Darba sākšana: jauns pētījums par vilcināšanās mehāniku

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Zinātnieki Lūiss un Oizermans veica pētījumu, atklājot jaunu veidu, kā cīnīties ar vilcināšanos. Šādu metožu jau ir desmitiem, taču pētījuma rezultāti sniedz jaunu informāciju par slinkuma problēmu un vēlmi visu atlikt uz vēlāku laiku.

Dažu pēdējo gadu laikā vārds "vilcināšanās" ir kļuvis par vienu no populārākajiem iemesliem nedarīt neko. Tomēr "vilcināšanās" izklausās daudz nopietnāk nekā "es esmu slinks" un vispār zinātniskāka vai kaut kas tamlīdzīgs.

Ja pieņemam, ka vilcināšanās ir slimība, tad izrādās, ka tā ir visbriesmīgākā un lipīgākā slimība cilvēces vēsturē. Galu galā visi ir pakļauti tam. Daži spēj labāk kontrolēt simptomus nekā citi, taču neviens nav pasargāts. Tāpēc produktivitātes "ārsti", kā, piemēram, cenšas ieaudzināt mūsos pareizos ieradumus un iespēju robežās atbrīvoties no vilcināšanās. Un, ja Babautas pieeja ir motivējoša, tad Nīla Lūisa un Dafnes Oizermanes pieeja ir zinātniskāka.

Lūiss un Oizermans ir zinātnieki Mičiganas Universitātē un Dienvidkalifornijas Universitātē. Savējos viņi mēģināja pierādīt, kas virza mūsu vilcināšanos un vai ir iespējams to izskaust. Var teikt, ka viņiem tas izdevās.

Zinātnieki sāka no teorijas, ka mēs zemapziņā sadalām sevi divās personībās: īstajā "es" un nākotnes "es". Un, ja īstais "es" ir dzīves priekšgalā, tad topošais "es" ir visparastākais ierēdnis, kuru neviens neatceras.

Šī iemesla dēļ visas mūsu darbības ir vērstas uz īstā “es” vajadzību apmierināšanu. Kāpēc krāt naudu pensijai, ja vēlos iegādāties jaunu viedtālruni? Kāpēc atteikties no sviestmaizes pirms gulētiešanas, ja es to gribu tagad un līdz pludmales sezonai vēl ir trīs nedēļas? Zinātnieki vēlējās atbildēt uz šo jautājumu:

Kā mēs varam likt mums vairāk domāt par nākotni un mazāk par tagadni?

Ar vairāku eksperimentu palīdzību Lūiss un Oizermans noteica: ja subjektiem stāsta, ka līdz notikumam ir atlicis noteikts dienu skaits, nevis mēneši vai gadi, tad viņi zemapziņā domā, ka tas pienāks ātrāk.

Izmēģinājuma dalībniekiem tika lūgts iedomāties, ka viņiem ir bērns un ka viņiem pēc 18 gadiem jāiet uz koledžu. Otrai grupai tika paziņots, ka bērns dosies uz koledžu pēc 6570 dienām.

Otrā subjektu grupa nolēma ietaupīt naudu četras reizes agrāk nekā pirmā. Pārējie nosacījumi bija vienādi.

Zinātnieki nesniedza konkrētus padomus, kā sava eksperimenta rezultātus izmantot praksē. Iespējams, ir vērts visus termiņus skaitīt dienās, nevis mēnešos vai gados. Tad mēs pieņemsim, ka viņi ir tuvāk nekā patiesībā. Un tas pozitīvi ietekmēs mūsu vēlmi nevilcināties.

Ko tu domā?