Esmu noguris, es dodos prom. Kas ir sabats un kāpēc tas ir vajadzīgs

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Netaisos strādāt gadu. Darīt to, kas jums patīk: ceļot, būvēt māju, skatīties, kā aug jūsu dēls. Un tad atgriezieties un pacelieties pa karjeras kāpnēm. Izklausās pēc sapņa. Bet tā ir realitāte. Šis ir sabats.

Tīmeklī mirgo arvien vairāk rakstu par to, kā forši vadītāji pamet darbu un pārceļas no lielpilsētām. Viens no galvenajiem iemesliem pārslēgšanai uz leju ir. Dzenoties pēc veiksmes fantoma, cilvēki strādā 12 stundas dienā, nepievēršot uzmanību hroniskam nogurumam, miega trūkumam, haotiskajam uzturam un veselības problēmām. Viņi slēdz darījumus ar savu sirdsapziņu un cenšas neskatīties saviem mīļajiem acīs: "Es pabeigšu projektu un es noteikti palikšu pie viņiem." Un, kad stresa un neapmierinātības līmenis sāk samazināties, vairs nav morāla vai fiziska spēka, viņi vienkārši aizbēg. Pamest darbu šķiet vienīgā izeja. Bet tas tā nav.

Kas ir sabats

No angļu valodas sabbatical burtiski tulko kā "pārtrauciet kaut ko darīt". Termina etimoloģija ir saistīta ar Bībeles rakstiem, kuros vārds sabats nozīmē "svēta atpūtas diena".

Sabats - Tas ir apmaksāts vai daļēji apmaksāts garais atvaļinājums, kas ilgst no trim mēnešiem līdz gadam (vai vairāk), ar garantētu darba vietas saglabāšanu darbiniekam. Citiem vārdiem sakot, šī ir darba pauze, profesionāls taimauts.

Sabata fenomens radās 19. gadsimtā Hārvardā. Profesori, universitātē nostrādājuši sešus gadus, saņēma tiesības doties uz gadu atvaļinājumā. Tātad viņi varēja mierīgi rakstīt zinātniskus darbus, netraucējot mācīšanas. Tajā pašā laikā viņi saglabāja pusi no algas.

XXI gadsimtā sabats atkal ir pieprasīts. Saskaņā ar statistiku 29% amerikāņu uzņēmumu saviem darbiniekiem dod garus atvaļinājumus. To vidū ir tādi giganti kā Google, Intel, IBM, eBay, BCG, Genentech, Wegmans, American Express, General Mills un citi.

Daudzi Eiropas uzņēmumi arī praktizē sabatu. Tātad katrs BMW darbinieks neatkarīgi no ieņemamā amata var ņemt pusgadu atvaļinājumu. Prombūtnes laikā viņam darba slodze jāsadala starp kolēģiem.

Elizabete Pagano vietnes YourSabbatical.com līdzdibinātāja Koncepcija par nepārtrauktu darbu 40 gadus ar pensionēšanos beigās ir novecojusi. Cilvēkiem vajadzētu būt iespējai izmantot karjeras taimautu.

Sabata modeļi atšķiras. Kaut kur atvaļinājums ir pilnībā apmaksāts, kaut kur daļēji. Piemēram, Dānijā ir valdības programma finansiālam atbalstam strādniekiem, kuri paņēmuši brīvdienu. Valsts par to ir ieinteresēta, jo atbrīvotās vietas tiek izmantotas bezdarbnieku nodarbināšanai. Un Somijā ilgu apmaksātu atvaļinājumu piešķir vienam no vecākiem, kad bērns dodas pirmajā klasē.

Dažās organizācijās darba pieredze ir svarīga brīvdienām, citās tā nav. Daži uzņēmumi ir gatavi šķirties no darbiniekiem tikai uz 3–6 mēnešiem, bet citi tos laiž prom uz vairākiem gadiem. Vienīgais nemainīgais darba līguma nosacījums ir garantija, ka darbinieks saglabās savu amatu.

Kāpēc jums ir nepieciešams sabats

Visizplatītākais iemesls, kāpēc cilvēki izvēlas sabatu, ir tas, ka viņi vēlas uzlabot savas prasmes. Kad tu zini savu darbu kā savu kabatu, tev sāk kļūt garlaicīgi. Šķiet, ka tie ir jūsu griesti. Cenšoties paplašināt intelektuālo redzesloku, cilvēks paņem ilgu atvaļinājumu un pavada to papildu izglītībai, svešvalodu apguvei un tamlīdzīgi.

Sabats tiek izmantots arī personisku problēmu risināšanai:

• ceļojumi;
• būvēt māju;
• atjaunot veselību;
• spēlēt kāzas;
• kustēties un tā tālāk.

Daudziem ceļš uz sapņiem sākas ar sabatu. Tūkstošiem cilvēku sapņo par savu biznesu, bet baidās pamest darbu: ko darīt, ja jaunizveidotais uzņēmums beigs darboties? Garās brīvdienas ir lieliska iespēja izmēģināt. Tādējādi sešus mēnešus ilgs ceļojums palīdzēja nostiprināt viņa ambīcijas un uzsākt biznesu Vipin Goyal, SideTour dibinātājs, kuram tikai gada laikā izdevās piesaistīt 1,5 miljonus USD investīcijās.

Dens Klements, grāmatas Escape 101: Take Sabbatical Is Easy līdzautors Daudzi cilvēki domā, ka krīzes laikā atvaļinājumu labāk neņemt. Man liekas otrādi. It īpaši, ja jums ir liela pieredze. Kad ekonomika krītas, darba devēji dažkārt ir spiesti atlaist, zaudējot talantus. Garais atvaļinājums var būt risinājums abu pušu problēmām.

Sabats dod labumu ne tikai darbiniekiem, bet arī uzņēmumiem. Pēc atgriešanās no garā atvaļinājuma cilvēki ar īpašu entuziasmu uzņemas darbu. Tas noved uzņēmumu pie spilgtiem veiksmīgiem projektiem, bet darbinieku - pie paaugstinājuma.

Thomas Heinlein HR vadītājs, IBM Austrija Gada laikā mēs iegūstam enerģijas un radošas enerģijas pilnu darbinieku. Cilvēki, kas pieņem sabatu, nav spīdzināti zaudētāji, bet gan drosmīgi avangardisti.

Kā sagatavoties sabatam

Iet uz sabatu ir grūtāk, nekā izklausās. Runa nebūt nav par darba tiesību vai korporatīvās politikas specifiku. Vienkārši lielākā daļa cilvēku ir tik ļoti pieraduši pie 2-3 nedēļu pauzēm, ka apmaldās garajā atvaļinājumā, sāk justies nevajadzīgi un nonāk depresijā. Sabatam rūpīgi jāsagatavojas.

1. solis. Izvēlieties precīzu atvaļinājuma sākuma un beigu datumu

“Es aizbraukšu kaut kad septembrī, varbūt atgriezīšos Jaunajā gadā – redzēsim” – šāda pieeja nozīmē sabata izniekošanu. Nepieciešams precīzi noteikt darba taimauta sākuma un beigu datumu. Šim periodam jāatbilst darbam, kuram jūs veltīsit sabatu (vairāk par to vēlāk). Piemēram, ja vēlies iziet kādu no MBA programmām, tad jānoskaidro, kad sākas atlase tevi interesējošajā izglītības iestādē un cik ilgi mācības ilgst.

Ir svarīgi arī pārrunāt sabata laiku ar mīļajiem. Būs kauns, ja jūs, mēģinot pavadīt laiku kopā ar ģimeni, dosieties atvaļinājumā, bet jūsu otrā pusīte tajā brīdī izlidos tālā komandējumā.

2. solis. Saprotiet, ko vēlaties darīt

Sabats ≠ dīkstāve un hedonisms. Šī ir rutīnas pauze, lai gūtu maksimālu labumu. Ko jūs patiešām vēlaties darīt? Vai izprotat Zen, ceļojot Āzijā? Mācīties otru valodu? Atrodi sev draugu? Mācīties burāt ar jahtu? Biznesa izvēle sabatiskajam laikam ir gandrīz intīma. Jūs nevarat atskatīties uz citiem un ļauties modes tendencēm. Ir svarīgi ieklausīties sevī: par ko jūs sapņojat?

Nav ideju? Pavisam? Izlasiet šos rakstus un vēlreiz uzdodiet sev jautājumu: "Ko es gribu?"

• .
• .
• .
• .

3. solis. Plānojiet savas finanses

Pat ja jūsu darba devējs sabata laikā patur 50% vai 70% no jūsu ienākumiem, jums sākumā ļoti pietrūks naudas. Tāpēc pirms aiziešanas no darba un došanās uz Bali sadaliet visus parādus. Piekrītiet, aizdevējam steidzami nepieciešamās naudas meklēšana nav labākā lieta, ko darīt brīvdienās. Nav ieteicams ņemt brīvdienu, ja ir kādas kredītsaistības.

Lēmums par karjeras taimautu parasti netiek pieņemts zibens ātrumā. Tāpēc sāciet krāt naudu, tiklīdz jums ienāk pirmā doma, ka esat noguris, jums ir nepieciešama atsāknēšana. Tas nodrošinās jums gaisa spilvenu lietainā dienā. Turklāt šī nauda var būt nepieciešama jūsu sapņu īstenošanai.

Sastādiet finanšu plānu visam sabata periodam. Cik daudz naudas jums būs mēnesī? Kādi ir jūsu paredzamie izdevumi? Mēģiniet visu izrēķināt, lai vienā jaukā brīdī nepaliktu bez elektrības vai gāzes.

Filmas Escape 101: Taking Sabbatical Is Easy Money līdzautors Dens Klements ir lielākais šķērslis, kas attur cilvēkus no sabata. Taču garie atvaļinājumi bieži vien nemazina dzīves kvalitāti. Piemēram, ja cilvēks to tērē valstī, kur viss ir lētāks – mājoklis, transports, apģērbs, pārtika.

4. solis. Rīkojieties

Izbaudiet katru sabata maratona minūti. Mēģiniet būt. Atcerieties labākos mirkļus. Esiet atvērts jaunai pieredzei. Tērzēt ar cilvēkiem. Veseļojies. Darīt!

5. solis. Apsveriet atgriešanās veidus

Trīs mēneši, seši mēneši, gads – neatkarīgi no tā, cik ilgi sabats ilgst, pienāks brīdis, kad būs jāatgriežas. Bet vai tas ir tā vērts? Ja joprojām mīli savu darbu un jūti, ka esi gatavs kalnus gāzt, droši pieklauvē pie priekšnieka kabineta. Tiesa, pirms tam ieteicams pārbaudīt ūdeņus: kāds ir uzņēmuma bizness, vai tas alkst pēc jūsu triumfālās atgriešanās, vai pat veclaiki no turienes jau bēg?

Ja prombūtnes laikā sapratāt, ka rīkojaties nepareizi, tad pārtrauciet darba līgumu un sāciet jaunu dzīvi.

Sabata perspektīvas

Sabats kā stratēģija darbam ar personālu ir sevi labi pierādījis starptautiskajā arēnā. Saskaņā ar Global Career Company datiem, 36% viņu aptaujāto vadītāju ir gatavi pavadīt sabatu līdz sešiem mēnešiem, bet vēl 39% sapņo atstāt darbu uz gadu vai ilgāk. Turklāt vairāk nekā 30% aptaujāto ir gatavi ziedot trešo daļu savas algas, bet 28% - pusi.

Valstīs un uzņēmumos ar tradicionālu darba ētiku (darbs - labi padarīts, atpūta - atmetējs) sabatu ir grūti izplatīt. Tomēr, pēc 27% krievu domām, sapņo par atvaļinājumu vairāk nekā 20 dienas. Turklāt galvenokārt megapolišu iedzīvotāji dod priekšroku atpūtai pēc iespējas ilgāk. Varbūt tas ir nogurdinošais dzīves ritms.

Diez vai sabats drīz kļūs par normu postpadomju telpā. Taču skaidrs, ka darba tirgus ainava mainās. Rit izmisušo darbaholiķu laiks. nav gatavs ieslēgties amata verdzībā. Viņu karjeras prioritātes strauji mainās. Laiks rādīs, vai sabats kļūs par obligātu uzņēmumu sociālajā paketē.

Tikmēr aicinām pārrunāt pašu ideju. Kādi, jūsuprāt, ir garo atvaļinājumu plusi un mīnusi? Un vai jūs vēlētos paņemt sabatu?