mācīties ir vieglāk nekā pieaugušajiem. Lieta tāda, ka viņu smadzenes ir atvērtākas jaunai pieredzei un zināšanām. Galu galā jauna organisma uzdevums, kas tam piemīt pēc dabas, ir tieši attīstīt un uzkrāt pieredzi.

Periods cilvēka dzīvē, kad viņš visvieglāk asimilē informāciju un attīsta prasmes, tiek saukts par jutīgu. Sliktas ziņas: iespējams, ka jūs no tā izkļūsit. Piemēram, runas prasmes vislabāk attīstās līdz 6 gadu vecumam, uzskata slavenā pedagoģe Marija Montesori.

Laika gaitā smadzeņu darbība samazinās Kā vecāki cilvēki mācās., un jūs tur neko nevarat darīt. Smadzeņu procesi, kas saistīti ar liela informācijas apjoma iegaumēšanu un uzmanības koncentrēšanu, neapstājas, taču tie ievērojami palēninās.

Labā ziņa ir tā, ka tas joprojām netraucēs jums apgūt jaunas prasmes.

Motivācijas trūkums

Ir ne tikai bioloģiski, bet arī tīri psiholoģiski iemesli, kāpēc pieaugušajiem ir grūtāk uzņemties nepazīstamu biznesu.

Vecuma cilvēkiem ir nosliece psiholoģiski pieķerties pagātnei kā kādam ideālam, kas var būt piemērs visiem pārējiem. Viņi bieži saka: "Mūsu laikā viņi to darīja šādi."

Sergejs Ivanovs ir psihologs.

Līdz noteiktam brīdim cilvēks sasniedz dzīvei nepieciešamo zināšanu līmeni, iegūst stabilu darbu… un viņam vienkārši nav pamata apgūt ko jaunu. Mācīšanās kļūst par iespēju - noderīga, bet ne svarīga.

Vides pretdarbība

Bieži vien mūsu mīļie ieliek nūjas mūsu riteņos.

Gaļina Lifšitsa-Artemjeva ir rakstniece, psihoterapeite.

Protams, viens no iemesliem, kāpēc trūkst stimula mācīties pieaugušā vecumā, ir vecuma diskriminācijas izpausme. Mūsu valstī tas plaukst daļēji tāpēc, ka diezgan daudzi cilvēki paklausīgi seko šādiem maldīgiem uzskatiem: "Ir par vēlu sākt", "Mēs vairs nevienam neesam vajadzīgi", "Vai jūs tagad varat kaut ko mainīt?"

Bailes no visa jaunā

Ar vecumu var pazust ne tikai interese par pašattīstību, bet pat parādīties bailes no tās. Bērni un pusaudži nekautrējas uzdot jautājumus un nebaidās izskatīties nekompetenti. Savukārt pieaugušie ir pieraduši justies pārliecināti savā profesionālajā jomā. Pārsniedzot to, viņi bieži jūtas stulbi. Un tas izraisa vēlmi ātri atgriezties komforta zonā.

Finansiālā pozīcija

Lielākā daļa vecuma iedzīvotāju Krievijā tiek diskriminēti vidējās izpeļņas ziņā un tāpēc bieži vien pieder pie zemākajiem sociālo slāņu slāņiem. Tā var būt arī nevēlēšanās vai nespējas sastāvdaļa profesionāli attīstīties un mācīties.

Sergejs Ivanovs ir psihologs.

Patiešām, kā liecina aptaujas, kā krievi cīnās ar krīzi? Krievi, kuriem krīzes dēļ sāka trūkt naudas, dod priekšroku krāt, nevis meklēt pusslodzes darbu vai apgūt pārkvalifikācijas kursus. Tikai aptuveni 16% aptaujāto atrod veidus, kā palielināt ienākumus, nevis samazināt izmaksas.

Secinājums: jo vairāk cilvēks ir ierobežots līdzekļos, jo mazāk iespēju viņam ir apgūt ko jaunu, īpaši, ja tas nav tieši saistīts ar ienākumiem. Ja visa enerģija tiek tērēta barošanai, nav laika domāt, ka kādreiz esat sapņojis spēlēt vijoli.

Kā pārvarēt sevi

Lai saprastu, ka viss nav tik slikti

Lai gan pieaugušie mēdz mācīties lēnāk nekā bērni, tas nenozīmē, ka viņi kopumā nav mācāmi. Kā mācās vecāki cilvēki…. Pastāvīga zināšanu bagāžas papildināšana pati par sevi palīdz uzturēt smadzenes labā formā. Jo aktīvāk cilvēks mācās, jo viņam vieglāk.

Šajā ziņā pieaugušajiem pat ir zināmas priekšrocības salīdzinājumā ar bērniem: viņiem palīdz uzkrātā dzīves pieredze, zināšanas un vārdu krājums, kas ir īpaši svarīgi, piemēram, valodu apguvē. Turklāt apzinātā vecumā mēs kaut ko iemācāmies, jo apzināmies tā svarīgumu, nevis baidoties iegūt divcīņu. Un tas papildina motivāciju.

Saprotiet, kāpēc jums tas ir nepieciešams

Pirms sākat apgūt jaunu prasmi, jums jāatbild uz jautājumu: "Un patiesībā, kāpēc?" Ja vien jūs neizdomāsit pārliecinošu iemeslu, būs vilinoši visu pamest pusceļā. Šeit ir tikai dažas no iespējamām atbildēm:

• Darbā būšu produktīvāks.
• Tas man ļaus vairāk izbaudīt atvaļinājumu.
• Tas man ietaupīs laiku un pūles.
• Tas man dos iespēju krīzes gadījumā atrast nepilnas slodzes darbu.
• Tas uzlabos manas karjeras izredzes.

Sāciet

Tas var izklausīties banāli, bet, lai sāktu mācīties kaut ko jaunu, jums vienkārši jāizlemj par to. Ja tev ir sajūta, ka būsi slinks, labāk neizvēlēties patstāvīgu mācību veidu, bet pierakstīties kursos pie personīgā trenera vai pasniedzēja. Termiņu noteikšana un apņemšanās pret konkrētu cilvēku jūs papildinās pašdisciplīnu.

Gaļina Lifšitsa-Artemjeva ir rakstniece, psihoterapeite.

Jums ir jāmaina savi iestatījumi. Nekad nevar zināt, kurš ko saka! Jums vajag, jūs interesē - ķerieties pie lietas! Ar šādu attieksmi viss izdosies. Tagad, par laimi, ir ļoti daudz izglītības iestāžu, kurās jebkura vecuma (kā arī jebkuras fiziskās spējas) cilvēki var iegūt papildu izglītību. Paplašinot savas pasaules vērienu, rodas liels stimuls dzīvot un būt noderīgam, uzlabojas dzīves kvalitāte.