Kas ir ķermeņa masāža un kā to izdarīt pareizi

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Sagatavojieties strādāt ar krūtīm un gurniem.

Tulkojumā no angļu valodas body nozīmē "ķermenis". Ķermeņa masāža ir masāžas veids, kurā “speciālists” mīca “klientu” ne tikai ar rokām, bet arī ar visu ķermeni, atbalstoties pret krūtīm, gurniem, vēderu, seju.

Šī tehnika ir viens no vienkāršākajiem erotiskās masāžas veidiem. Pietiek ievērot septiņus vienkāršus noteikumus, lai abas puses gūtu maksimālu prieku no šīs procedūras. Varbūt iespaidīgs orgasms.

1. Iekārtojiet piemērotu vietu

Masāžas galds un pat gulta nav piemērota ķermeņa masāžai. Tā kā šis paņēmiens prasa pilnīgu ķermeņa kontaktu un īpašu eļļu izmantošanu, tai ir nepieciešama vieta, kas atbilst trim svarīgiem nosacījumiem.

• Stabilitāte un drošība. Vienkāršiem vārdiem sakot: atrodiet vietu, no kuras pat pēc spēlēšanas jūs abi nevarat nokrist.
• Plašums.
• Spēja nesatraukties par virsmas nosmērēšanu ar eļļu.

Ideālā gadījumā apsēdieties uz grīdas (vai zema, plata matrača) ar kaut ko mīkstu, piemēram, jogas paklājiņiem vai segām.

2. Izveidojiet mājīgu, relaksējošu atmosfēru

Tas ir būtisks jebkuras masāžas elements. Lai masieris efektīvi iesildītos, trenētu visus muskuļus, nepieciešams, lai partneris pēc iespējas vairāk atslābinās. Un erotiskas spēles gadījumā atmosfērai, tas ir, komforta un drošības sajūtai, ir divtik liela nozīme - galu galā abiem dalībniekiem ir jāieklausās savās jūtās, jāpakļaujas tām, nenovēršot uzmanību no svešiem stimuliem.

Tāpēc dariet to šādi:

• izslēgt telefonus, TV;
• aizveriet durvis, lai neviens jums netraucētu;
• ja ārā ir gaiša diena, aizsedziet logu ar žalūzijām vai tumšajiem aizkariem;
• ieslēdziet blāvu gaismu, ideāls apgaismojums ir sveces;
• rada komforta atmosfēru telpā - novieto uz grīdas mīkstus krēslus un pufas, maskē mēbeles ar pūkainu segu;
• iedegiet aromātisko lampu, ja vēlaties;
• atskaņojiet nomierinošu, relaksējošu melodiju vai, ja nezināt, kuru, meklējiet “masāžas un spa mūzika”.

3. Sagatavojiet masāžas eļļu

Tas atvieglos ķermeņa slīdēšanu un padarīs masāžu vieglāku un enerģiskāku. Piemērotu masāžas lubrikantu (ko sauc par erotiskās masāžas eļļu) var iegādāties seksa veikalā. Lūdzu, ņemiet vērā, ka produkts no parasta lielveikala nederēs: eļļa nonāks saskarē ar ārējiem dzimumorgāniem un, ja tā nav radīta šim nolūkam, var izraisīt kairinājumu.

Jūs nedrīkstat izmantot masāžas eļļu kā smērvielu seksam. Šim nolūkam ir smērvielas.

Salīdzinoši drošs variants ir eļļu pagatavot pašam. Vislabāk ir piemērota kokosriekstu eļļa seksam, kurai var burtiski pievienot pilienu enerģētiskās eļļas: rozā, ilang-ilang, pačūlijas, sandalkoka, neroli, jasmīna. Šis maisījums nekaitēs dzimumorgāniem, taču jāuzrauga, lai tas nenokļūtu ķermeņa iekšienē.

Nepieļaujiet kļūdu, izmantojot auksto eļļu – tas šķitīs kaitinoši un nepatīkami jūsu partnerim. Kā veikt masāžu, kas liks jūsu partnerim lūgt vairāk.

Reičela Beidere, masāžas terapeite un aromterapeite, tiešsaistes izdevumam Refinery29

Tāpēc pirms produkta uzklāšanas uz ķermeņa sasildiet pudeli (piemēram, ievietojot traukā ar siltu ūdeni) vai ierīvējiet eļļu rokās.

4. Esiet gatavi apmainīties lomām

Biežāk sieviete veic ķermeņa masāžu. Savukārt vīrietis melo un izbauda atpūtu un intīmas baudas.

Bet tas nav dzelžains noteikums: partneris var darboties arī kā masāžas terapeits. Jebkurā gadījumā prieku piedzīvos abas puses.

5. Sāc ar priekšspēli

Sākuma pozīcija ķermeņa masāžai: viens no dalībniekiem ērti guļ uz vēdera. Otrais dāsni uzklāj siltu eļļu uz plaukstām un ar maigiem, bet spēcīgiem sitieniem mīca partnera ķermeni – sākot ar pleciem un muguru un beidzot ar pēdām. Īpaša uzmanība jāpievērš sēžamvietai: stimulējot šo zonu, palielināsies asinsrite iegurnī un veicinās uzbudinājumu.

Priekšspēle palīdzēs sasildīties un atpūsties abām pusēm. Tagad varat ķerties pie jautrās daļas.

6. Eksperimentējiet ar paņēmieniem

Ķermeņa masāžu var veikt ar jebkuru ķermeņa daļu – krūtīm, vēderu, dzimumorgāniem. Galvenais, lai kontakts būtu taustāms.

Piemēram, izmēģiniet šo: nolaidiet krūtis līdz partnera muguras lejasdaļai, ritiniet tās horizontāli uz priekšu un atpakaļ, tad ejiet līdz lāpstiņām, iemasējiet tās un nolaidiet līdz ceļiem. Pēc tam pa to pašu ceļu atgriezieties muguras lejasdaļā.

Vai arī slīdiet pāri partnera ķermenim no gurniem līdz krūtīm ar cirkšņa zonu.

Izvēlieties pozīciju un tās kustības, kas jums šķiet pēc iespējas patīkamākas.

7. Ļaujiet sev orgasmu

Ja jūs organizējat ķermeņa masāžu saskaņā ar iepriekš uzskaitītajiem noteikumiem, tas neizbēgami novedīs pie seksuālas uzbudinājuma. Jūs vēlēsities pārvērst ķermeņu kontaktu vēl tuvākā, intīmākā plānā. Nevajag sevi atturēt. Orgasms kļūs par spilgtu izsaukuma zīmi erotiskas spēles beigās.

Taču iepriekš sagatavojiet intīmo smērvielu un prezervatīvus, lai ķermeņa masāžas beigas būtu ne tikai patīkamas, bet arī drošas.