2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Daudzās enerģijas batoniņu un citu gardu un ļoti barojošu desertu receptēs skrējējiem tiek izmantots zemesriekstu vai mandeļu sviests. To pagatavošana nepavisam nav grūta. Kā? Mēs jums pastāstīsim šajā ierakstā.
Zemesriekstu pasta
Sastāvdaļas:
- 220 g grauzdētu zemesriekstu;
- 1/2 tējkarotes sāls
- 1 tējkarote medus;
- 1 ēdamkarote augu eļļas (vēlams zemesriekstu eļļa).
Ēdienu gatavošana. Zemesrieksti un medus, kas nomizoti no miziņas, tiek nosūtīti uz virtuves kombaina bļodu un sasmalcināti, pakāpeniski pievienojot augu eļļu vairākas minūtes. Tas beigsies ar apmēram tasi gluda zemesriekstu sviesta.
Dažās receptēs pievieno vairāk medus vai sviesta, vai sastāvdaļas maļ ilgāk. Jāskatās, ko iegūst, un jāmaina gatavošanas laiks vai šķidro sastāvdaļu daudzums atkarībā no vēlamās konsistences. Bet esiet uzmanīgi ar augu eļļu: pēc tam tā daļēji atdalās no masas, tāpēc nepārspīlējiet! Plāna augu eļļas virskārta jau pāris stundas nostāvējusies riekstu pastā ir diezgan normāla parādība.
Mandeļu pasta
Sastāvdaļas:
- mandeles;
- šķipsniņu sāls.
Ēdienu gatavošana. Šajā gadījumā viss ir daudz vienkāršāk nekā ar zemesriekstu sviestu. Jūs vienkārši ielieciet grauzdētas mandeles (vienu glāzi vai vairāk) virtuves kombainā un pievienojiet šķipsniņu sāls, ja jums patīk nedaudz sāļa garša. Pēc tam riekstus ilgi samaļ. 15–20 minūtes vai pat vairāk - viss ir atkarīgs no mandelēm. Ik pa laikam vajadzēs izslēgt virtuves kombainu un maisīt riekstu masu, līdz tā sasniegs vēlamo pastas konsistenci.
Man gandrīz pusstundu bija malta viena maza mandeļu krūze (tilpums - 200 ml). Man ir aizdomas, ja būtu vairāk mandeļu, makaroni izceptos ātrāk:)
Ieteicams:
5 mājās gatavoti super skrubji galvai un matiem
Šie skrubji, kas izgatavoti no cukura, sāls, medus, eļļas un kafijas, attīrīs jūsu galvas ādu, atbrīvos no blaugznām un atjaunos jūsu matu spēku un spīdumu
RECEPTE: Zemesriekstu sviests
Mmm, kāds tas ir - zemesriekstu sviests. Tās pagatavošanas recepte ir vienkārša. Jums nepieciešami zemesrieksti, medus, augu eļļa, nedaudz sāls un virtuves kombains
RECEPTES: 3 ātri pagatavojamie deserti vienā krūzē
Braunijs, rīvētu bumbieru un ogu pīrāgs, zemeņu kūka - trīs vienkārši deserti tasītē iepriecinās dienas beigās. Jums nebūs ilgi jājaucas virtuvē
RECEPTES: Gardi mājās gatavoti kečupi, kurus nevar salīdzināt ar veikalā nopērkamajiem
Piknika sezona ir tepat aiz stūra, un šeit ir piecas mājās gatavotu kečupu receptes! Tīro, bioloģisko produktu mode ar katru dienu uzņem arvien lielāku apgriezienu. Ja tiešām pērkat konservus, desiņas, pusfabrikātus vai mērces, tad jālieto pareizie produkti!
RECEPTES: Zemesriekstu sviesta fudge
Zemesriekstu fudge var pagatavot tikai dažu minūšu laikā, un tas ir lieliski piemērots visiem mājās gatavotu saldumu cienītājiem. Cienastu uzglabā ledusskapī