Īstā psiholoģija: kā atpazīt krāpniekus

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Ceļvedis mājas brūvēšanas ekspertu un dīvānu guru atklāšanai.

Grāmatu plauktos un internetā atrodamas daudzas grāmatas, kursi un apmācības, kas sola padarīt jūs laimīgāku, produktīvāku, pievilcīgāku romantiskiem partneriem un vienlaikus dziedēt bērnības traumas. Lielais pieprasījums rada milzīgu skaitu krāpnieku un vienkārši nekompetentu cilvēku, kas slēpjas aiz neskaidriem terminiem un vilinošām izredzēm. Dzīves hakeris stāsta, kā neiekrist viņu ēsmā. Un tajā pašā laikā viņš uzzina, kādu vietu zinātnē ieņem psiholoģija.

Vai psiholoģija ir zinātne

Pirms runāt par viltus psiholoģiju, jums ir jāsaprot, vai tā vispār tiek uzskatīta par zinātni. Šo diskusiju vada Henriques G. “Vai psiholoģija ir zinātne?” Debates. Psiholoģija šodien kopš šīs zināšanu jomas pirmsākumiem 19. gadsimta otrajā pusē. Viennozīmīgas atbildes joprojām nav, jo gan psiholoģija, gan zinātne ir sarežģīti, daudzpusīgi jēdzieni.

Ir vairāki vispārpieņemti zinātniskuma kritēriji:

• sistemātiskas, sakārtotas zināšanas;
• veidota metodoloģija (vispārpieņemtas pētniecības metodes);
• empīrisms (spēja pierādīt teoriju, veikt eksperimentu), rezultātu atkārtojamība;
• objektivitāte, rezultātu neatkarība no pētnieka uzskatiem.

Ir skaidrs, ka psiholoģijā ir problēmas ar dažiem no šiem punktiem. Eksperimentu rezultātus ne vienmēr var atkārtot, un dabaszinātņu zinātniskās metodes (fizika, ķīmija, bioloģija) ne vienmēr var pielietot psiholoģiskajos pētījumos. Fakts ir tāds, ka psiholoģija pēta ļoti nestabilu priekšmetu - psihi un cilvēka uzvedību. Tā ir arī kompetences joma, kurā ir ļoti grūti izvairīties no kognitīvām novirzēm un maldiem.

Bet galvenais ir Henriques G. "Vai psiholoģija ir zinātne?" Debates. Psiholoģija Mūsdienās psiholoģijas problēma ir tā, ka tās pastāvēšanas laikā tā nav izstrādājusi vienu koncepciju, kurai piekristu visi psihologi vai lielākā daļa no tiem. Dažas jomas rodas un pazūd Gilbert D. Kādas ir lielākās problēmas psiholoģijā mūsdienās? Big Think kļūst populārs un pārāk ātri noveco.

Tomēr nav iespējams pilnībā atteikties no psiholoģijas būtības zinātniskai: zinātnieki-psihologi veic pētījumus, veido hipotēzes un pārbauda tās, atklāj modeļus. Tātad, pat ja šī nav zinātne (vēl vairāk strīdu ir par socioloģiju, politikas zinātni un vēsturi), tad vismaz zinātnes disciplīna vai zināšanu joma.

Kas ir pseidopsiholoģija

Tagad pievērsīsimies viltus psiholoģijai. Psiholoģijas enciklopēdijā, ko rediģēja Raimonds Korsīni un Alans Auerbahs, ir šāds apraksts:

Darbības, kurām ir virspusēja vai šķietama līdzība ar psiholoģiju, var būt no tuvu profesionālai darbībai līdz atklātai vāvuļošanai. Dažas pseidopsiholoģijas formas pēc būtības ir nekaitīgas un patīkamas laika pavadīšanas iespējas, bet citas tās var radīt nopietnu kaitējumu.

Pseidopsiholoģija atšķirībā no pašreizējās nepaļaujas uz eksperimentu un pētījumu datiem. Tā plašā izplatība ir saistīta ar to, ka tas bieži kļūst par līdzekli trauksmes vai stresa mazināšanai.

Kāpēc pseidopsiholoģija ir bīstama?

Šāda prakse var būtiski ietekmēt cilvēkus, veidot un nostiprināt pseidozinātniskus uzskatus un pat viltus atmiņas.

Psihologi ar saviem padomiem var tikai pasliktināt jūsu stāvokli. Vēl trakāk, ja, atnācis uz šādu treniņu, iekrīti sektā un kļūsti atkarīgs. Tādā gadījumā tu ne tikai zaudēsi naudu un riskēsi pārraut saikni ar mīļajiem un reālo pasauli, bet arī, iespējams, gūsi jaunu psiholoģisku vai pat fizisku traumu.

Piemēram, “Novaja Gazeta” žurnāliste Jeļena Kostjučenko tikai pēc četrām dienām, ko pavadīja Lifespring krievu ekvivalentā – apmācībā “Pasaules roze”, pusotru mēnesi “Es atceros tikai to, ka guļu uz zāles stāvs un raudāšana - un raudāšana man blakus”. Kā biznesa apmācības pārvērš cilvēkus par kultieriem. Insider psihiatriskajā slimnīcā. Viņa izmeklēja trīs citu projekta dalībnieku pašnāvības.

Turklāt pseidospeciālisti mazina psiholoģijas uzticamību kopumā un grauj akadēmisko pētnieku uzticamību. Un tas, savukārt, tikai nostiprina pseidopsiholoģijas pozīcijas.

Uz kādiem jēdzieniem bieži balstās pseidopsiholoģija?

Var būt grūti novilkt skaidru robežu starp jauniem jēdzieniem akadēmiskajā psiholoģijā un nepatiesām teorijām. Ja tas ir vairāk vai mazāk skaidrs ar atklāti nezinātniskiem uzskatiem, piemēram, astroloģiju, numeroloģiju, hiromantiju, tad problēmas var rasties ar vairākiem zinātniskiem jēdzieniem. Daži no tiem ir:

• Frenoloģija - doktrīna par attiecībām starp cilvēka psihi un viņa galvaskausa uzbūvi, viena no vecākajām pseidozinātnēm.
• Fiziognomija - teorija, saskaņā ar kuru cilvēka seju var izmantot, lai noteiktu viņa personības tipu, garīgās īpašības un veselības stāvokli. Kembridžas zinātnes vēsturē fiziognomija ir līdzvērtīga alķīmijai un astroloģijai.
• Grafoloģija - doktrīna par stabilu saikni starp rokrakstu un personības raksturu. Pētījumi; nepierādiet, ka tas darbojas.
• Aukstā lasīšana - paņēmiens, ko izmanto ekstrasensi un iluzionisti, lai radītu iespaidu, ka viņi pazīst ("skenē", "lasa") cilvēku, kuru redz pirmo reizi. Tajā pašā laikā aukstās lasīšanas ietvaros tiek izmantoti tikai minējumi un vispārīgas frāzes.
• Parapsiholoģija - pseidozinātniskais Reber A. S., Alcock J. E. Kāpēc parapsiholoģiskie apgalvojumi nevar būt patiesi. Skeptiskais jautātājs Disciplīna, kas mēģina pielietot zinātniskas metodes un terminoloģiju, lai meklētu pārdabiskas parādības.
• Transpersonālā psiholoģija - tendence, kas apvieno psiholoģijas metodes ar citu sociālo zinātņu, reliģisko un garīgo prakšu metodēm. Lielākā daļa zinātnieku aprindu neatzīst.
• Atdzimšana - elpošanas tehnika, kas it kā palīdz koriģēt traumas psiholoģiskās sekas, kuras, pēc šīs metodes piekritēju domām, piedzimstot saņem jebkurš cilvēks. Vienā no atdzimšanas sesijām nomira 10 gadus veca meitene Kendisa Ņūmikere. Prakse tika atzīta par diskreditētu.
• Socionika - PSRS izgudrots pseidozinātnisks personības tipu jēdziens.
• Dzīves pavasaris - personīgās izaugsmes apmācība no tāda paša nosaukuma uzņēmuma, kas ir parādījies daudzās tiesvedībās, kuras ierosinājuši tā bijušie sekotāji. Pati organizācija un tās pēcteči ir bīstamas manipulatīvas sektas.
• Cilvēka dizaina sistēma - pseidozinātnisks Tolbols M. Cilvēka dizaina sistēmas kritika, kas slēpjas aiz fizikas un psiholoģijas jēdzieniem, apvienojot astroloģijas elementus, Austrumu mācības un idejas no seniem traktātiem.
• "Vēdiskā psiholoģija" - kults, kas attiecas uz Vēdu (hinduisma svētajiem rakstiem) tekstiem un veicina ideju par "sievietes" un "vīrieša" likteni. Psiholoģijas doktors Aleksandrs Thostovs, Maskavas Valsts universitātes katedras vadītājs, intervijā “Sievietes nosaukšana par dievieti ir lēta metode. Tas jūs nomierinās uz dienu vai nedēļu, un tad sāksies dzīve." Realnoe Vremya laikrakstam Realnoe Vremya pauda nostāju, ka šīs pieejas praktizētāji "neko nepierāda, viņu apgalvojumi ir balstīti uz ticību".
• Neiro lingvistiskā programmēšana (NLP) - pseidozinātniska koncepcija, saskaņā ar kuru jūs varat sasniegt panākumus, kopējot citu cilvēku uzvedību.

Pastāv arī šaubas par Zigmunda Freida psihoanalīzes ideju un sapņu interpretācijas teorijas pamatotību - ir pārāk maz pierādījumu un eksperimentu.

Tai jāietver arī primārā terapija (psihoterapija, izmantojot kliedzienus), hipnotiska vecuma regresija (pagātnes mirkļu piedzīvošana hipnozes laikā), iepriekšējo dzīvju terapija (iepriekšējo iemiesojumu brīžu piedzīvošana hipnozē), sistēmiskās ģimenes konstelācijas (psiholoģisko problēmu attiecības vairākās situācijās). ģimenes paaudzes), neirokoučings (radošuma palielināšanas paņēmiens), neiropsihoanalīze (psihoanalīzes apvienošana ar laboratorijas pētījumiem), desensibilizācija (emocionālo uzliesmojumu mazināšana) un citas apšaubāmas metodes.

Kā pārbaudīt koncepcijas zinātnisko raksturu

Viltus psihologi var izmantot citas "jauno laiku reliģijas" vai pseidozinātniskas idejas. Tāpēc ir jāiemācās tos atpazīt.

Vienu no galvenajām metodēm zinātniskā rakstura noteikšanai tālajā 1934. gadā ierosināja austriešu filozofs un sociologs Karls Popers. Popera darbā KR Zinātniskās pētniecības loģika. - M., 2005 "Zinātniskās izpētes loģika", viņš norādīja, ka viens no galvenajiem pseidozinātnes kritērijiem ir tās piekritēju kategoriskums, atteikšanās atzīt, ka jēdzienu var atspēkot, tas ir, drīzāk ticība, nevis objektīvas zināšanas..

Popers sniedza šādu piemēru: hipotēzi "Visi gulbji ir balti" varētu atbalstīt bezgalīgs skaits pētījumu un novērojumu. Taču to būtu atspēkojusi pati pirmā pieredze, kurā tika atklāts melnais gulbis. Izrādās, ka galvenais jautājums, kas jāuzdod, ja šaubāties par jēdziena zinātnisko raksturu, ir: "Kam būtu jānotiek, lai jūs varētu atteikties no savas hipotēzes?"

Jaunu un pārbaudāmu teoriju trūkumam, neskaidram formulējumam, pētnieku aprindu neziņai vajadzētu jūs brīdināt. Zinātnes žurnāliste Emīlija Vilingema, kas raksta laikrakstiem The Washington Post, Scientific American, Forbes un citiem, konsultē Willingham E. 10 Questions to Distinguish Real from Fake Science. Forbes uzdod šādus 10 jautājumus, lai pārbaudītu jēdzienu zinātnisko raksturu:

1. Kādi ir avoti? Pārbaudiet bibliogrāfiju: nopietnu recenzētu žurnālu (piemēram, Nature, The Lancet vai Science) klātbūtne, kā arī mūsdienu pētījumi (nevis 20. gadsimta vidū) ir laba zīme. Ir arī noderīgi pārbaudīt, vai kāds atsaucas uz grāmatas autoru.
2. Kas finansē? Zinātniskie pētījumi būtu jāveic uz kādas organizācijas bāzes. Ja par to nav teikts ne vārda, bet pa ceļam jums tiek piedāvāts kaut ko iegādāties - visticamāk, jums nevajadzētu uztvert šādu literatūru vai apmācību nopietni.
3. Kādu valodu izmanto autors? Slikts zinātnieks ir tas, kurš nevar izskaidrot savu pētījumu vienkāršiem vārdiem. Terminu kaudze vai, gluži otrādi, emocionālu vārdu vai izsaukuma zīmju pārpilnība neko labu neliecina.
4. Vai ir kādas atsauksmes? Ja grāmatas vai apmācības autors zinātnisku darbu vietā izceļas ar atsauksmēm, kurās lasītāji vai dalībnieki dalās ar it kā neticamiem rezultātiem, visticamāk, viņi mēģina jūs maldināt.
5. Vai pētījums pretendē uz ekskluzivitāti? Zinātne pastāv jau ilgu laiku un vienmēr (pat tad, kad esošās hipotēzes tiek atspēkotas) balstās uz iepriekšējo paaudžu pieredzi. Tātad "unikālie", "slepenie" un "revolucionārie" paņēmieni ir ļoti aizdomīgi.
6. Vai ir kāda sazvērestība? "Ārsti slēpjas", "valdības šo noslēpumu nevienam neizpauž" - šādas frāzes skaidri norāda uz to autoru teoriju nepatiesību.
7. Vai autors paziņo, ka var izārstēt vairākas kaites vienlaikus? Neticiet tiem, kas sola izārstēt alerģiju, trauksmes traucējumus, vēzi un depresiju, ir krāpnieki.
8. Vai aiz visa šī stāsta slēpjas finansiālas vai kulta takas? Ikviens, kurš saņem naudu no runām, semināriem, kursiem, ne vienmēr ir krāpnieks. Taču bieži vien psiholoģiskās grāmatas un apmācības sektas izmanto, lai piesaistītu jaunus sekotājus.
9. Kādi ir pierādījumi? Hipotēzes ieviešana zinātniskā kontekstā ir daudzpakāpju process: tas prasa fundamentālus un klīniskus pētījumus, to ekspertu novērtējumu un zinātnisko darbu izsekošanu. Ja šādas pierādījumu bāzes nav, jūsu priekšā - ar lielu varbūtību - nepatiesa teorija.
10. Vai eksperts ir eksperts? Tas, ka cilvēkam ir zinātniskais grāds, vēl nepadara viņu par ekspertu nevienā jomā. Viņš var būt doktora grāds, bet raksta par smadzeņu neironiem un ķīmijas inženieriju. Apsveriet vairāk avotu un viedokļu, lai noteiktu, vai grāmatas vai apmācības autoram patiešām ir dziļa izpratne par norādīto jomu.

Kādas citas pazīmes jūs varat atpazīt kā viltus psiholoģiju?

Psihologs nav pārcilvēks un nav staigājošs rentgens. Negaidiet no viņa brīnumus un ceriet, ka "pēc šīs grāmatas izlasīšanas es beidzot atrisināšu visas savas problēmas". Daudz kas ir atkarīgs no tā, kura darbu jūs lasāt un kuru apmācību apmeklējat: profesionālis ar izglītību un milzīgu pieredzi vai vakardienas mājsaimniece, kas apmeklēja divu nedēļu kursus. Šeit ir daži kritēriji, pēc kuriem jūs varat definēt negodīgu psihologu.

1. Autora sasniegumus nevar pārbaudīt

Ja grāmatas priekšvārdā, sadaļā Par autoru vai bibliogrāfijā ir atrodami pētījumi, par kuriem ne Yandex, ne Google neko nezina, tad, visticamāk, tie vienkārši neeksistē. Nevajadzētu tērēt naudu par šāda autora grāmatām un apmācībām.

Ja cilvēks sniedz piemērus “eksperimentiem” līmenī “Es atpūtos Turcijā un novēroju cilvēku uzvedību” - tas nav psihologs vai zinātnieks. Profesionalitātes apliecināšanai neder arī netiešie sasniegumi: “atvēru savu mācību centru”, “uzrakstīju grāmatu”, “noturēju tūkstošiem konsultāciju”. Tas viss neliecina par kompetenci vai pat panākumiem. "Mācību centrs" var būt no vecmāmiņas mantota viengabala grāmata, un grāmata var būt greizs fails, kas nekur nav publicēts.

Par reāliem sasniegumiem var uzskatīt, piemēram, recenzējamos zinātniskos žurnālos (Psychology Today, Science, Nature, "Questions of Psychology", "Psiholoģijas zinātne un izglītība") publicētos rakstus, promocijas darba klātbūtni, kuras abstrakts var jālasa.

2. Atsaucoties uz indivīdu pieredzi un tautas gudrībām

Īsts pētnieks nemeklē patiesību senos tekstos un lielu personību aforismos. Viņš pievēršas zinātniskiem darbiem. Vājš izmantotās literatūras saraksts vai tā trūkums pārvērš pētījumu daiļliteratūras kategorijā vai kā maksimums populārzinātnisko darbu kategorijā.

Tas ietver arī pieeju, kas vairāk līdzinās virtuves sarunai: "guru" aicina uzrunāt, iedomājieties, ka jums ir saruna no sirds uz sirdi. Taču psihologs nav tas, kurš piedāvā problēmas risinājumu, nokāpjot no savas dzīves pieredzes pjedestāla. Psihologs ir cilvēks, kurš labi pārzina cilvēka uzvedības zinātnisko izpēti un tāpēc spēj noskaidrot patieso grūtību cēloni.

3. Vispārīgi izteicieni konkrētas valodas vietā

Ir tāda lieta kā Barnum efekts vai Forera efekts. Pēc viņa teiktā, cilvēki mēdz pielaikot cilvēka īpašību vidējās vispārīgās īpašības, uztverot tās kā individuālās.

Šo efektu vislabāk raksturo eksperiments, ko 1949. gadā veica psihologs Bertrams Forers ar saviem studentiem Masačūsetsas Universitātē. Viņš lūdza dalībniekus veikt testu, saskaņā ar kuru viņš it kā spēs sastādīt individuālu psiholoģisku katra personības portretu. Taču reāla vērtējuma vietā Forers skolēniem izdalīja to pašu neskaidro tekstu, kas ņemts no horoskopa, un lūdza novērtēt raksturojuma precizitāti piecu ballu skalā. Vidējais vērtējums bija 4, 26.

Tāpēc nevajag brīnīties, ja “psihologs” no pirmajām lappusēm vai 5 minūšu laikā pēc apmācības tevi “nolasa”, nesaprotamā veidā uzzinājis par bērnības traumām vai grūtībām personīgajā dzīvē. Reāls speciālists vai nu apraksta konkrētu problēmu, vai arī sniedz visas iespējamās iespējas, ar kurām viņš saskārās praksē un pētītajā literatūrā.

4. Banāls padoms un sava viedokļa uzspiešana

“Atlaidiet pagātni”, “Mīli sevi”, “Esi pats” - tie visi ir bezjēdzīgi ieteikumi, kurus nav skaidrs, kā īstenot dzīvē. Tos ir viegli dāvināt jebkurā gadījumā. Nepatīk tavs darbs? Tu vienkārši neesi iemācījies būt tu pats. Vai jums ir attiecības ar savu partneri? Jūs vienkārši nemīlat sevi.

Šādi padomi neatrisina jūsu problēmas un nepalīdz saprast, kā tieši jums ir jārīkojas. Turklāt pat prakses laikā (nākot uz konsultāciju klātienē) psihologiem un psihoterapeitiem vajadzētu Andersonam S. K. Dot vai nedot padomu. Psiholoģija Šodien esiet ārkārtīgi uzmanīgs, sniedzot ieteikumus. Šis ir ļoti nopietns jautājums Anderson, S. K., Handelsman, M. M. Ētika psihoterapeitiem un konsultantiem: proaktīva pieeja. - Wiley-Blackwell, 2010 Profesionālā ētika. Galu galā, kaut ko konsultējot, psihologs var neapzināti sākt jums uzspiest savu viedokli, un tas ir neētiski un neprofesionāli.

5. Sola visas problēmas atrisināt vienā piegājienā

Universālu metožu nav. Tāpat kā, lai izārstētu slimību, ir jāizdzer vairāk nekā viena tablete, bet vesels kurss, tā arī psiholoģiskās problēmas neatrisinās ar vienu pirksta klikšķi. Jums nevajadzētu tērēt savu laiku un naudu tiem, kas sola jums palīdzēt visās lietās uzreiz.

6. Zinātnei līdzīga runa

Kā minēts iepriekš, īsts zinātnieks vienmēr var izskaidrot savu teoriju vai eksperimentu ar vienkāršiem vārdiem vai sniegt piemēru, kas ir saprotams parastam cilvēkam. Bet dažreiz grūti nosacījumi var būt aiz ne tikai vēlmes izskatīties cienījamāki, bet arī atklātas krāpšanās. Piemēram, "Human Design" sekotāji savās apmācībās stāsta Tolbolam M. A Crique of the Human Design System par neitrīno daļiņām, un tā ir grūta tēma pat profesionālam fiziķim.

Esiet uzmanīgi, pārbaudiet faktus un akli neuzticieties autoriem un viņu teorijām, kuras jūs nesaprotat.