2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Atbilde uz šo jautājumu liks jums saraukt pieri (starp citu, šī sejas izteiksme arī noved pie krunciņu parādīšanās).
Kad runā, sarauc pieri vai smaidi – kopumā brīdī, kad kustini sejas muskuļus, ādā veidojas rievas. Šīs rievas vienmēr ir perpendikulāras galvenā muskuļa kustībai. Piemēram, grumbas uz pieres vienmēr ir horizontālas, jo pieres muskulis kustoties paceļas uz augšu.
Sejas muskuļi ir cieši saistīti ar zemādas audiem. Tāpēc muskuļu darbība ir tieši saistīta ar grumbu parādīšanos.
Smaidot veidojas krunciņas pie acīm, uz pieres. Bet lielākās parādās nasolabiālo kroku zonā - tās ir divas rievas, kas stiepjas no deguna līdz mutes kaktiņiem. Tie parādās katru reizi, kad jūs smaidāt. Un līdz ar vecumu šīs rievas paliek uz jūsu sejas pat tad, ja jūs nesmaidāt.
Bet neuzvelciet visu vainu uz smaidu. Galvenais grumbu parādīšanās iemesls ir ādas elastības samazināšanās.
Ādas spēja saglabāt elastību laika gaitā zūd ķermeņa iekšējo procesu izraisīto izmaiņu dēļ. Jūsu ādas pamatstruktūru maina divi faktori: tauku zudums un muskuļu iztukšošanās.
Ādas atjaunošanās spējas ir atkarīgas arī no iedzimtības. Piemēram, līdz ar vecumu āda dažādās etniskās grupās mainās dažādos veidos. Ietekmē viņas stāvokli un melanīna koncentrāciju. Diemžēl mēs nevaram ietekmēt nevienu no šiem faktoriem.
Bet ir viens faktors, ko varat kontrolēt: ultravioletais starojums. Patiesībā tas ir galvenais grumbu cēlonis.
Jo vairāk saule ietekmē ādu, jo vairāk tiek iznīcināti saistaudi, kā rezultātā āda kļūst mazāk blīva un elastīgāka.
Šī iemesla dēļ eksperti iesaka ikdienā lietot saules aizsarglīdzekļus, kas aizsargā pret UV-A un UV-B stariem. Dermatologi iesaka arī nodrošināt, lai āda būtu labi mitrināta. Lai to izdarītu, dzeriet vairāk ūdens: H2O ir galvenā ādas dermālā slāņa sastāvdaļa, kas nodrošina tās elastību un tvirtumu. Jums vajadzētu arī izmantot mitrinātājus un losjonus.
Retinola (aka A vitamīna) krēmi novērš vecuma līniju parādīšanos. Tie ne tikai veicina jaunu šūnu veidošanos, bet arī palielina kolagēna ražošanu, kas palēnina jaunu grumbu veidošanos.
Protams, var iet līdz galējībai un mēģināt beigt smaidīt. Taču neaizmirstiet par smieklu labvēlīgo ietekmi uz imūnsistēmu un palīdz tikt galā ar stresu. Diez vai padomu mazāk smaidīt var saukt par labu. Smaidiet pēc iespējas biežāk un izbaudiet dzīvi.
Ieteicams:
Vai tā ir taisnība, ka cilvēki ar lieko svaru nedrīkst skriet
Noskaidrojām, vai skriešana ir kaitīga tiem, kuri cīnās ar lieko svaru. Pastāv noteikti riski, taču tos var samazināt, ja pareizi pievēršaties problēmai
Kas ir audzēju marķieri un vai tā ir taisnība, ka tie palīdz atklāt vēzi
Audzēja marķieri ir vielas, ko organisms ražo, reaģējot uz audzēja procesu. Parasti tie ir olbaltumvielas un olbaltumvielu kompleksi ar ogļhidrātiem. Praksē audzēja marķiera tests ir regulāra asins, urīna, siekalu vai cita bioloģiskā šķidruma vai audu analīze
Vai tā ir taisnība, ka notievēšanas josta piešķirs jums tievu vidukli
Life hacker saprot, vai ticēt ražotāju vārdiem par jebkuras svara zaudēšanas jostas brīnumaino iedarbību pret taukiem
Vai tā ir taisnība, ka mēs vairāk jūtam līdzi dzīvniekiem nekā cilvēkiem
Pētījumi liecina, ka dzīvnieku ciešanas var sniegt mums vairāk empātiju nekā cilvēku ciešanas. Bet viss nav tik vienkārši
Ko ēst, lai izvairītos no grumbu veidošanās: 14 veselīgi ēdieni
Līdzekļi ādai, kas pasargās no kaitīgās ietekmes un padarīs to gludu un veselīgu. Vienkārši iekļaujiet tos savā uzturā un aizmirstiet par grumbām