Kā pavadīt atvaļinājumu Elbrusa reģionā - Krievijas augstākās virsotnes pakājē

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Tiem, kas sapņo redzēt augstus kalnus un ledājus, mīl dabu un nevēlas sēdēt vienā vietā.

Ziemā uz Elbrusa reģionu dodas slēpotāji un snovbordisti, bet vasarā - alpīnisti, trekinga un taku skriešanas cienītāji. Piecu līdz septiņu dienu laikā jūs izstaigāsiet daudz kalnu un aizu, apskatīsiet Elbrusu un citas Galvenās Kaukāza grēdas virsotnes. Pastaigām nav nepieciešams nēsāt līdzi daudz inventāra: pietiek ar nelielu mugursomu ar ūdeni, pārtiku, fotoaparātu un papildu apģērbu sliktu laikapstākļu gadījumā. Pa dienu tu staigā un vakarā ej mājās.

Kā sagatavoties

1. Izvēlieties laiku

Vislabāk ir ceļot no jūnija vidus līdz augusta beigām. Šajā periodā laika apstākļi ir visjaukākie. Un tas ir stabilāks nekā starpsezonā: mazāk nokrišņu un mazāk mākoņains. Sniegs ir tikai virs 3000 m, ūdenskritumi vareni, aizās zaļo un viss zied. Lai noķertu labus laikapstākļus, apskatiet Elbrusu un uzņemiet foršas bildes – brauciet vasarā.

2. Nostipriniet savu fizisko sagatavotību

Pastaigas kalnos vairākas dienas ir sarežģītas, īpaši tiem no mums, kas piekopj mazkustīgu dzīvesveidu un maz kustamies. Lai gūtu prieku no pārgājiena - vingrojiet. Sāciet skriet divas vai trīs reizes nedēļā mēnesī pirms ceļojuma, ar to pietiek, lai tonizētu ķermeni.

3. Izlemiet, kur palikt

Elbrusa reģions atrodas Baksanas aizā, ko noslēdz Azau klajums – šeit beidzas ceļš un sākas Elbrusa nogāze. Azau priekšā atrodas Terskol ciems, un blakus tam ir Cheget glade. Šajās vietās ir daudz viesnīcu, pansiju un viesu namu, un vietējie iedzīvotāji izīrē mājokli - ir daudz iespēju izmitināšanai. Terskolā ir ērtāk uzturēties, lai būtu tuvāk galvenajiem pārgājienu maršrutiem.

4. Savākt aprīkojumu

Lūk, kas jums nepieciešams:

• Saulesbrilles, saules aizsargkrēms … Kalnos saules starojuma līmenis ir spēcīgs, tāpēc izvēlies brilles un krēmu ar augstu aizsardzības faktoru.
• Galvassega … Cepure vai bandana pasargās jūsu galvu no pārkaršanas.
• Termoss un kolba ūdenim … Karsta un salda tēja no termosa dos spēku, un kolbu var uzpildīt ūdenskritumā vai upē.
• Pārgājienu nūjas … Atbrīvojieties no locītavu un muskuļu spriedzes, palīdziet kāpt un nolaisties.
• Galvas lāpa … Tas noderēs, ja kļūs tumšs, un jūs vēl neesat atgriezies mājās. Neaizmirstiet par papildu bateriju komplektu - katram gadījumam.
• Membrānas jaka … Kalnos laikapstākļi bieži mainās, tāpēc membrānjaka neļaus samirkt un tajā pašā laikā pasargās no vēja.
• Flīsa jaka … Kad kļūs vēsāks, tas jūs sasildīs, turklāt flīss labi uzsūc mitrumu, ātri žūst un ir viegls.
• Mugursoma 20-30 litriem … Pārtikai, kamerai un iepriekš aprakstītajam.
• Trekinga apavi … Zābaki vai kedas vieglam trekingam vai pārgājieniem. Galvenais, lai apavi būtu jāvalkā tā, lai tie nespiež un neberzē.
• Pārgājienu zeķes … Speciālās pārgājienu zeķes glābj no ādas klepus, atbalsta pēdu, neplīst, elpo un izžūst ātrāk nekā kokvilnas zeķes.
• Bikses vai šorti … Pa dienu ir karsts un var vilkt šortus, bet tad mugursomā jābūt biksēm, ja paliek vēsāks. Vieglas bikses, kas izgatavotas no elpojoša sintētiska materiāla, var aizstāt šortus.
• T-krekls … Izvēlieties sintētiskos variantus, tie labāk uzsūc mitrumu un ātrāk izžūst.

Kurp doties un ko redzēt

Zemāk ir piecu dienu programma populārāko apskates objektu apskatam. Šajos maršrutos kāpēji aklimatizējas pirms uzkāpšanas Elbrusa virsotnē. Viņi paceļas augstāk, pusdieno augstumā un pēc tam nolaižas.

Takas ir viegli izstaigājamas un labi izstaigātas: vasarā ir daudz alpīnistu, skrējēju un vienkārši tūristu grupu. Navigācijai var lejupielādēt Maps.me vai OsmAnd aplikācijas un pirms brauciena izpētīt takas Nakarte.me resursā. Katrai vietai ir nepieciešama viena diena, un ceļojuma laiks ir atkarīgs no fiziskā stāvokļa. Labāk doties prom agri, lai varētu atgriezties pirms tumsas.

Terskol aiza

Labāk sākt no šejienes. Šī ir maigi slīpa slēgta aiza, kas paceļas uz beigām. Tā ir vienkārša taka ar lēzenu kāpumu, tāpēc to ir vieglāk staigāt nekā citos maršrutos. Ir svarīgi pakāpeniski pielāgoties augumam un izstiept kājas pēc ceļa. Mazliet līdz aizas gala, kreisajā pusē redzēsiet vienu no skaistākajiem ūdenskritumiem Elbrusa reģionā - Terskol. Šī ir maršruta vizītkarte.

Maiden Spit ūdenskritums un observatorija Terskol virsotnē

Observatorija atrodas 3150 m augstumā, un no turienes paveras krāšņs skats uz Elbrusu, tā dienvidu ledājiem un Kaukāza grēdu. Galvenais sākumpunkts vidusmēra tūristam, kuram nav mērķa aklimatizēties kāpienam, ir Maiden Spit ūdenskritums. Šī ir laba vieta, kur atpūsties, peldēties un uzkost pirms došanās uz observatoriju vai došanās lejup.

Irikas un Irikčatas upju ieleja

Kalni ir skaisti, taču ne visiem ir interese visas piecas dienas aplūkot vienas un tās pašas virsotnes, kaut arī no dažādiem leņķiem. Lai mainītu skatus, varat doties ar taksometru uz Elbrusa ciematu, kas atrodas 12 kilometrus no Terskolas. Tur sākas taka uz Irikas un Irikčatas upju ieleju, kur alpīnistu maršruts ved uz Elbrusa austrumu virsotni. No takas ir redzami citi Kaukāza kalni: Ullukara, Baškara un Bzhedukh. Pa ceļam ir narzāna avots un "smilšu pilis" – klintis, kas vēju, ūdens un temperatūras izmaiņu ietekmē ieguvušas senajām austrumu pilīm līdzīgas formas.

Cheget

Šis ir slēpošanas centrs netālu no Terskol ciema. Maršruts sākas no Cheget klades, un visā tā garumā tiek uzturēts diezgan stāvs kāpums. Šeit var uzkāpt gan kājām, gan ar pacēlāju. Takas vidū ir kafejnīca, kur var paēst gardas pusdienas: ēst vietējos hičinus (plānās kūkas ar pildījumu) un lagmanu. Maršruta beigās paveras skats uz Elbrusu, observatoriju, visu Baksanas aizu un Donguzorunas virsotni, uz kuras atrodas skaistākais ledājs "Septiņi".

Elbruss

Loģiski pēdējo dienu veltīt galvenajai virsotnei. Ja iepriekšējās dienās vairākas reizes kāpāt augstāk par 3000 m, tad pa šo laiku ķermenis ir pietiekami aklimatizējies augstumam. Ja nē, uzmanīgi novērojiet savu stāvokli un nekāpiet augstu.

Kalnā var būt daudz sniega, tāpēc kāju aizsardzībai lieti noder getras. Ja vēlaties nakšņot hostelī augšstāvā, paņemiet guļammaisu. Visu aprīkojumu var iznomāt Azau klajā pirms kāpšanas - ir daudz savākšanas punktu.

Ar trošu vagoniņu dodamies augšā uz staciju Gara-Bashi - pati pēdējā pietura 3847 m augstumā. Šeit var pastaigāties augstāk un apskatīt vietu, kur kādreiz stāvēja Vienpadsmitnieku patversme - viesnīca alpīnistiem. Ja iet grūti vai slinkums, par naudu uz turieni var aizbraukt ar sniega motociklu vai sniega kaķi. Augstāk nevajadzētu iet – stāvoklis var pasliktināties augstuma slimības dēļ.

Jūs varat pusdienot stacijā Mir, tur ir kafejnīca. Nedaudz augstāk, starp stacijām, atrodas hosteļi nakšņošanai – šo vietu to formas dēļ sauc par "mucām". Brīvo vietu pieejamību labāk pārbaudīt iepriekš pa telefonu, dažās var vienoties par ēdienreizēm, lai neceltu ēdienu no apakšas.

Ir vērts nakšņot Elbrusā saullēkta un saulrieta dēļ pār Kaukāza grēdu, ledāju trokšņiem un apkārt esošās atmosfēras dēļ. Kalnā var atrast daudz interesantu cilvēku no visas pasaules.