Kāda kļūda neļauj jums būt laimīgam

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Neuztraucieties, to var viegli salabot.

Kāpēc mēs jūtamies nelaimīgi

Galvenais iemesls neapmierinātībai ar dzīvi ir atbildības par tās kvalitāti uzlikšana citiem. Dažreiz tam tiek pievienota dedzīga vēlme visiem izpatikt. Līdz ar to tava dzīve pārstāj tev piederēt, un tu ar katru dienu jūties arvien nelaimīgāks.

Kā būt laimīgākam

Dzīve ir jāņem savās rokās.

Negaidiet, ka kāds vai kaut kas jūs iepriecinās

Neviens nevar un nedrīkst būt atbildīgs par jūsu labklājību. Ja domā, ka kādu dienu laime vienkārši pieklauvēs pie tavām durvīm, sagatavojies tam, ka tev būs ilgi jāgaida, un dzīve šādās gaidās noteikti nebūs laimīga.

Necenties izpatikt citiem

Daudzi no mums tērē laiku un naudu, lai nopelnītu apkārtējo labvēlību. Kad visa jūsu dzīve ir balstīta uz citu vēlmēm, jūs kļūstat par ķīlnieku, pārtraucat dzīvot sev un pieņemat savus lēmumus. Tas nenozīmē, ka jums ir jāaizmirst par ģimeni un draugiem un jāpārvēršas par egoistu. Pavadiet laiku ar saviem mīļajiem, rūpējieties par viņiem, bet ne savas laimes dēļ.

Uzņemties atbildību

Padomājiet par to: cik ilgi jāgaida mīlestība un apstiprinājums no otrās pusītes, vecākiem vai vienkārši paziņām? Bet šīs minūtes varēja izdevīgi pavadīt sev.

Jūsu labklājība ir tikai jūsu atbildība. Mēģiniet atrast laimes avotus, kurus kontrolējat tikai jūs. Tie var būt interesanti hobiji, jums nozīmīgi notikumi un nākotnes mērķi.

Džims Rons Uzņēmējs, runātājs un grāmatas Septiņas vienkāršas bagātības un laimes stratēģijas autors.

Jums jāuzņemas atbildība par sevi. Mēs nevaram mainīt sezonu vai apstākļus, bet mēs varam mainīties paši.

Savu noteikumu izstrāde ir labākais veids, kā dzīvot laimīgu un piepildītu dzīvi. Lai to izdarītu, jums ir jāsaprot, ka viss, ko jūs darāt, ir jūsu personīgā izvēle, kam nav nekāda sakara ar apkārtējiem cilvēkiem.

Ieklausies sevī

Uzņemties atbildību par savu laimi vienmēr ir biedējoši. Sākumā jūs varat atgriezties pie vecajiem strupceļa scenārijiem un atkal nonākt citu ietekmē.

Lai saprastu, vai virzāties pareizajā virzienā, regulāri uzdodiet sev četrus diagnostikas jautājumus:

1. Kas tev dzīvē ir galvenais?
2. Vai jūs pieņemat noteiktus lēmumus, lai iepriecinātu citus?
3. Kas ir svarīgāk - citu viedoklis par tevi vai tavs viedoklis par sevi?
4. Ko tev patīk darīt visvairāk no savas ikdienas?

Šie jautājumi palīdzēs saprast, cik pieķēries citiem, kā arī saviem hobijiem un mērķiem.

Mendija Heila grāmatas Single Lady autore. Kā es mainīju savu statusu “mūžīgos meklējumos” uz “brīvs un laimīgs”, emuāru autors.

Laime ir iekšējs darbs. Nekad neuzdodiet atbildību par savu labklājību.

Atcerieties, ka jums ir tikai viena dzīve, un jūs esat atbildīgs par tās kvalitāti. Nebaidieties radīt savu laimi.