9 padomi, kas kādu dienu varētu glābt jūsu dzīvību

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Dažiem likteņa pārsteigumiem vajadzētu sagatavoties iepriekš.

1. Atcerieties: smadzenes nevar vienlaicīgi pārraudzīt situāciju apkārt un viedtālrunī notiekošo

Tev šķiet, ka staigāšana pa ielu ir tikpat ierasta un neprasa īpašu koncentrēšanos, kā sviestmaizes ēšana, vai ne? Tātad, kāpēc gan neapvienot tik vienkāršu darbību ar īsziņu sūtīšanu viedtālrunī?

Patiesībā cilvēka smadzenes nav spējīgas vienlaicīgi apstrādāt divas neatkarīgas informācijas plūsmas. Viņš vienlaikus koncentrējas tikai uz vienu no tiem.

Jā, iespēja ātri pārslēgties rada daudzuzdevumu veikšanas izskatu, bet patiesībā tā nav. Un, ja tajās dažās sekundēs no tevis neaizskrien sviestmaize, kamēr tu koncentrējies uz viedtālruni, tad uz ielas pat tik īsā laikā tevi var notriekt mašīna, velosipēdists vai arī tu vari sadurties ar vēl kāds garāmgājējs.

2. Paturiet prātā: atpakaļskata spoguļi ne vienmēr sniedz objektīvu attēlu

Ir svarīgi zināt, ka daudzu mūsdienu automašīnu sānu spoguļi ir apzināti veidoti tā, lai tie būtu nedaudz izliekti. Tas tiek darīts, lai vadītājam nodrošinātu labāku skatu, tā saukto sfērisko attēlu.

Tomēr šai spoguļu īpašībai ir arī trūkums: tie samazina atstarotos objektus, padarot tos vizuāli attālākus. Pirms manevra veikšanas atcerieties, ka aiz jums braucošā automašīna patiesībā var būt jums daudz tuvāk, nekā jūs domājat.

3. Neēdiet sniegu ūdens vietā, ja vien tas nav absolūti nepieciešams

Ja dodaties ziemas pastaigā vai pārgājienā, mēģiniet neēst sniegu ūdens vietā. Mūsu ķermenis tērē lielu enerģijas daudzumu, pārvēršot vielas no viena stāvokļa citā, tāpēc var rasties strauja ķermeņa hipotermija. Izmantojiet sniegu tikai tad, ja slāpes jau ir nepanesamas, un jums nav ūdens un jūs nevarat gaidīt.

4. Ja aizrīsies, glābies pēc Heimliha metodes

Heimliha pieņemšana ir viena no efektīvākajām neatliekamās palīdzības sniegšanas metodēm, kas tiek izmantota, ja cilvēks aizrijas ar ēdienu vai kādu priekšmetu un jūt nosmakšanu. Klasiskajā versijā šai metodei nepieciešama citas personas palīdzība, bet ārkārtējos gadījumos to var izmantot atsevišķi.

Lai to izdarītu, saspiediet roku dūrē un novietojiet to tieši zem ribām, bet virs nabas. Novietojiet otru plaukstu uz augšu, lai nostiprinātu. Sniedziet asu un spēcīgu spiedienu uz mugurkaulu un nedaudz uz augšu. Atkārtojiet, līdz atbrīvojaties no iestrēgušā objekta.

5. Ceļojot uz jaunām vietām, uzglabājiet spēcīgus antihistamīna līdzekļus

Pat ja jūtaties pilnīgi vesels un nekad neesat piedzīvojis alerģijas lēkmes, noteikti paņemiet līdzi kādu antihistamīna zāļu paciņu ceļojumā. Pastāv iespēja, ka jauna vide, pārtika, veģetācija, kukaiņi var izraisīt alerģisku reakciju.

6. Ekstrēmās situācijās atceries trīs noteikumu

Kad atrodaties ekstrēmā vidē, vissvarīgākais ir pareizi noteikt prioritātes un risināt problēmas svarīguma secībā. Lai to izdarītu, atcerieties tā saukto trīs noteikumu. Tajā teikts, ka vidusmēra cilvēks var izdzīvot tikai trīs minūtes bez gaisa, trīs stundas bez pajumtes (ārkārtējos laikapstākļos), trīs dienas bez ūdens un trīs nedēļas bez ēdiena.

7. Ja saņemat caururbjošu brūci, nevelciet asmeni ārā

Ja saņemat sitienu ar nazi vai citu asu priekšmetu, nemēģiniet pēc iespējas ātrāk izvilkt asmeni no brūces. Tātad, papildus iekšējo orgānu bojājumiem, jūs saņemsiet arī bagātīgu asiņošanu. Tā vietā mēģiniet pēc iespējas samazināt asins zudumu un ātri meklēt medicīnisko palīdzību.

8. Ja nepieciešama palīdzība, adresējiet lūgumu konkrētai personai

Droši vien esat redzējuši situācijas, kad ar cilvēku sabiedriskā vietā notiek kas slikts, piemēram, infarkts, bet neviens viņam nesteidzas palīgā. Tas ir saistīts ar labi zināmu psiholoģisku fenomenu, kad cilvēku pūlis nespēj veikt nekādas darbības, jo visi domā, ka tagad kāds cits iejauksies un atrisinās problēmu.

Tāpēc, ja jums steidzami nepieciešama palīdzība, izvēlieties vienu personu un sazinieties ar viņu personīgi. Šādā gadījumā jums ir daudz lielāka iespēja saņemt palīdzību, nekā tad, ja jūs uzreiz uzrunājat visus vai klusējat, cerot uz pūļa līdzjūtību.

9. Uzbrukuma gadījumā pasargā sevi ar spilgtu lukturīti

Neliels lukturītis ar ļoti spilgtu virziena staru var būt daudz uzticamāks aizsardzības veids nekā gāzes kanna vai citi pašaizsardzības līdzekļi. It īpaši, ja tas notiek naktī vai tumšā vietā.

Spēcīgs gaismas stars, kas vērsts uzbrucēja acīs, padarīs viņu aklus un dos jums dažas vērtīgas sekundes, lai atkāptos. Tas ir droši un pilnīgi likumīgi.