Satura rādītājs:
2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Jauns izdevniecības stāsts: skolas dīdžeja dibinātāja un skolotāja Denisa Jablonska stāsts par to, kā audiogrāmatas mainīja viņa attieksmi pret skriešanu.
PIRMS
Pirms trim nedēļām ar mani notika interesants stāsts. Diena sākās kā parasti: pamodos 8 no rīta, dzēru gardu tēju un lasīju grāmatas.
11 es jau stutēju, lai mācītu akadēmijā, 14 pārtraucu septiņu minūšu augļu pusdienas un atgriezos mācībās. 19 neliela pauze - piezvanīja Dj Ļvovs, produktīvi parunājām par biznesu un dzīvi, 19:30 - atkal mācu.
22 gados – es dodos mājās, domājot par 13. sezonas pirmo skrējienu (pēdējo reizi skrēju decembrī Barselonā). 22:15 - pirmais brauciens.
Stundu vēlāk - karsta vanna un blogošana tieši no tās:). Rezultātā: 14 stundu darba diena, 7 minūšu pusdienu pārtraukums, skriešana, un esmu spēka un enerģijas pilna. Un tā pagāja mana katra diena, nu, izņemot varbūt bez skriešanas.
Skriešana… Viss būtu labi, bet man vienmēr bija žēl zaudēt stundu, vai pat vairāk, produktīvu laiku sportam. Apzinos visus labumus, ko sniedz sports, taču ne kopīgas aktivitātes ar draugiem (tie vairāk traucē), ne mūzika (un tā skan 24 stundas diennaktī) nepalīdzēja pārvarēt garlaicību no nodarbībām.
GRĀMATA
Līdz tam laikam audiogrāmatas nevarēja atrast vietu manā dzīvē: es pārāk ātri zaudēju koncentrēšanos, ja klausos ceļā, un mājās un akadēmijā vienmēr lasu tikai papīra izdevumus.
Nākamajā dienā, bruņojies ar Nike Free Run 2 kedas, iPhone rokas maciņu un Nike Running programmu, devos uz otro skrējienu (pirmajā bija visi elementi, izņemot audiogrāmatu - tikko noklausījos jauno Daft Punk albumu un satiku jauns pāris, kurš arī skrien).
Un tā arī notika - paņēmu līdzi skrējienam grāmatu "Kā vadīt uzņēmumu" - un noķēru "slodzi" no svarīgas un noderīgas informācijas pārbagātības, kas noteikti jāuztver tikai no īstas lappusēm. grāmatu.
Nākamreiz jau esmu sagatavojis jaunu grāmatu komplektu, iepriekš padomājot, kā tās "melos" skrējienā. To vidū bija Donalda Trampa, Rework un Sema Voltona grāmatas. Un tad process ritēja kā pulkstenis. Donalds Tramps lieliski uzlādē skrienot un iesildoties – 90 minūtes aizlido kā acumirklī, un pēc četriem skrējieniem grāmata jau ir noklausīta.
Šajā posmā man radās ideja izveidot kopienu cilvēkiem, kuri vēlas "skriet gudri", kurā varētu apmainīties ar noderīgiem un "caurskrietiem" audio materiāliem - grāmatām, semināriem, apmācībām utt.
PĒC
Pirmo reizi pēc daudziem gadiem ar nepacietību gaidu jaunu skrējienu, pārdomāju plānu, kur vēl skriet, kādu grāmatu vai semināru noklausīties, un pats galvenais – ar saviem atklājumiem un noderīgām pārdomām dalos sabiedrībā. Jaunākais atradums, piemēram, grāmata Pārstrādāt, kuru iepriekš biju lasījusi drukātā veidā un ar lielu prieku klausījos skrienot.
Starp citu, mans skriešanas hobijs ir papildinājis manu bibliotēku ar grāmatām, par kurām es pat nezināju - Kristofera Makdugla "Born to Run", Džeka Danielsa 800 metri līdz maratonam un Nikolaja Romanova Pose Running Method.
Vēlos, lai mana pozitīvā sporta un treniņu apvienošanas pieredze ir lipīga un visi, kas jau skrien, sāk skriet "gudri", bet tie, kas sēž mājās un lasa grāmatas - nodarbojas ar sportu, nezaudējot zināšanas!
P. S. Kārtējo reizi pārliecinos par koncentrēšanās spēku uz ideju, kad visa pasaule sāk tev palīdzēt tās īstenošanā. Piemēram, vecs draugs dalījās ar jauku audiogrāmatu kolekciju, un Mihails Ivanovs stāstīja par jauniem produktiem, kas nesen iznākuši audio formātā. Tās nav tikai sakritības – man patīk zināt, ka pasaulei vienmēr ir ar ko mani iepriecināt!
Deniss Jablonskis,
No izdevēja
Draugi! Sadaļas "PIRMS un PĒC" iepriekšējā ieraksta komentāros daudzi mums izteica komentāru, ka teksts izrādījās pārāk reklāma.
Mēs piekrītam kritikai, taču nezinām, kā ar to tikt galā, nepārrakstot stāstu autoram. Cilvēks, kurš raksta garu ziņu par grāmatu, kas mainīja viņa dzīvi, acīmredzami ir viņā iemīlējusies. Un Deniss, šī ieraksta autors, nav izņēmums. Viņš ir ilggadējs biznesa grāmatu un mūsu izdevniecības cienītājs. To var redzēt pat no foto sadaļas viņa VKontakte lapā:)
Denis, paldies! =)
Ja vēlaties runāt par to, kā kāda no mūsu grāmatām ir kaut ko mainījusi jūsu dzīvē, rakstiet mums uz [email protected]. Mēs labprāt publicēsim šo stāstu mūsu LifeHacker.ru sadaļā. Vienkārši, lūdzu, mēģiniet nepārspīlēt izdevēju un grāmatu. Tas, ka varējāt no tā daudz mācīties, ir jūsu nopelns. Daudzi lasa to pašu un paliek tādi paši.
Vāka foto:
Ieteicams:
Padomi pirms treniņa pirms treniņa: 7 olimpiskā čempiona padomi
Pietiekami izgulieties un dzeriet ūdeni: esam izveidojuši kontrolsarakstu par to, kas jādara pirms treniņa, tiem, kuri vēlas gūt maksimālu labumu no nodarbībām
Personīgā pieredze: kāpēc es atteicos no kafijas un kā tā mainīja manu dzīvi
Atteikties no kafijas nav nemaz tik vienkārši: ja to izdzersi litros, vari iegūt īstu izņemšanu. Bet būs daudz pozitīvu pārmaiņu
PIRMS UN PĒC: Kā grāmata par uzturu mainīja veselīga cilvēka dzīvi
Rustams Kunafins, pateicoties grāmatai "Ķīnas pētījums", mainīja savus ēšanas paradumus, lai kvalitatīvi uzlabotu savu veselību
Kā 30 dienas bez sociālajiem medijiem mainīja manu dzīvi
Interesanta pieredze uz mēnesi atteikties no visiem sociālajiem tīkliem. 30 dienu laikā jūs varat paveikt daudz vairāk, ja izslēdzat nepārtrauktu nevajadzīgas informācijas plūsmu
3 godīgi stāsti par to, kā epidēmija mainīja mūsu dzīvi un darbu
Runājām ar cilvēkiem, kuriem pandēmijas laikā darbs neapstājās, bet tās apstākļi ir mainījušies. Apspriežam medicīniskās maskas un elpošanas vingrinājumus