9 frāzes, kuras nekad nevajadzētu teikt saviem vecākiem

2024 Autors: Malcolm Clapton | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 04:04

Uzziniet, kā ar vārdiem vien labāk izprast savus mīļos un uzlabot viņu labklājību.

Mums nav kur gaidīt palīdzību, tāpēc agri vai vēlu paliekam vieni ar gados vecākiem vecākiem, nezinot, kā uzvesties. Iespējams, šis apstāšanās frāžu saraksts var palīdzēt uzlabot attiecības ar ģimeni.

1. Mani atlaiž no darba, un hipotēkas ir vēl 800 tūkst

No pirmā acu uzmetiena šī ir vairāk nekā adekvāta frāze sarunā ar vecākiem. Bet vidējā pensija Ebreju autonomā apgabala nestrādājošo pensionāru pensijas pieaugs no 2018. gada 1. janvāra Krievijā - 13 600 rubļu (sievietēm vēl mazāk).

Pat ja tev ir 40 un tava bārda ir biezāka nekā tavai mammai, tavi vecāki joprojām izturas pret tevi kā pret bērnu, pret kuru tev jāpalīdz. Bet viņi, visticamāk, nevarēs jums palīdzēt.

Un tas nav svarīgi, ka jūs nelūdzāt palīdzību tieši: jebkura jūsu problēma provocē viņus meklēt risinājumu. Šīs iespējas trūkums ir ļoti aktuāls. Šī ideja radās rakstniekam Sašam Galitskim, kurš pēc vecāku nāves sāka strādāt pansionātā un to dara jau 15 gadus. Viņš uzskata, ka vecāku cilvēku apmierinātības līmenis ar dzīvi gandrīz tieši atkarīgs no tā, cik daudz viņi var palīdzēt saviem bērniem.

Tāpēc viņš iesaka pārstāt stāstīt vecāka gadagājuma radiniekiem par nopietnām problēmām tā vien: iespējams, jums ir vēl kāds, kas jāizrunā, un viņiem tas kļūs par nepanesamu nastu.

2. Pati izdarīšu daudz ātrāk, labāk netraucē

Daudzos gadījumos vecākiem vecākiem patiešām ir vajadzīga palīdzība. Bet, ja cilvēks joprojām var kaut ko izdarīt pats, jums ir jādod viņam šī iespēja.

Pat ja jūs esat uz sirdslēkmes robežas no tā, kā jūsu 70 gadus vecā māte uzkāpj pa kāpnēm, lai piesietu ābeli, iedzeriet baldriānu un ļaujiet viņai to darīt. Ja jūsu māte objektīvi nav riska vērta, jums ir jāapliecina pacietība un iztēle, lai novērstu viņas uzmanību no šīs ābeles un pati piesietu koku, kad viņa mājā dzer tēju.

Jā, tā ir maldināšana un manipulācija, taču labāk ir ļaut mātei justies neatkarīgai un vajadzīgai, nevis būt ieslēgtai novecojošā ķermenī un bez pašcieņas.

3. Tante Maša iet uz baseinu divas reizes nedēļā, un tu sēdi mājās

To pamanīja arī Saša Gaļickis: nav jācenšas mainīt vecākus. Pirmkārt, tas nav iespējams. Otrkārt, jūs pats droši vien vēlējāties saņemt no viņiem pilnīgu pieņemšanu bez salīdzināšanas ar sava kaimiņa izcilo studentu. Un viņi vēlas tādu pašu attieksmi. Treškārt, jūsu vecākiem, iespējams, ir intereses. Visticamāk, to īstenošanu apgrūtina piektais stāvs un salūzušais lifts vai jauns dzīvojamais komplekss kaimiņos, kuru dēļ tika slēgta Ļeņina kultūras pils, kur tavs tētis devās uz bekgemona turnīriem.

Tā vietā, lai ar aizskarošu salīdzinājumu mēģinātu likt tuviniekiem rīkoties, noskaidrojiet vai atcerieties viņu intereses un vaļaspriekus un palīdziet darbos. Jā, iespējams, tas no jums prasīs papildu laiku, taču, tā kā esat sācis komentēt, esiet gatavs to atrast.

4. Jā, protams, es esmu neglīts tēvs! Tikai jūs zināt un varat darīt visu ar mums

Frāzi var aizstāt ar jebkuru citu agresīvu un … mēģināt to pilnībā izslēgt no sarunām.

Agresija gados vecākiem cilvēkiem rodas no neapmierinātības ar sevi. Pieņemot agresijas iemeslu, uzsmaidot vecāka gadagājuma radiniekam un nereaģējot uz viņa uzbrukumiem, agresija norimst. Ja viņš atbildēja, viņš bija prom.

Saša Galitska rakstniece, 15 gadus strādājusi pansionātā

Mums visiem ir svarīgi piedzīvot emocijas, bet, kad dzīve kļūst statiskāka, un mūsu pašu ķermenis katru dienu piedzīvo neveiksmes, kļūst grūtāk piedzīvot dažādas emocijas. Piemēram, Gaļickis stāstīja, ka reiz ēkas priekšā ātrās palīdzības darbinieki bija aizņemti ar kritušu vīrieti, un viņa palātas vilka no istabām krēslus, nolika tos uz balkona un pavadīja uz tiem pusi no rīta - tas viss, lai emocijas un tēmas turpmākajām sarunām.

Un viena 92 gadus veca sieviete, kurai patīk grebt koku, lūdza Gaļicki palīdzēt viņai izveidot lielu skulptūru, gandrīz visā garumā. Visu laiku, kad viņa strādāja, viņa sūdzējās citiem mājas veciem cilvēkiem, ka viņš viņai ir devis tik smagu darbu, lai viņu mocītu.

Protams, ir ļoti grūti neatbildēt uz tuvinieku uzbrukumiem, kuri dažkārt neskopojas ar izteicieniem. Viņi mūs pazīst, zina mūsu vājās vietas un trāpa tiem trāpīgi. Gaļickis iesaka pāris sekundes noturēties, neko neatbildot, iemācīties nemanāmi mainīt tēmu un atcerēties: “Mums nav pretinieku - mums ir tuvi veci cilvēki. Nav neviena, uz ko apvainoties."

5. Izpratnē "kad es nomiršu" ?! Vairs tā nesaki

Svarīgi, lai cilvēks varētu runāt par savu nāvi, jo tā vismaz ir neizbēgama, augstākais – tā nāks negaidīti.

Kā, kur, pie kādas mūzikas tevi apglabāt, kas notiks ar kaķi un kam tiks dzīvoklis - tas viss jāizlemj pašam, nevis jāuzvelk atbildība uz tuvākajiem. Un pats labākais, kad jūs to darāt pirms vecuma: kad jums nav reālu baiļu par savu nāvi, bet ir laiks un finansiāla iespēja atrisināt lielāko daļu problēmu jau iepriekš.

Krievu realitātē tas joprojām ir retums. Parasti mēs esam pārliecināti, ka mūsu bēres nav mūsu rūpes, bet gan mūsu bērnu atbildība.

Pirmo reizi aizdomājamies par to, ka būtu jauki dot saviem mīļajiem norādījumus, kuros ņemtas vērā mūsu vēlmes, jau tad, kad mums ir pāri 70. Un iebraucam pārpratuma sienā: pieaugušie bērni nemaz negrib dzirdēt ka varam nomirt.

Ja tava mamma vēlas pārrunāt, kuras puķes no viņas plantācijām nonāks pie kura kaimiņa, uzstāj uz kremāciju un ir sakrājusi naudu ģimenes kapenes - klausies netraucēti.

Neatmetiet viņas vārdus kā negatīvas domas, kas viņai šobrīd nav vajadzīgas. Jums ir grūti klausīties, bet viņai ir svarīgi to pateikt, tā ir viņas nākotne, viņas darāmo darbu saraksts, uztveriet to nopietni.

6. Man tavus 500 rubļus nevajag, ar tiem neko nepirkšu, paturi sev

Šī pieturas frāze ir no to kategorijas, kas sāpīgi piemeklē tuviniekus par viņiem vissvarīgāko - nepieciešamības un spēka sajūtu. Vai esat redzējuši medikamentu cenas? Ja papildus izdevumiem par tiem, īri un pārtiku jūsu vecākiem joprojām ir iespēja jums nodot vismaz 500 rubļus - viņiem tā ir uzvara.

Ja uzskatāt, ka tas ir liels trieciens jūsu ģimenes budžetam, paņemiet naudu, sakiet paldies un pēc dienas atnesiet viņiem pārtiku par šo summu vai iemetiet to vecāku telefonā.

7. Beidz man 10. reizi stāstīt šo stāstu par tanti Vaļu, sētu un to, kas bija labāks PSRS

Jā, klausīšanās var būt nogurdinoša, taču jūs ar prieku pastāstītu jaunus stāstus katru dienu, taču tos atrast ir problēma.

Ja jūsu vecāki dzīvo vidējās Krievijas pilsētas dzīvojamajā rajonā, tad viņiem apkārt nekas nenotiek.

Uz soliņa pie ieejas noklausītas tenkas un notikumiem bagāta pagātne – tā ir visa bagātīgā tēmu bagātība, ar ko var dalīties ar jums. Un, ja žogs tiks salabots, un tante Vaļa dosies atvaļinājumā, tad savā virzienā varēsi pamanīt trīskāršu uzbrukumu, durstīšanas un šķebināšanās skaitu - šādi ir jāaizpilda emocionālās nepilnības.

Esiet pacietīgi un klausieties vienu un to pašu stāstu jau simto reizi, un nākamnedēļ vediet vecākus uz teātri, cirku, akvāriju, brīvdabas kino - un stāstu cikls uz nākamo mēnesi mainīsies. Un arī paturiet prātā, ka mūsu atmiņa gadu gaitā pastāvīgi pasliktinās, tāpēc jūsu vecāki var vienkārši aizmirst, ka viņi jums jau ir stāstījuši šo stāstu.

8. Beidz celties 4 no rīta, tu neļauj visiem gulēt

Ir pierādīts, ka vecmāmiņas bezmiegs varētu būt evolūcijas rezultāts, ka ar vecumu saistītas miega un nomoda izmaiņas ir evolūcijas rezultāts, un vecāki ģimenes locekļi slikti guļ, lai aizsargātu citu mieru un drošību.

Tas var būt apstiprinājums citai teorijai par hronotipa variāciju, kas nosaka mednieku un vācēju vadību nakts laikā, zinātnē - "vecmāmiņu hipotēzi". Tiek uzskatīts, ka mātīšu klātbūtne, kas ilgstoši pārsniedz savu reproduktīvo vecumu (tādas ir tikai cilvēkiem, dažiem primātiem, ziloņiem un vaļiem), palīdz sugai izdzīvot un attīstīties. "Vecmāmiņas" rūpējas par mazuļiem un māca tos, savukārt jaunākie īpatņi ir aizņemti ar barības meklēšanu un audzēšanu.

Tātad tava mamma kopš 4 no rīta nav klaiņojusi apkārt, lai tevi kaitinātu. Viņa patiešām gulēja, un šo īpašību viņai piešķīrusi daba.

Var viņai piedāvāt klusāko nodarbību, kuru viņa sāks pēc pamošanās vai uzlikt biezas iekšdurvis, bet nav jēgas mammu lamāt, viņa nav speciāli.

9. Vai jūs pērkat svaigus dārzeņus? Vai jogurtam nav beidzies derīguma termiņš?

Klēra jautāja Džūlijai, vai viņa priecājas, ka viņas meita ir pārcēlusies uz dzīvi un tagad dzīvo ļoti tuvu. Un atbildē dzirdēju: “Prieks, bet… Kad pie manis ciemojas Brenda, šķiet, ka viņa ieradās nevis pie manis, bet ar apskati: vai dzīvoklis ir netīrs? Vai ledusskapī ir beidzies jogurta derīguma termiņš? It kā es visu laiku kārtoju eksāmenu.”

Cita vecāka paziņa Klērai stāstīja, ka sarunā ar bērniem, nedod Dievs, viņa aizmirst, kāds datums ir, vai arī uzreiz neatrod īsto vārdu. Ja tas notiek, "viņi apmainās ar gariem, nozīmīgiem skatieniem". Tāpēc, tiekoties ar bērniem, viņa ir šausmīgi nervoza un meklē attaisnojumus, lai viņus redzētu retāk.

Tie ir stāsti no raksta amerikāņu žurnālā The Atlantic, ko Ksenija Čurmantejeva tulkoja Sašas Gaļitska grāmatai. Tas stāsta par divu sociologu pētījumu, kuri jautāja gados vecākiem cilvēkiem, ko viņi vēlas no saviem bērniem.

Vecāki izteica lielu vēlmi būt autonomiem, vienlaikus uzturot kontaktus ar saviem vecākiem bērniem un vajadzības gadījumā saņemot no viņiem palīdzību.

Gados vecāki vecāki vēlas būt neatkarīgi, viņiem nepatīk uzmācīga aizbildnība no saviem bērniem, un viņi izmanto dažādas pārvarēšanas stratēģijas: viņi nestāsta bērniem par savām problēmām, cenšas samazināt viņu palīdzību, ignorē vai pretojas mēģinājumiem kontrolēt savu dzīvi..

Cilvēkam kļūstot vecākam, biedējošākā sajūta ir bezpalīdzības sajūta. Kad jūsu vecāki pretojas jūsu mēģinājumiem uzspiest viņiem palīdzību, viņi vienkārši vēlas atgūt kontroli pār savu dzīvi.

Stīvens Zarits antropoloģijas profesors

“Ja tu saki savam tēvam, ka viņam pašam nevajadzētu tīrīt sniegu, tas droši vien ir prātīgi. Bet viņš tik un tā ķersies pie lāpstas, jo tāds ir viņa lēmums. Tas, kas, jūsuprāt, ir veca vīra spītība, ir neatkarība jūsu novecojošam tēvam,”saka profesors Zarits. Pieaugušiem bērniem viņš iesaka nestrīdēties un nepiespiest vecākus aizstāvēties: “Vienkārši iemet ideju un atkāpies. Paņemiet pārtraukumu un atgriezieties pie sarunas vēlāk. Esi pacietīgs.