Satura rādītājs:
- 1. Pasargā sevi no depresijas
- 2. Turiet siltu ar karstu šokolādi
- 3. Skatieties pozitīvas filmas
- 4. Atrodi sev jaunu hobiju
- 5. Gatavojiet karstvīnu
- 6. Atkārtoti lasiet savas iecienītākās grāmatas
- 7. Iet uz mežu pēc sēnēm
- 8. Sagatavojiet mutē laistošas rudens maltītes
2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Septembris jau ir pienācis, bet tas nav iemesls satraukumam. Lifehacker stāsta, kā ar prieku pavadīt nākamos trīs mēnešus.
1. Pasargā sevi no depresijas
Labākā taktika pret depresiju ir palikt priekšā līknei. Dariet to, kas jums patīk, biežāk runājiet ar mīļajiem un rūpējieties par sevi, lai izvairītos no rudens blūza.
10 labi ieradumi, kas nodrošinās pozitīvu domāšanu →
2. Turiet siltu ar karstu šokolādi
Šis aromātiskais dzēriens iepriecinās gan bērnus, gan pieaugušos. Un sagatavošana prasīs ļoti maz laika.
Labākā karstās šokolādes recepte →
3. Skatieties pozitīvas filmas
Alfrēda Hičkoka, Maika Lī, Ksavjē Dolana, Džoanas Čenas un Jevgeņija Taškova darbi palīdzēs pārvarēt drosmi. Šajās filmās rudens noskaņojums modina tikai vispozitīvākās emocijas.
5 filmas, kas radīs omulīgu noskaņu →
4. Atrodi sev jaunu hobiju
Ja vecie vaļasprieki vairs nesagādā prieku, ir laiks atrast jaunu nodarbi. Iespējams, jūs interesēs rotājumi, alus darīšana, dejas vai tauriņu audzēšana.
25 interesantas idejas →
5. Gatavojiet karstvīnu
Tartīgs, pikants, sildošs karstvīns ir ideāls dzēriens aukstam laikam. Izbaudi tā aromātu un aizmirsti par pelēko ikdienu.
Detalizēta recepte →
6. Atkārtoti lasiet savas iecienītākās grāmatas
Viņi jūs nomierinās un radīs labu garastāvokli. Izlasot to vēlreiz, jūs pat varat atklāt kaut ko jaunu.
Simts grāmatu saraksts →
7. Iet uz mežu pēc sēnēm
Uz turieni labāk doties lielā kompānijā. Ja sēnes tevi nemaz neuzrunā, vienkārši izbaudi pastaigu rudens mežā.
Kā nepalaist garām nevienu sēni →
8. Sagatavojiet mutē laistošas rudens maltītes
Rudens sākumā nogatavojas ķirbji un āboli, parādās daudz sēņu. Ir pienācis laiks palutināt sevi ar gardiem un krāsainiem ēdieniem.
5 receptes mājīgām kopā būšanām ar mīļajiem →
Ieteicams:
Sinusīts: ko darīt, lai iesnas nekļūtu par murgu
Sinusīts var rasties pat kopā ar saaukstēšanos. Dzīvības hakeris saprot slimības simptomus, to, vai ir nepieciešama punkcija un kā palīdzēt sev mājās
Kad un kā ņemt pauzes, lai nekļūtu traki
Kad tuvojas termiņš, telefons nebeidz zvanīt un vairojas neizlasītās ziņas, ir jāatpūšas darbā. Viņš palīdzēs
Ko darīt uz ceļa, lai nebūtu garlaicīgi
29 lietas, kas jāpaveic ceļā, kas liks jūsu ceļojuma laikam paiet garām. Katrs atradīs sev ko interesantu
Garlaicīgi vai garlaicīgi? Kad nevajadzētu teikt "h", piemēram, "w", ja nevēlaties izskatīties vecmodīgi
Ja blakus ir burts "n", dažos gadījumos izruna var atšķirties: mēs saprotam, pareizi sakām "garlaicīgi" vai "garlaicīgi"
Ko labāk nepublicēt sociālajos tīklos, lai nekļūtu par krāpnieku upuri
Klusums ir zelts, un internets arī. Lai uzzinātu savu adresi vai citu personisko informāciju, var pietikt pat ar veca fotoattēla vai skriešanas maršruta ievietošanu