Profilaktiskā medicīniskā pārbaude ir Krievijas Federācijas pilsoņu likumīgas tiesības. Pakalpojums nav obligāts, bet vai ir vērts atstāt novārtā iespēju savlaicīgi identificēt apdraudējumu veselībai?
Nepietiekami gulēšana darba dienās palielina priekšlaicīgas nāves risku. Bet, ja nedēļas nogalē kārtīgi izgulēsities, organisms spēs atgūties
Visām slimībām ir atšķirīgs infekcijas periods. Ir noderīgi to zināt, lai nesaslimtu ar kādu infekciju un neinficētu tuviniekus, ja pats saslimsti
Par antiseptiskas želejas, antibakteriālo ziepju un silta ūdens efektivitāti – jauni pētījumi atspēko trīs populārus mītus par roku mazgāšanu
Dzīvības hakeris analizē problēmas vēsturi un populāri skaidro, kādas bieži sastopamas nepatikšanas var izraisīt atteikšanās vakcinēt pat nelielu daļu iedzīvotāju
Šie "iebrucēji" ir visur, bet nekrītiet panikā. Lifehacker pastāstīs, cik ilgi dzīvo vīrusi un baktērijas un kā sevi pasargāt
Atgriezties sportā pēc slimības vienmēr ir grūti. Un pēc koronavīrusa, pat ja tas bija vieglā formā, var rasties grūtības
To var atrast un lejupielādēt valdības dienestu vietnē. Pēc vakcinācijas pret COVID-19 Krievijas pilsoņiem tiek izsniegts atbilstošs vakcinācijas dokuments. Dažās pilsētās tas ir uz pusēm pārlocīts zils sertifikāts ar piezīmi iekšā, bet bieži vien tiek izsniegta vienkārša ārstniecības iestādes izziņa.
Internetā ir daudz bīstamu padomu, kā novērst koronavīrusu. Uzticieties uzticamiem avotiem, pretējā gadījumā jūs varat kaitēt ķermenim vai zaudēt naudu
Vakcīna pret vienu patogēnu var izraisīt blakusparādības, kas ļaus organismam cīnīties ar citu infekciju. Un tas ir milzīgs pētniecības lauks
Labas ziņas: bez maksas var ārstēties ne tikai valsts klīnikās, bet arī privātajās. Tomēr ne visās. Visi Krievijas pilsoņi ir apdrošināti CHI fondā saskaņā ar federālo likumu "Par obligāto veselības apdrošināšanu Krievijas Federācijā"
Stāstām, kāpēc pieņēmām lēmumu par vakcināciju, kā process tiek organizēts dažādās pilsētās un valstīs un kādas bija sajūtas pēc vakcinācijas pret koronavīrusu
Ja jums šķiet, ka apkārt ir viens nepārtraukts koronavīruss, jūs nedomājat. Gripa pārsteidza pētniekus, un tagad viņi izsaka vēl drūmākas prognozes
Skriešana karantīnas laikā, riteņbraukšana un pastaigas var būt saikne koronavīrusa izplatībā. Un tāpēc
Tas, vai izmantot respiratorus aizsardzībai pret koronavīrusu, ir atkarīgs no jums. Šie līdzekļi darbojas labāk nekā maskas, taču ir daudz dārgāki
Pētnieki pētīja jautājumu par saistību starp pacientu dzimumu un mirstību no koronavīrusa. Šķiet, ka nozīme ir bioloģiskajām iezīmēm un uzvedības atšķirībām
Vai tā ir taisnība, ka cilvēks, kuram ir bijis COVID-19, nevarēs atkal inficēties un inficēt citus. Tagad daži štati domā par koronavīrusu Apvienotajā Karalistē: veselības pases “iespējamas dažu mēnešu laikā”, ieviešot “imūnās pases”, pamatojoties uz koronavīrusa antivielu testu rezultātiem, lai to turētāji varētu brīvi pārvietoties.
Bērnībā mammas piespieda mūs sasildīties, lai nesasaltu un nesaslimtu ar ARVI. Life hacker saprot, kā nesaslimt ar ARVI, it īpaši aukstā laikā
Internetā klīst baumas, ka koronavīruss mākslīgi radīts laboratorijā. Mēs jums pateiksim, kāpēc tas ir tikai mīts
Noskaidrojām, vai kaķi ir slimi ar koronavīrusu un vai kandidoze netiek pārnesta suņiem. Un arī kā pasargāt savu mīluli no sliktas pašsajūtas, īpaši, ja smēķējat
Par tādas procedūras kā roku mazgāšanu lietderību nav šaubu. Tomēr paliek jautājums: vai varat to izdarīt pareizi?
Zinātnieki runāja par to, kādas kaitīgās baktērijas uzkrājas uz audiem un vai ir vērts par tām uztraukties. Lifehacker pateiks, vai varat inficēties no sava dvieļa
Stāsts par pacientu no Komunarkas, kurš šobrīd tiek ārstēts no koronavīrusa. Marija Muhina pastāstīja, kā viņa uzzināja par infekciju un kādi ir pacientu nosacījumi
Zinātnes popularizētājs Eds Jons ieteica, kad un kā beigsies koronavīrusa pandēmija. Šeit ir dažas mācības, ko mēs varam mācīties no šīs situācijas
Mēs jums pastāstīsim, kāpēc degvīnu nevar izmantot kā roku dezinfekcijas līdzekli un sniegsim receptes dezinfekcijas līdzekļu pagatavošanai mājās
Sekss ir nāvējošs bizness. Pāris neuzmanīgas kustības, un jūs saņemsiet STI. Mēs saprotam, kas tas ir un kā kontrolēt savu veselību
Ap epilepsiju ir daudz mītu un aizspriedumu. Šodien mēs runājam par to, kā rīkoties, ja draugam vai paziņam ir epilepsijas lēkme
Priekšstati par to, cik kaitīgas ir vakcīnas bērniem, ka tās izraisa nopietnas komplikācijas un vājina imūnsistēmu, ir tikai nepamatotas bailes
Jāveic arī pieaugušo vakcinācija. Revakcinācija jāveic, jo stingumkrampjiem, masalām un hepatītu dzimšanas datums ir vienalga
Jūs apēdat apmēram pusglāzi cukura dienā. Tas trīs reizes pārsniedz normu. Dzīvības hakeris sniedz veselīga uztura speciālista padomus, kas palīdz samazināt cukura daudzumu ēdienkartē. Amerikānis dienā apēd apmēram cukuru (Krievijā šis rādītājs ir pusotru līdz divas reizes).
Mediju eksperts Aleksandrs Amzins vietnē Medium dalījās ar savu stāstu par depresijas ārstēšanu. Lifehacker publicē materiālu ar autora atļauju
Cik bieži jāmazgā mati, lai tie būtu veseli un izskatītos lieliski? Problēmu saprotam kopā ar speciālistiem
Ja nezināt, kā sadedzināt kalorijas tik ātri, cik tās patērē, tad apskatiet mūsu izlasē labākos energoietilpīgos vingrinājumus
Abstinence ir vienīgā kontracepcijas metode ar 100% uzticamību. Ja tas jums nelīdz, uzziniet, cik efektīvi ir prezervatīvi, tabletes un citi kontracepcijas līdzekļi
Ikviens zina, ka negatīva domāšana ir kaitīga veselībai, un pastāvīgs stress nogalina. Kā atbrīvoties no negatīvisma - mēs pastāstīsim rakstā
Ar jaunavību ir saistītas daudzas nevajadzīgas tradīcijas, kas apgrūtina nokļūšanu līdz patiesai informācijai. Populāru mītu par jaunavību kliedēšana
Priekšlaicīga ejakulācija notiek katram trešajam vīrietim dažādos dzīves laikos. Mēs runājam par to, kas tas ir, no kurienes tas nāk un ko ar to darīt
Humora izjūta nāk par labu jūsu emocionālajai un fiziskajai veselībai. Taču pastāv šaubas, ka smieklu terapija spēj izārstēt slimības
Kafija, medikamenti, apkārtējā temperatūra vai ikdienas ieradumi – pārbaudiet, kas smalki ietekmē jūsu labsajūtu un rada trauksmi
Lifehacker stāsta, kā vislabāk palīdzēt gados vecākiem radiniekiem: šīs darbības palīdzēs pagarināt vecāku ģimenes locekļu dzīvi un padarīt viņus laimīgākus