10 TED runas, kas mainīs jūsu domāšanu par sevi un pasauli

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Kā dzīvot laimīgi, atpazīt maldināšanu un nekļūt par kabatzagļa upuri.

1. Kā palikt laimīgam, kad lietas noiet greizi

Izrādās, ka katram cilvēkam ir psiholoģiskā imūnsistēma, pateicoties kurai mēs nejūtamies nelaimīgi, nesaņemot to, ko vēlamies. Daniels Gilberts, grāmatas Klupšanas laime autors, skaidro, kas tas ir un kā tas darbojas.

2. Kā runāt, lai tevi uzklausītu

Skaņu speciālists Džulians Tregers skaidro, kā izvairīties no nepatīkamās situācijas, kad cenšaties nodot citiem kaut ko svarīgu, bet viņi nevēlas tevī klausīties. Tam palīdzēs vokālie vingrinājumi un spēcīga izpildījuma būtiskie komponenti – sirsnība, autentiskums, godīgums un mīlestība.

3. Kā saprast, ka tiekat maldināts

Pētījumi liecina, ka jums katru dienu tiek melots 10 līdz 200 reizes. Rakstniece Pamela Meiere stāsta par pazīmēm, pēc kurām var atpazīt meli.

4. Kā laime palīdz darbā

Psihologs Šons Ahors saka, ka tad, kad esam laimīgi, mēs esam produktīvāki. Turklāt ikviens var attīstīt ieradumu būt laimīgam un pastāvīgi mierīgā stāvoklī.

5. Kā nekļūt par kabatzagļa upuri

Apollo Robbins ir lielākais kabatas zaglis pasaulē. Un viņa TED runa skaidri parāda cilvēka uzmanības un uztveres trūkumu.

6. Kā tikt galā ar stresu

Ja mainīsi savu attieksmi pret stresu, tavs ķermenis uz to reaģēs savādāk. Psiholoģe Kellija Makgonigala stāsta par vienkāršu veidu, kā pārvarēt jebkuru stresa situāciju – komunikāciju.

7. Kā atklāt sevī ģēniju

Radošums ir pieejams ikvienam. Rakstniece Elizabete Gilberta, visvairāk pārdotās grāmatas Ēd, lūdzies, mīli autore, ir patiesi pārliecināta, ka katrā cilvēkā slēpjas kāds ģēnijs.

8. Kā padarīt dzīvi labāku

Slava un nauda nepadarīs jūs laimīgāku. Šajā runā aplūkoti svarīgie secinājumi, kas gūti 75 gadus ilgā pētījumā par laimi un apmierinātību ar dzīvi. Psihiatrs Roberts Valdingers stāsta par to, ko cilvēki savas dzīves beigās parasti nožēlo, kā izvairīties no savām kļūdām un dzīvot pilnvērtīgu un laimīgu dzīvi.

9. Kādas tehnoloģijas būs nākotnē

Indijas izgudrotājs Pranavs Mistrijs demonstrēja, kā nākotnē parastus priekšmetus, piemēram, papīra lapu, varētu izmantot kā digitālās ierīces.

10. Kā šodien izskatās pasaules aina

Neviens nezina, kā runāt par statistiku kā Hanss Roslings. Ar sporta komentētāja uzmācību un ātrumu viņš kliedē mītus par jaunattīstības valstīm.