2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04
Ja bailes, jautrība, skumjas sāka valdīt pārāk bieži un nav spēka pārvarēt emocijas, jādomā par savu garīgo veselību un jāmeklē palīdzība.
Saskaņā ar medicīnas iestāžu datiem gandrīz visā pasaulē cieš no kāda veida garīgām slimībām. Saskaņā ar citiem avotiem, katram piektajam pasaules iedzīvotājam ir garīgi vai uzvedības traucējumi.
Kopumā ir aptuveni 200 klīniski diagnosticētas slimības, kuras nosacīti var iedalīt piecos veidos: garastāvokļa traucējumi, trauksmes stāvokļi, šizofrēnija un psihotiskie traucējumi, ēšanas traucējumi un demence.
Depresija ir visizplatītākā garīgā slimība. Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas datiem līdz 2020. gadam depresija kļūs par pasaulē pēc sirds un asinsvadu slimībām. Nedaudz retāk sastopama vispārēja trauksme, bipolāri traucējumi, šizofrēnija un anoreksija, kā arī neēdamu priekšmetu ēšana.
Kā atpazīt pirmās slimības pazīmes
Emocijas ir normālas. Bet, tiklīdz emocijas sāk sabojāt dzīvi, tās kļūst par problēmu, kas norāda uz iespējamiem garīgiem traucējumiem.
Garīgās slimības pazīmes ir diezgan viegli pamanīt. Kad jūtamies tik satraukti, ka nevaram aiziet uz veikalu, piezvanīt vai runāt bez panikas lēkmēm. Kad esam tik skumji, ka zūd apetīte, nav vēlēšanās piecelties no gultas, nav iespējams koncentrēties uz vienkāršākajiem darbiem.
Saimons Veselijs Karaliskās psihiatru koledžas prezidents un Londonas King's College pasniedzējs
Pārāk ilga skatīšanās uz sevi spogulī, var runāt arī par apsēstību ar savu izskatu. Ne mazāk nopietnam signālam jābūt apetītes izmaiņām (gan pieaugumam, gan samazinājumam), miega modeļiem, vienaldzībai pret interesantu laika pavadīšanu. Tas viss var liecināt par depresiju.
Balsis galvā liecina par daudz nopietnākām problēmām. Un, protams, ne visi ar garīgām slimībām tos dzird. Ne visi, kas ir nomākti, raudās. Simptomi vienmēr ir mainīgi un var atšķirties atkarībā no vecuma un dzimuma. Daži cilvēki var nepamanīt izmaiņas sevī. Bet, ja izmaiņas, kas runā par slimību, ir acīmredzamas apkārtējiem cilvēkiem, tad ir vērts sazināties ar psihiatru.
Kas izraisa garīgās slimības
Garīgo slimību cēloņi ir dabisku un sociālu faktoru kombinācija. Tomēr dažas slimības, piemēram, var parādīties ģenētiskas noslieces dēļ.
Garīgās slimības rodas divreiz biežāk pēc dabas katastrofām un katastrofām. To ietekmē arī izmaiņas cilvēka dzīvē un fiziskajā veselībā. Tomēr nepārprotamie traucējumu rašanās iemesli pašlaik nav zināmi.
Kā noteikt diagnozi
Protams, var veikt pašdiagnostiku un meklēt problēmu aprakstu internetā. Tas var būt noderīgi, taču jums jābūt ļoti uzmanīgiem attiecībā uz šādiem rezultātiem. Vislabāk ir sazināties ar speciālistu, lai saņemtu kvalificētu palīdzību.
Medicīniskā diagnostika var aizņemt ļoti ilgu laiku, varbūt pat gadus. Diagnozes noteikšana ir sākums, nevis beigas. Katrs gadījums notiek individuāli.
Kā ārstēties
Garīgās slimības jēdziens laika gaitā mainās. Mūsdienās elektroterapija ir aizliegta, tāpat kā daudzi citi ārstēšanas veidi, tāpēc cilvēki cenšas palīdzēt pacientiem ar zālēm un psihoterapiju. Tomēr terapija nav panaceja, un zāles bieži vien ir nepietiekami pētītas zemā finansējuma un nespējas veikt masveida pētījumus. Šādas slimības nav iespējams ārstēt pēc veidnes.
Vai ir iespējams izārstēt
Jā. Cilvēki var pilnībā atgūties no akūtām slimībām un iemācīties pārvarēt hroniskas slimības. Diagnoze var mainīties, un dzīve var uzlaboties. Galu galā galvenais ārstēšanas mērķis ir dot cilvēkam iespēju dzīvot tādu dzīvi, kādu viņš vēlas.
Ieteicams:
Kā parūpēties par sevi, lai pasargātu sevi no izdegšanas un pārslodzes
Pārmērīgs darbs un izdegšana ir pārāk liela entuziasma rezultāts darbā. Vieglāk ir novērst šo parādību, nekā tikt galā ar tās sekām
Kas ir audzēju marķieri un vai tā ir taisnība, ka tie palīdz atklāt vēzi
Audzēja marķieri ir vielas, ko organisms ražo, reaģējot uz audzēja procesu. Parasti tie ir olbaltumvielas un olbaltumvielu kompleksi ar ogļhidrātiem. Praksē audzēja marķiera tests ir regulāra asins, urīna, siekalu vai cita bioloģiskā šķidruma vai audu analīze
10 padomi, kā atklāt mobilās fotogrāfijas pasauli
Fotografēšanas ziņā mūsdienu viedtālruņi jau sen izauguši no bērnu biksēm un prasmīgās rokās spēj uz īstiem brīnumiem. Tāpēc ir pēdējais laiks atstāt nelielu nicinājumu pret mobilo fotogrāfiju un pievērsties tai nopietni. Un noderīgi padomi no šī raksta jums palīdzēs.
4 veidi, kā atklāt savas slēptās spējas
Jūsu slēptās spējas var palīdzēt jums tuvoties sapnim. Lai atrastu savas stiprās puses un gūtu panākumus, atbildiet uz četriem jautājumiem
Kā atklāt un izbaudīt skriešanu
Iya, Lifehacker autore, apmeklēja Urban Tri treniņu un uzzināja, kā pareizi skriet, veikt iesildīšanos un kāpēc treniņi grupā ir daudz foršāki