Kas jāzina vecākiem, lai pareizi runātu ar bērnu par nāvi

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Par to, kā bērni piedzīvo skumjas, kā informēt mazuli par mīļotā nāvi un atbildēt uz jautājumiem, kas noteikti radīsies.

Kaimiņu kaķis nomira. Kaimiņu dēlam, 3 gadus vecajam Markam, šī bija pirmā nāve viņa mūžā. Ne tā, ar kuru folklora iepazīstina bērnus. Tur – pat nevērīgs lasītājs pamanīs – nāve iestājas viegli, nekādi nav izskaidrojama un neizraisa neremdināmas bēdas. Reiz - un ēda Lizu Koloboku. Sniega meitene pārlēca pāri ugunskuram un pēkšņi izkusa, pārvērtās baltā mākonī. Un pasakas par septiņiem kazlēniem fināls, kur mānīgais vilks dažādās variācijās padodas dzīvībai, mazajam klausītājam kopumā sniedz prieku un sajūsmu.

Vecāki Markam paskaidroja, ka kaķis aizmidzis. Pēc dažām dienām viņi vērsās pie manis pēc palīdzības: zēnam sākās nopietnas miega problēmas. Viņam bija bail gulēt. Viņš uzskatīja, ka jūs nevarat pamosties, kā tas notika ar jūsu mājdzīvnieku.

Izskaidrot bērnam, ko nozīmē “nomirt”, vecākiem nav viegls uzdevums. Runāšana par nāvi būtībā ir runa par neizbēgamu nākotni. Bieži vien pieaugušajiem nav savas labi izveidotas attieksmes pret šo jautājumu. Neviens nedomā par mūžīgo katru dienu, un, ja domā, viņš cenšas aizdzīt no sevis tumšās domas.

Bet bērna dzīvē agri vai vēlu var notikt traģiska situācija. Un bērni, kas uzauguši ģimenēs, kurās tika apspriesta nāves tēma, ir psiholoģiski vairāk sagatavoti notikušajam.

Kas jums jāzina

• Diskusijas par nāvi, tās neizbēgamību un sekām ir nozīmīgs ieguldījums bērna garīgajā attīstībā.
• Bērniem ir jāredz, kā citi ģimenes locekļi skumst un izsaka savas jūtas, lai traģiskās situācijās veidotu savus uzvedības modeļus.
• Neizliecies, ka nekas nav noticis. Šāda reakcija ir neadekvāta notikušajam un palielina bērna emocionālo šoku.
• Bēdu periodā nevajadzētu glābt bērnu no viņa ierastajiem pienākumiem. To īstenošana rada komforta un drošības sajūtu.
• Parādiet bērnam, ka raudāt nav neērti. Bet nevajag viņu lamāt, ja viņš nevēlas raudāt.
• Pastāstiet skolotājai par ģimenes traģēdiju. Skolotāja rūpes un klasesbiedru atbalsts var palīdzēt tikt galā ar bēdām.
• Izmantojiet mazas motoriskās aktivitātes kā "nomierinošu līdzekli": zīmēšanu, skulptūru veidošanu, krelles ņemšanu, graudaugus, spēlēšanos ar konstruktoru.

Kā bērni tiek galā ar bēdām

Pieaugušo skumju dabiskā izdzīvošana var ilgt no diviem līdz astoņiem mēnešiem un ir sadalīta vairākos secīgos posmos:

• šoks vai noliegums;
• dusmas;
• kaulēties;
• depresija;
• Adopcija.

Bērni skumjas piedzīvo tāpat kā pieaugušie. Tikai, atšķirībā no mums, viņiem ir grūti apzināt savas jūtas un tās izteikt. Tāpēc vecāku uzdevums ir laikus noteikt katru posmu, pieņemt bērna pārdzīvojumus, atbalstīt viņu, pārliecināt, ka nāve nav sliktas uzvedības vai ļaunu domu rezultāts, un sniegt patiesas atbildes uz jautājumiem.

Izmantojot jūsu piemēru, bērnam jāsecina, ka, neskatoties uz nepārvaramo emociju spēku, tās ir reāli piedzīvot.

Nav iemesla uztraukties, ja bērns:

• Bieži krīt histērijā vai atkāpjas, nevēlas runāt. Šāda uzvedība ir raksturīga skumju pirmajai stadijai – šokam, noliegumam. Ir nepieciešams laiks, lai saprastu saņemto informāciju, pieņemtu to kā neizbēgamu realitāti. Bērns var teikt: “Es negribu, lai vecmāmiņa mirst!”, “Es neticu, tu melo!”.
• Kļūst agresīvs, nerātns, rupjš, mētājas ar rotaļlietām. Tas ir normāli bēdu otrajā posmā. Tās laikā bērns nereti jūtas vainīgs par tuvinieka nāvi, īpaši, ja tā ir mamma vai tētis. Viņš var atteikties no priekiem (dāvanām, saldumiem, pieķeršanās), teikt "Es esmu slikts". Tādējādi bērns it kā “soda” sevi.
• Kļūst pārāk sirsnīgs pret mīļajiem, baidās būt viens, nepieciešama pieķeršanās. Vecāki bērni izliekas par mazuļiem: viņi sāk šņukstēt, muļķoties. Atrodoties trešajā posmā (kaulēšanās), bērns it kā saka sev: "Ja es labi uzvedīšos, nekas slikts nenotiks", "Ja es palikšu mazs, mamma un tētis nenovecos, tas nozīmē, ka viņi nemirs."
• Viņš neko negrib, izvairās no komunikācijas, ilgi sēž istabā, maz ēd. Parādās miega problēmas un bailes: tumsa, augstumi, briesmoņi, uzbrukumi. Šie simptomi liecina par pārdzīvošanu depresijas stadijā.
• Smejas, atbildot uz skumjām ziņām. Bērniem līdz 4 gadu vecumam nav izpratnes par dzīves ierobežotību. Vārdiem "nāve" un "nekad" viņiem ir maza nozīme.

Ir vērts sazināties ar bērnu neiropsihiatru, ja bērns:

• Cieš no ilgstoša bezmiega un/vai halucinācijām.
• Pilnībā atsakās no pārtikas.
• Nedabiski mierīgs, it kā "pārakmeņojies".
• Viņš kļuva nevaldāms, nepaklausīja, veic bīstamas darbības. Piemēram, viņš nodara miesas bojājumus sev.
• Uzmācīgi veic vienas un tās pašas kustības (šūpojas, mirkšķina, drebinās) vai stostās.
• Pārstāja kontrolēt urinēšanu.

Kā pastāstīt bērnam par mīļotā nāvi

Runāšana par nāvi no vecākiem prasa ne tikai taktu, bet arī iejūtību. Visvairāk jāuzmanās, ja bērns ir jutīgs vai slimo ar neiroloģiskām un psihiskām slimībām.

Bērniem līdz 3-4 gadu vecumam dominē atpūtas iztēle, tas ir, bērns spēj uzminēt attēlus, ko dzirdējis no pieaugušā.

Tāpēc nav nepieciešams lietot tādus izteicienus kā “aizmiga uz visiem laikiem”, “mūs atstāja”, “eņģeļi paņēma” - šādas alegorijas izraisīs obsesīvu baiļu parādīšanos.

Par nāvi jāziņo personai, kuru bērns labi pazīst. Sarunai jānotiek mierīgā gaisotnē, kad mazulis neaizraujas ar spēli, ir sātīgs, nepārdzīvo nogurumu vai citas spēcīgas emocijas. Vislabāk ir paņemt viņu rokās vai vienkārši apskaut.

Jārunā skaidri un īsi: “Mūsu ģimenē ir nelaime. Mana vecmāmiņa nomira. Var paiet laiks, līdz bērns sapratīs teikto. Tad viņš var raudāt, dusmoties, sist vai sākt uzdot jautājumus. Jo ciešāka būs saikne ar mirušo, jo spēcīgāka būs emocionālā reakcija.

Ja bērns vēlas palikt viens, dod viņam šo iespēju. Pastāstiet par savu pieredzi, jautājiet, kā bērns jūtas. Izvairieties no tādām frāzēm kā "Ja jūs zinātu, cik man tagad ir slikti!" Aprakstiet savas jūtas vienkāršāk, aprakstot savas jūtas: "Es jūtos pamests, man ir ļoti skumji" vai "Ir grūti izjust savu bezspēcību no tā, ka vairs nevarat palīdzēt cilvēkam".

Pieminot mirušo, svarīgi bērnam stāstīt dažādus stāstus – gan smieklīgus, gan skumjus. Tātad, lai radītu reālas, nevis mītiskas personas tēlu.

Lai gan tautas gudrība saka: "Par mirušajiem tas ir vai nu labi, vai nekas", idealizējot mirušo, mēs tikai saasinām skumjas un sarežģījam viņa pieredzi.

Aiciniet bērnu izveidot grāmatu par aizgājušo radinieku: uzrakstiet tur dažādus stāstus, ielīmējiet fotogrāfijas un zīmējumus. Paskaidrojiet, ka šādi dzīvos mirušā ģimenes locekļa piemiņa.

Par to, vai bērnu vest uz bērēm, ir jālemj tieši pieaugušajiem, ņemot vērā bērna psiholoģisko briedumu. Es noteikti ieteiktu to darīt mātes vai tēva, brāļa vai māsas nāves gadījumā.

Kā atbildēt uz bērna jautājumiem par nāvi

Zemāk esam apkopojuši piemērus atbildēm uz bieži uzdotiem bērnu jautājumiem saistībā ar nāvi.

1. Ko nozīmē “miris”?

Tas nozīmē, ka mēs viņu vairs neredzēsim. "Dead" nozīmē "nedzīvs". Cilvēks vairs nevar ne elpot, ne runāt, ne ēst, ne gulēt, ne redzēt, ne dzirdēt. Viņa sirds pārstāja darboties. Viņš neko nejūt.

2. Vai es arī nomiršu?

Visas dzīvās būtnes dzimst un mirst. Bet cilvēks dzīvo daudzus, daudzus gadus un mirst tikai vecumā. Tev priekšā ir daudz priecīgu dienu, tās pat grūti saskaitīt. Tu izaugsi, kļūsi pilngadīgs, tev būs savi bērni un mazbērni. Tava dzīve tikai sākas.

3. Kāpēc cilvēki mirst?

Cilvēki mirst, kad viņi kļūst veci, tas ir, viņu dzīve beidzas. Dažreiz cilvēki mirst no smagām slimībām. Kaut kas svarīgs viņu ķermenī sabojājas. Ārsti zina, kā ārstēt dažādas slimības, bet tas notiek, ja pilnībā neizdodas novērst bojājumu. Piemēram, kad cilvēks ir zaudējis daudz asiņu vai medikamenti viņam nepalīdz.

4. Vai viņš nomira tāpēc, ka uzvedās nepareizi?

Viņš nomira, jo bija vecs/slims ilgu laiku. Neviens nemirst no sliktas uzvedības. Viņi mirst no vecuma, slimībām, nolaidības. Piemēram, ja jūs šķērsojat ceļu pie sarkanās gaismas, jūs varat notriekt automašīnu un nomirt.

5. Kad viņš pamodīsies?

Viņš neguļ. Viņš nomira. Sapņā cilvēks var elpot, viņa sirds pukst, viņa orgāni strādā. Ja tu viņu skaļi kliegsi vai piespiedīsi, viņš pamodīsies. Kad cilvēks nomirst, viņš pārstāj elpot. Viņu nevar pamodināt, viņš neko nedzird un nejūt.

6. Kas notiks pēc nāves?

Pēc nāves cilvēki tiek apglabāti. Šī ir tāda tradīcija. Apglabāt nozīmē aprakt to zemē. Ir īpašas vietas, kur tiek apglabāti cilvēki. Tās sauc par "kapsētām". Tiek uzskatīts, ka pēc nāves cilvēka dvēsele turpina dzīvot. Zinātnieki to nav pierādījuši, bet es tam ticu. Jebkurā gadījumā mirušais dzīvos mūsu atmiņās.

7. Kāpēc tas ir aprakts zemē?

Šis ir tāds noteikums. Vietu, kur apglabāts cilvēks, sauc par kapu. Var nākt pie kapa, atnest ziedus, atcerēties cilvēku. Kapi atrodas kapsētā. Tur tiek atvesti cilvēki, kas mirst.

8. Kas notiek ar ķermeni zemē?

Atcerieties, kas notiek ar lapām rudenī. Viņi mirst, nokrīt zemē un kļūst par daļu no tās. Tāpat cilvēka ķermenis kļūst par zemes daļu.

9. Vai viņam nav bail pazemē? Vai viņam ir skumji bez mums?

Cilvēks jau ir nedzīvs. Viņš nevar justies. Tāpēc viņš nepiedzīvo bailes, skumjas, badu un aukstumu. Sajust var tikai dzīvi cilvēki.

10. Kā mēs dzīvosim bez viņa/viņas?

• Mūsu dzīve mainīsies bez vecmāmiņas. Tagad tu pati iesi skolā, es tev pagatavošu vakariņas un iemācīšu sasildīt ēdienu. Vakarā mēs nodarbosimies kopā.
• Mums mammas ļoti pietrūks. Mana tante / vecmāmiņa / māsa pārcelsies pie jums, kamēr es būšu darbā. Es lasīšu tev gulētiešanas stāstus un spēlēšos ar tevi. Es centīšos izdarīt vismaz daļu no tā, ko darīja mana māte.
• Dzīvot bez tēta nebūs viegli. Mūsu vectēvs / tēvocis / brālis mums palīdzēs. Viņi mēģinās darīt to, ko mūsu labā izdarīja tētis.

10. Kāpēc viņš nomira? Vai viņš mani nemīlēja? Ja viņš būtu mīlējis, viņš nebūtu miris

Cilvēki nevar kontrolēt nāvi. Viņi mūs mīl un vēlas palikt kopā ilgāk. Bet viņš bija vecs / slims ilgu laiku un tāpēc nomira.

11. Vai tevi varētu nogalināt? Vai tu arī vari nomirt?

Es plānoju dzīvot ilgi un būt tev blakus. Es neveicu bīstamas darbības un rūpējos par savu veselību, lai dzīvotu pēc iespējas ilgāk. Es būšu dzīvs, kad tu iesi skolā, kad apprecēsies un tev būs bērni. Mēs ieradīsimies pie jums ciemos un spēlēsim ar viņiem. Mūs gaida ilga un interesanta dzīve.

Jā, un par kaķi. Veiciniet cieņpilnu attieksmi pret nāvi savā bērnā, ievērojot tradīcijas un rituālus. Noteikti ievietojiet mirušo mājdzīvnieku kastē un apglabājiet to īpašā vietā.