8 lietas, kas attiecībās nav jādara

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Ir svarīgi saglabāt savas robežas un nepaciest to, kas jums nepatīk.

1. Upurē sevi

Jūsu intereses, vēlmes un mērķi. Jā, attiecības reti kad norit bez kompromisiem: reizēm ir jāatceļ ieplānotais, lai palīdzētu mīļotajam vai vienkārši būtu blakus. Bet viena lieta ir, ja mēs runājam par atsevišķiem gadījumiem, un pavisam cita lieta, ja jums pastāvīgi jāatsakās no lietām, kas jums ir svarīgas. Pārtrauciet nodarboties ar hobiju, jo jūsu partnerim tas nepatīk. Pabeidziet savu karjeru, jo viņš vēlas, lai jūs visu laiku pavadītu kopā ar viņu, vai tāpēc, ka viņš uzskata, ka viņa darbs ir svarīgāks.

Tam piekrist nozīmē pazaudēt sevi. Un ilgtermiņā attiecības ir iespējams sagraut: maz ticams, ka savienība būs stabila un harmoniska, ja kāds jūtas nelaimīgs un nepiepildīts. Turklāt lielie upuri nav tīra altruisma akts, bet gan gods. Un otrajam partnerim agrāk vai vēlāk būs par viņu jāmaksā: uzklausiet pretenzijas un pārmetumus.

2. Esiet kopā 24/7

Pāra atrašana nenozīmē pārvērsties par divgalvainu četrroku radījumu, kas spēj dzīvot tikai tādā sapludinātā formā. Katram no jums joprojām ir savas intereses, plāni un draugi. Jums nav jāuzrodas visos pasākumos kopā, jāpavada katra brīvā minūte kopā, jādalās viņa hobijos ar savu partneri.

Iet uz kino nevis ar jaunu vīrieti, bet ar draugiem ir pilnīgi normāli. Tādā pašā veidā, kā atstāt meiteni mājās un pašam doties uz treniņu. Vai arī doties atvaļinājumā bez mīļotā cilvēka. Vai varbūt pat gulēt atsevišķās gultās, ja jums ir tik ērti.

Attiecības nav verdzība, bet gan brīvprātīga savienība. Ir ļoti svarīgi saglabāt savas robežas un izturēties ar cieņu pret citiem. Pretējā gadījumā jūs varat ātri nogurt viens no otra, izdegt un iegrimt konfliktos.

3. Mainies partnera dēļ

Protams, attiecībās mēs kaut kā maināmies, attīstāmies un augam. Bet ir svarīgi, lai šis process būtu dabisks un brīvprātīgs. Piemēram, jums un jūsu partnerim bija atšķirīgi uzskati par noteiktu jautājumu, taču pamazām viens ieklausījās otrā un mainīja savu nostāju. Vai arī cita dēļ daži no jums iemācījās būt gādīgāki, atbildīgāki un uzmanīgāki, sāka strādāt ar savām negatīvajām īpašībām, atklāti pārrunāt emocijas un problēmas.

Bet, ja cilvēks pieprasa mainīt savu izskatu, raksturu, intereses vai uzskatus un vienlaikus spiež, manipulē, izvirza ultimātus, tā ir ļoti neveselīga situācija. Piemēram, vīrs no aktīvas un drosmīgas karjeras sievietes mēģina veidot patīkamu mājsaimnieci, kuru interesē tikai kleitas, bērni un borščs. Vai arī sieva uzstāj, lai viņas partneris iet uz sporta zāli un pumpējas, un viņa paša ķermenis ir kārtībā.

Ja cilvēks tevi izvēlējās, viņš jau no paša sākuma zināja, kā tu izskaties, kas tev patīk, kādi ir tavi uzskati un plāni. Tātad prasīt, lai jūs mainītos, ir bērnišķīgi un ne pārāk godīgi. Jums nevajadzētu ļauties šīm manipulācijām.

4. Saīsiniet attālumu

Pārcelties kopā, satikties ar partnera vecākiem, precēties – nedariet to, ja vēl neesat gatavs pāriet uz jaunu attiecību līmeni. Jums jāpārvietojas sev ērtā tempā, un, ja partneris uzspiež lietas un spiež uz jums, tas ir iemesls nopietnai sarunai. Galu galā dzīvošana zem viena jumta, precēšanās un vēl jo vairāk bērnu dzemdēšana ir nepieciešama nevis tad, kad tam vajadzētu, bet gan tad, kad abi ir tam pilnībā gatavi - emocionāli, fiziski un finansiāli.

5. Sekss bez vēlmes

Un arī piekrīti eksperimentiem, kas tev ir nepatīkami. Jūsu ķermenis nav jūsu partnera īpašums, pat ja esat precējies. Nevienam nav tiesību piespiest jūs tuvoties ar fizisku spēku, draudiem vai šantāžu.

6. Risiniet citu cilvēku problēmas

Pieaudzis spējīgs cilvēks ir atbildīgs par sevi un savu rīcību. Tas nozīmē, ka nevajag labot citu cilvēku kļūdas, atvainoties par partneri, vienmēr risināt viņa problēmas. Piemēram, lai saglabātu dvēseles radinieku, ja sākotnēji šādas vienošanās nebija, vai veikt cilvēka sadzīves pienākumus, kurus viņš ignorē. Tās visas ir rupjības, bezatbildības un necieņas izpausmes, un to paciest absolūti nav nepieciešams.

7. Piedod

It īpaši, ja jūsu partneris ir izdarījis kaut ko tādu, ko jūs nevarat pieņemt: nodevis, mainījies, izgāzies. Vai arī, šķiet, nedara neko briesmīgu, bet sistemātiski dara to, kas tev ir nepatīkams: kavē, krāpjas, pārkāpj līgumus, mētājas ar apkārtējiem, flirtē ar citiem. Jums ir tiesības tikt apvainotam, pieprasīt atvainošanos vai pat pārtraukt attiecības, taču jums nav jāpiedod pret savu gribu.

8. Izturēt

Gadās, ka attiecības sagādā vairāk vilšanās un sāpju nekā laimes un prieka. Piemēram, jūs vairs nemīlat viens otru vai partneris jūs aizvaino, pārkāpj jūsu robežas, mēģina ar jums manipulēt, spēlējas ar jūsu jūtām. Vai varbūt jūs vienkārši nepiekrītat rakstzīmēm vai uzskatiem un tāpēc pastāvīgi zvērat. Ikvienam ir tiesības izkļūt no attiecībām, kurās tas ir neērti. Pat ja jūs ar partneri esat kopā jau ilgu laiku, precējušies vai audzināt bērnus.