Satura rādītājs:
2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Ikviens var tikt galā ar šo izraēliešu-arābu ēdienu, kas sastāv no olām un dārzeņiem.
Ko tev vajag
- ½ sarkanā sīpola;
- 2 ķiploka daiviņas;
- 2 ēdamkarotes olīveļļas
- 2 ēdamkarotes tomātu pastas
- 1 sarkanā paprika;
- 1 kg konservētu tomātu savā sulā (2 kārbas pa 500 g);
- 1 tējkarote ķimenes;
- 1½ tējkarotes paprikas
- sāls pēc garšas;
- malti melnie pipari - pēc garšas;
- 5-6 olas;
- daži pētersīļu zariņi.
Ko vēl var piebilst
Konservētus tomātus var aizstāt ar svaigiem. Tie ir jānomizo, un mīkstums jāsasmalcina vai jāsagriež mazos kubiņos.
Ja jūsu ēdienā trūkst gaļas, apcepiet desas kubiņus ar dārzeņiem.
Gatavu shakshuka var pārkaisīt ar sieru. Vislabāk ir siers vai feta.
Kā pagatavot shakshuka
Sīpolu un ķiploku sagriež mazos kubiņos. Sīpolu liek pannā ar sakarsētu eļļu. Cep uz vidējas uguns apmēram 7 minūtes. Pievienojiet ķiplokus un sautējiet 1-2 minūtes, maisot dārzeņus.
Pievieno tomātu pastu un turi uz uguns 3-4 minūtes. Pievienojiet dārzeņiem mazos gabaliņos sagrieztus papriku un sautējiet 5-7 minūtes. Pipariem vajadzētu nedaudz mīkstināt.
Cepetim pievieno tomātus, ķimeņu sēklas, papriku, sāli un melnos piparus. Samaisa un vāra 5-7 minūtes.
Viegli salauziet olas pannā. Samaziniet siltumu un turiet shakshuka vāku 7-10 minūtes. Gatavo ēdienu pārkaisa ar sasmalcinātiem pētersīļiem.
Kā pasniegt shakshuka
Šo ēdienu pasniedz karstu pannā. Visbiežāk ar pitu. To vai citu maizi var iemērkt shakshukā.
Ieteicams:
7 vienkārši dzīves padomi, kas palīdzēs jums pagatavot veselīgu ēdienu garšīgu
Ja jūs domājat, ka pareiza uztura mērķis ir pārvarēt sevi, tad jūs nopietni maldāties. Izdomāju, kā pagatavot ēdienu garšīgu un neiztērēt daudz naudas
Kā pagatavot garšīgu kartupeļu biezeni: noteikumi, noslēpumi, neparastas sastāvdaļas
Parastais kartupeļu biezenis var būt daudz labāks. Mēģiniet padarīt to vēl mīkstāku un gaisīgāku, mainiet krāsu un aromātu. Jums tas noteikti patiks
Kā pagatavot garšīgu augļu tēju: receptes un smalkumi
Augļu tēja saglabās siltumu garos ziemas vakaros vai vēsumu vasaras karstumā. Rakstā - 10 augļu tējas receptes katrai gaumei
Kā pagatavot garšīgu pīrāgu ar bumbieriem, kanēli un apelsīna miziņu
Lai pagatavotu šo bumbieru pīrāgu, nav jābūt dabiskam šefpavāram. Pietiek zināt, kā lietot blenderi un sagriezt augļus
Kā pagatavot ūdeni garšīgu
Kā pagatavot gardu vasaras ūdeni. Vasaras kokteiļi