3 skaistumkopšanas dzīves metodes, kas pasargās jūsu ādu aukstumā

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Pat ja jūs uzvarējāt ģenētiskajā loterijā, ādas veselība ir jāuztur ar īpašām procedūrām. Ja tas nav par jums, tad rūpīga aprūpe ir īpaši nepieciešama. Turklāt tik skarbā laikā – starpsezonā, kad temperatūras starpība ārā un iekštelpās var pārsniegt 20 grādus. Mēs jums pateiksim, kas nepieciešams jūsu ādai - šodien un uz visiem laikiem.

No kā jūsu āda cieš aukstumā?

Gan caururbjošais novembra vējš, gan sausais iekštelpu gaiss padara ādu īpaši neaizsargātu. Šķiet, ka viņa cieš no sausuma, lai gan patiesībā problēma ir viņas dehidratācija. Šie jēdzieni bieži tiek lietoti kā sinonīmi, lai gan starp tiem ir būtiska atšķirība. Sausa āda ir dabisko tauku trūkums, savukārt dehidratācija ir mitruma trūkums.

Mūsu ādai ir lipīdu barjera, kas aiztur kaitīgās vielas un palēnina ūdens iztvaikošanu. Kad lipīdu barjera ir bojāta, un tas var notikt ļoti sausa gaisa dēļ, mitrums no ādas iztvaiko ātrāk un jūtaties saspringts. Līdz dienas vidum tonālie krēmi "norullē", un seja iegūst blāvu krāsu, un uz ādas var parādīties lobīšanās. Lai tiktu galā ar šo problēmu, jums ir jāhidratē āda un jāpalīdz saglabāt to lipīdu barjerā. Tas ir galvenais, kam aukstajā sezonā pievērst uzmanību, neizlaižot arī citas pamata ādas kopšanas procedūras.

Kā pareizi rūpēties par savu ādu: trīs galvenie soļi

1. Maiga tīrīšana

Tas ir nepieciešams, lai no ādas nomazgātu sviedrus, putekļus, kosmētikas atlikumus un lieko eļļu. Tīrīšanai jābūt rūpīgai, bet maigai. Nevajadzētu mazgāt seju "līdz tā čīkst": tas pārkāpj ādas aizsargbarjeru, un tā ātrāk zaudē mitrumu.

Attīrīšanai labāk izvēlēties maigu, neagresīvu sastāvu kosmētiku, parasti nosaukumos lietoti vārdi "delikāts", "mitrinošs", "barojošs". Produkta veidam - želejai, putām vai pienam - nav nozīmes un tas ir atkarīgs no jūsu vēlmēm.

Ja lietojat kosmētiku, vispirms izšķīdiniet to ar kosmētikas noņemšanas līdzekli: micelāro ūdeni, hidrofilo eļļu, balzamu vai pienu. Produkti, kuru sastāvā ir eļļas, labi izšķīst un nesausina ādu. Izmantojiet putas vai želeju, lai nomazgātu kosmētiku un noņemšanas līdzekli. Neizmantojiet karstu ūdeni sejas tīrīšanai, īpaši nesezonā: tas labi nomazgā eļļas no ādas un padara tīrīšanu agresīvāku.

Life hack

Tiem, kas vēlas parūpēties par savu ādu aukstumā jaunā līmenī, vajadzētu tuvāk apskatīt sejas ādai attīrošās birstītes, kas rūpīgi, bet ne agresīvi palīdz attīrīt ādu un izvadīt atmirušās šūnas.

Lifehacker YouTube kanāla vadītāja Irina Rogava izmēģināja šādu skaistumkopšanas asistenti - otu FOREO LUNA 3. Kā izrādījās, papildus tīrīšanai šim gadžetam ir vēl viena svarīga funkcija, kas palīdzēs ietaupīt naudu skaistumkopšanas salonos. Ar šo otu var masēt dažādas sejas, kakla un dekoltē zonas. Kopumā šādu sīkrīku izmantošana veicina labāku kopšanas līdzekļu iekļūšanu. Uzziniet par Irinas iespaidiem par neparasto ierīci no šī video.

FOREO LUNA 3 lietošana ir vienkārša: uzklājiet uz sejas maigu tīrīšanas līdzekli, samitriniet otu un ieslēdziet tīrīšanas režīmu. Vienu minūti pārvietojiet ierīci pa seju ar apļveida kustībām. Noskalojiet seju ar ūdeni, nosusiniet to ar mīkstu dvieli un pārejiet pie nākamās darbības – mitrināšanas.

Vai esat pārsteigts un vēlaties to pašu sīkrīku? Meklējiet to Maskavā un Sanktpēterburgā, kā arī pasūtiet veikala vietnē.

2. Maiga pīlings

Šis posms ir nepieciešams, lai noņemtu atmirušās šūnas no ādas virsmas. Ja izlaidīsiet pīlingu, tad visas turpmākās kopšanas procedūras būs bezjēdzīgas: barības vielas no kosmētikas vienkārši iesūksies raga slānī.

Ir divi galvenie pīlinga veidi:

• mehāniski - produkti ar abrazīviem elementiem (piemēram, krēms mazgāšanai ar persiku kauliņiem),
• ķīmiskā - kosmētika ar īpašām vielām (piemēram, pīlings ar augļskābēm).

Cik bieži nepieciešams veikt pīlingu aukstā laikā, ir atkarīgs no jūsu ādas tipa. Ja tas ir eļļains vai kombinēts, gandrīz katru dienu varat izmantot maigu pīlingu ar zemu vai vidēju skābju koncentrāciju. Ja āda ir sausa, tad šādus līdzekļus vajadzētu lietot ne biežāk kā divas reizes nedēļā. Aukstajā sezonā labāk neaizrauties ar produktiem ar abrazīvām daļiņām. Ir tik viegli pārspīlēt un salauzt ādas lipīdu barjeru.

3. Intensīva mitrināšana

Dehidrēta āda ir rūpīgi jāsamitrina. Tūlīt pēc mazgāšanas izmantojiet produktus ar ūdeni aizturošām sastāvdaļām. Šie produkti parasti ir šķidri un ir tonika, losjona, seruma, tonika vai esences veidā. Uzklājiet tos uz mitras ādas, lai palīdzētu saglabāt ūdeni. Un tad mitrumu vajag "aizlīmēt" ar kārtiņu, kas pasargās no straujas iztvaikošanas: lieto ādas tipam atbilstošu mitrinātāju. Krēmus, kas palīdz nostrādāt dabisko lipīdu barjeru, var atpazīt pēc barjeras labošanas etiķetes uz iepakojuma.

Life hack

Rūpējieties par hidratāciju no iekšpuses: uzraugiet ūdens un sāls līdzsvaru, dzeriet un neslāpiet. Ir svarīgi nepārspīlēt: pārāk daudz ūdens naktī izraisīs pietūkumu no rīta.

Palīdziet savai ādai, bieži ieslēdzot mitrinātāju. Mūsdienu ierīcēm ir dažādi izmēri. Tātad telpu gaisa mitrinātāji uzturēs nepieciešamo mitrumu nakts laikā, bet kompaktie gaisa mitrinātāji kompensēs biroja gaisa sausumu.

Rīta un vakara ādas kopšana prasīs mazāk laika nekā šī raksta lasīšana. Un mitruma trūkums, diskomforts un spieduma sajūta vairs netraucēs, pat ja laikapstākļu aplikācija sola "-5, sajūta kā ledus vētra Arktikā."