Kāpēc un kā atvaļinājums palīdz mums strādāt labāk

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Vai atkal esat darbā "pārņemts" ar aktuālām problēmām un uzdevumiem? Pajautājiet sev, cik ilgi esat bijis atvaļinājumā.

Cik bieži jūs ceļojat?

Visticamāk, ne tik bieži, kā jūs vēlētos. Turklāt daudziem no mums pat nav laika pavadīt visas atvaļinājuma dienas gada laikā. Mēs varam sevi mierināt ar to, ka vairāk laika veltām darbam un vairāk laika paveikšanai, nevis atpūtai. Bet vai tiešām nepārtraukta darbplūsma ir visefektīvākais veids, kā gūt panākumus karjerā un biznesā?

Čikāgas uzņēmējs un AKTA dibinātājs Džons Roa ceļo apmēram 190 dienas gadā un saka, ka dažas no viņa svarīgākajām biznesa idejām viņam radās, braucot ar ragaviņām uz aktīvo vulkānu Nikaragvā vai vērojot saulrietu Sahārā.

Džons dalās ar dažiem saviem galvenajiem novērojumiem par to, kā ceļošana pozitīvi ietekmē viņa darbu.

Uztveres maiņa

Ceļošana ļauj mums redzēt pasauli caur dažādiem objektīviem. Izmēģinām jaunu ēdienu, dzirdam nepazīstamu runu, mainām ierasto dienas ritmu.

Ceļojot, īpaši uz jaunattīstības valstīm, jūs vērtējat, kā dzīve citur atšķiras no jūsu. Turklāt, atgriežoties mājās, varat paskatīties uz savu dzīvesveidu ar svaigu aci un novērtēt to, kas būtu neiespējami, ja dienām neizietu no biroja.

Šī jaunā uztvere var iedvesmot jaunas idejas vai negaidītus risinājumus problēmām, ar kurām jūs jau ilgu laiku cīnāties.

Ceļojot tev ir lieliska iespēja ļaut sev domāt tā, kā vēl nekad neesi darījis.

Enerģijas uzlāde

Džons izmanto atvaļinājumu, lai atjaunotu enerģijas līdzsvaru un fokusu. Savu dzīvi viņš raksturo kā glāzi, kas lēnām piepildās ar pilošu ūdeni – ikdienas stress, problēmas un aktuālo problēmu risinājumi darbā. Kad glāze kļūst pilna, domāšana kļūst apmākusies un produktivitāte samazinās. Ceļošana Džonam ir kā ūdens izliešana no glāzes.

Atgriežos spēka un enerģijas pilna. Un atkal esmu gatavs jauniem izaicinājumiem.

2011. gadā pētījums apstiprināja Džona pieredzi. Piemēram, 82% mazo uzņēmumu īpašnieku pēc atvaļinājuma piedzīvoja produktivitātes pieaugumu. Šī jaunā enerģija un svaigās idejas var arī pozitīvi ietekmēt ne tikai indivīda sniegumu, bet arī citu komandas locekļu produktivitāti.

Vingrinājums smadzenēm

Ceļojumu var pielīdzināt jauna priekšmeta apguvei, jo tas sniedz iespējas asimilēt jaunu informāciju, iegūt jaunu pieredzi, jaunas idejas un stimulēt jaunu savienojumu veidošanos starp neironiem smadzenēs.

Atstājot savu komforta zonu

Neatkarīgi no tā, vai dodaties pārgājienā pa Inku taku vai nedēļu ilgā ceļojumā uz Sahāru, ceļojumi var izstumt jūs no jūsu komforta zonas.

Uzsākot vai attīstot savu biznesu, jūs pārkāpjat robežas. Pastāvīgi atrodoties savā komforta zonā, jūs varat attīstīt savu uzņēmumu tikai līdz noteiktam līmenim.

Iedvesma

Ceļojot pa Islandi, Džons guva iedvesmu, lai izveidotu savu jauno bezpeļņas organizāciju Digital Hope.

Vairākas dienas pavadīju viens laukos. Es vienkārši skatījos uz šīm neticamajām ainavām, gāju pa ledājiem un jutu, ka manas smadzenes sāk strādāt savādāk.

Ideja dibināt bezpeļņas organizāciju dzīvoja Džonam vairākus gadus, un ceļojums uz Islandi deva viņam laiku un iespēju koncentrēties un pārdomāt lietas. Džons atgriezās no Islandes ar gatavu Digital Hope biznesa modeli.

Komunikācijas un tīklošanās prasmes

Šī pieredze īpaši noderēs intravertiem cilvēkiem, kuru uzmanību novērš pati doma par korporatīvo pasākumu apmeklēšanu un publisku uzstāšanos. Ceļošana, īpaši vienatnē, var palīdzēt jums kļūt par īstu tīklu veidotāju.

Ceļošana ir situācija, kurā jums ir jārunā ar citiem cilvēkiem. Pēc Džona teiktā, viņš daudz uzzināja par savām spējām sazināties, ceļojot. Īpaši vietās, kur angļu valoda nav jūsu dzimtā valoda un jums ir jāpaļaujas uz neverbālās komunikācijas norādēm, lai iegūtu nepieciešamo informāciju.

Mēs tik bieži aizķeramies darbā un iegrimsim rutīnā, ka dažreiz vienkārši nevaram atrast spēku uz brīdi izkļūt no procesa un atsvaidzināt smadzenes. Personīgi es pats to esmu pamanījis daudzas reizes. Un es vienmēr atgriezos no atvaļinājuma ar jaunām idejām un izpratni, kur doties tālāk. Pārskatot Džona Roa pieredzi, es arī pamanīju, ka daži no svarīgākajiem lēmumiem, ko es pieņēmu savā dzīvē un karjerā, ir saistīti ar ceļošanu.