8 slikti iemesli atmest, pat ja emocijas pārņem

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Dažkārt vajag paņemt pauzi un mierīgi izvērtēt situāciju.

Atlaišanas iemesli var būt dažādi, un kopumā tie visi ir pelnījuši cieņu. Galu galā jūs esat pieaugušais. Un, ja esat kaut ko nolēmis, tad jums ir visas tiesības to darīt. Bet dažos gadījumos labāk nerīkoties impulsīvi.

1. Jūs esat uz izdegšanas robežas

Izdegšana var izraisīt spēku izsīkumu, samazinātu veiktspēju un garīgas problēmas. Tas ir hroniska stresa rezultāts darba vietā. Atlaišana šādā situācijā šķiet loģiska: izdegušam cilvēkam nepieciešama atpūta un trauksmes trūkums.

Taču darba aiziešana novedīs pie zemākiem ienākumiem, kas radīs trauksmi citu iemeslu dēļ. Un, ja jūs uzreiz iegūstat jaunu darbu, jūs riskējat netikt galā ar izdegšanu.

Tāpēc vispirms jācenšas atrisināt problēmu bez radikālām izmaiņām. Vislabāk ir runāt ar savu priekšnieku. Paskaidrojiet, ka pēdējā laikā ir ievērojami palielinājies uzdevumu apjoms vai pieaugusi atbildība, un jūs vairs nevarat tikt galā. Vai arī jums ir nepieciešams papildu atvaļinājums. Ārkārtējos gadījumos jūs varat lūgt atvaļinājumu uz sava rēķina - sava veida šaušanas zondi.

Varbūt viņi jūs mazliet izlādēs, nomierinās vai dos citus uzdevumus. Vai varbūt uzzini, ka velti esi sev uzlikusi kādu biznesu un atbildību.

Sāc domāt par atlaišanu, ja izrādīsies, ka darba tuneļa galā nav gaismas.

2. Darbs ir kļuvis garlaicīgs

Ja ilgstoši veicat līdzīgus darbus, darbs pārvēršas par rutīnu, kas nerada nekādas emocijas. Dienas saplūst vienā, jūs krītat apātijā. Bet atmiņā joprojām ir dzīvi laiki, kad jūs ieradāties birojā ar entuziasmu, un jūs vēlētos tos atgriezt.

Atlaišana un jauna darba meklēšana ar plašāku uzdevumu klāstu izskatās kā pareiza rīcība. Taču pastāv risks, ka jaunā vieta vēlēsies pilnībā izmantot jūsu pieredzi. Un tad jums ir jādara būtībā tas pats, kas iepriekš. No otras puses, izmēģināt nepazīstamu lomu stresa apstākļos (un jauns darbs ir nemiers un spriedze) var būt neērti. Tāpēc iesākumam ir vērts izvērtēt karjeras izredzes vecajā vietā.

Ir svarīgi saprast, ka neviens cits, izņemot jūs, nepadarīs garlaicīgu darbu interesantu. Pat radošums var kļūt par rutīnu. Motivācija vispirms jāmeklē sevī.

Izaugsmei vienā uzņēmumā ir taustāmas priekšrocības. Pirmkārt, jūs zināt tās specifiku un viegli varat tikt galā ar jauniem pienākumiem. Otrkārt, viņi ir pazīstami ar kolēģiem un vadību. Un, ja iepriekš strādājāt labi, tad varat paļauties uz lojalitāti pret sevi.

3. Kāds no taviem kolēģiem tevi sadusmo

Noteikti nav vērts strādāt toksiskā komandā, kad vien iespējams. Bet gadās, ka kolēģi kopumā ir normāli. Un kāds viens ir tik kaitinošs, ka zem jums krēsls periodiski kūst piektā punkta uzliesmojuma dēļ. Emocijas ir tik spēcīgas, ka birojs kļūst saistīts ar sliktu garastāvokli. Un galu galā gribas atteikties no visa, lai tikai vairs nesastaptos ar šo cilvēku.

Bet atmest tikai tāpēc, ka kāds tevi sanikno, diez vai ir tā vērts. Šajā jautājumā ir svarīgi atdalīt kviešus no pelavām. Saprotiet, vai cilvēks traucē jūsu darbam un vai to kaut kādā veidā ietekmē. Piemēram, ja viņš pastāvīgi piešķir jūsu nopelnus un pēc tam par to saņem apbalvojumus, kaut kas ir jādara (bet ne obligāti jāpamet). Ja cilvēks vienkārši dusmojas, jo neuzvedas tā, kā jums patīk, jums vajadzētu mainīt savu attieksmi. Pasaule ir pilna ar kaitinošiem cilvēkiem, tādi ir katrā uzņēmumā. Un, ja tu dusmosies visu dēļ, tev nepietiks ne nervu, ne kompāniju.

Tas viss attiecas arī uz priekšnieku. Ja viņš ir negodīgs, lūdz no jums kaut ko neadekvātu vai uzliek jums naudas sodu par neko, tas ir iemesls aiziet. Bet, ja esat vegāns un viņš pieturas pie gaļas, diez vai tas ir iemesls, lai mainītu darbu.

4. Jūsu draugs pameta

Ja draugi ir devušies uz citiem uzņēmumiem, jūs varat justies sagrauts. Jūs kādreiz kopā izklaidējāties pusdienās. Un tagad šķiet, ka biedri gāja tālāk, bet tu paliki. Tāpēc ir pienācis laiks meklēt jaunu darbu vai pat vienkārši pamest darbu.

Mēģiniet novērtēt patieso lietu stāvokli bez emocijām. Ja esi jau sen plānojis aiziet un kolēģu atlaišana kļuvusi par papildus motivāciju, loģiski būs uzrakstīt paziņojumu. Bet, ja tev patīk savs darbs un tev ir izredzes, nav jēgas no visa padoties. Citā laikā varat tikties ar draugiem.

5. Ir mainījušies darba apstākļi

Pārvērtības uzņēmumā var būt biedējošas un kaitinošas. Agrāk strādājāt vienā programmā, tagad citā. Vakar ziņojām katru mēnesi, šodien katru nedēļu. Šķiet, ka vieglāk ir aiziet, nekā iedziļināties visā vēlreiz.

Pārmaiņas ir normālas. Ja uzņēmums neuzlabosies, tai skaitā iekšējos procesos, tas pamazām samazināsies.

Protams, būtu naivi domāt, ka visas izmaiņas ir uz labu. Bet, lai novērtētu to sekas, ir jāstrādā jaunajos apstākļos. Un tad pieņemiet apzinātu lēmumu.

6. Jūs esat izbeidzis savu biroja romantiku

Padomam nesākt šādas attiecības ir jēga. Gan personīgā, gan darba dzīve ir svarīgas eksistences daļas. Romāns ar kolēģi viņus sajauc. Bet, ja attiecības pienāk bēdīgām beigām, dzīves sfēras sadalīt atpakaļ nav tik vienkārši.

Patiešām, katru dienu redzēt kādreizējo aizraušanos darbā nav viegli. Ja partneris sāk intriģēt, tas ir divtik grūti. Taču adekvātākais risinājums abiem būtu uzvesties kā pieaugušajiem. Pārrunājiet situāciju, vienojieties par neitralitāti. Bez darba un naudas, iespējams, ir sliktāk nekā bez attiecībām, tāpēc tas ir jūsu abpusējās interesēs.

7. Kādam tuviniekam nepieciešama aprūpe

Tas nav gluži dzimumneitrāli, jo no vīriešiem daudz mazāk tiek sagaidīts, ka viņi pamet darbu un pārkvalificēsies par medmāsām. Pārsvarā sitas sievietes: viņas pamet un aprūpē kādu, kura veselība ir pasliktinājusies.

Bet pirms paziņojuma rakstīšanas ir svarīgi nosvērt plusus un mīnusus. Skaidrs, ka vēlme apņemt mīļoto cilvēku ar gādību ir liela. Arī sabiedrības nosodījuma draudi ir aktuāli, ja jūs to nedarīsiet. Bet pacientam, visticamāk, būs nepieciešama profesionāla aprūpe. Speciāli apmācīts cilvēks prot visu izdarīt pareizi un ātri. Un viņa pakalpojumiem ir vajadzīga nauda. Tās būs vajadzīgas arī pārtikai un citām svarīgām lietām. Un, ja jūs pametīsit profesionālo dzīvi uz vairākiem mēnešiem un vēl jo vairāk uz gadiem, tas, iespējams, ietekmēs jūsu algu un karjeras izaugsmi.

Tāpēc ir svarīgi visu rūpīgi pārdomāt un izlemt, kā efektīvi apvienot rūpes par mīļoto un naudas pelnīšanu.

8. Tu pieļāvi lielu kļūdu

Šādos gadījumos dažreiz jūs vienkārši nevēlaties atgriezties birojā. Ir neērti skatīties savam priekšniekam un kolēģiem acīs. Šķiet, ka neviens tev nekad nepiedos neveiksmi. Vieglāk ir atmest un pazust.

Bet no karjeras viedokļa labāk to nedarīt. Pirmkārt, katrs pieļauj kļūdas, tikai dažāda mēroga. Otrkārt, nav gluži godīgi bēgt un atstāt kolēģus tīrīt svešu trūkumu sekas. Visbeidzot, labāk ir pamest darbu un atstāt par sevi labu iespaidu. Vismaz gadījumā, ja HR no jaunās darba vietas nolems pārbaudīt, ko viņi domā par cilvēku vecajā. Tāpēc labāk vispirms drosmīgi atzīt kļūdu, tikt galā ar tās sekām un tad domāt par uzņēmuma maiņu.