Katram no mums ir periodi, kad nekam vairs neatliek spēka. Kā pārvarēt emocionālo izdegšanu un atjaunot organisma resursus – pastāstīsim šeit
Lai uzlabotu savas garīgās spējas, pietiek ar kādu interesantu hobiju. Lasiet tālāk, kā attīstīt savas smadzenes ar izklaidi
Šons Grēbers, Virtuali dibinātājs un izpilddirektors, apspriež divus faktorus, kas var palīdzēt novērtēt darbinieku motivāciju jūsu organizācijā
Rakstnieks Daniels Pinks pēta, kā darbinieku naudas stimuli ietekmē viņu iekšējo motivāciju veikt dažāda veida uzdevumus
Bailes no neveiksmes ir kā inde: tās paralizē cilvēku un neļauj rīkoties. Rakstnieks Patriks Edblads dalās ar recepti, kā izvairīties no šī stāvokļa
Zinātnieki ir nonākuši pie secinājuma, ka cilvēkam vienkārši jāapgūst jaunas lietas. Par laimi, ir veidi, kā to izdarīt ātri un efektīvi
Ja mēģināt pakāpeniski atbrīvoties no ieradumiem vai tos iegūt, bet nekas nelīdz, izmēģiniet šajā rakstā aprakstīto ekstrēmo metodi
Iekšējā pretestība nav slinkums. Tas ir mūsu smadzeņu aizsardzības mehānisms. Jūs nevarat no tā atbrīvoties, bet jūs varat to pārvarēt. Mēs jums pateiksim, kā
Tas kaitē ne tikai darbam un skolai, bet arī veselībai. 1. Pastāvīga vilcināšanās var izraisīt sirds problēmas Pētnieki ir atklājuši netiešu saikni starp vilcināšanos un hipertensiju, kā arī citām sirds un asinsvadu slimībām. Tas ir par stresu, kas rodas, atliekot jēgpilnus uzdevumus.
Motivēšana nav tik vienkārša, kā daudzi cilvēki domā. Dažreiz nepietiek ar naudu, balvām, talantu un stipru gribu, lai piespiestu sevi virzīties uz priekšu
Smadzenes liek mums atkal un atkal meklēt svaigus iespaidus. Bet jaunais ātri kļūst pazīstams. Mācīšanās piešķirt vērtību esošajām lietām
Kāpēc lielākā daļa cilvēku nevar sasniegt savus mērķus un gūt panākumus? Mēs zinām atbildi uz šo jautājumu, un tā ir ļoti vienkārša
Lai sasniegtu mērķi, nepietiek ar tā formulēšanu. Ir jāiegūst pareizi ikdienas ieradumi. Tie ir nākotnes panākumu pamatā
Par to, kā kļūt labākam, iemācīties iemiesot savas vēlmes un sasniegt savus mērķus, dzīvot pilnvērtīgu un laimīgu dzīvi
Kā paaugstināt motivāciju? Pirmkārt, nepārmet sevi par nepareizu rīcību. Otrkārt, padomājiet par to, kā jūs varat mainīt savu destruktīvo uzvedību
Nosakiet, kas jūs kavē ceļā uz panākumiem, un aizpildiet šo plaisu. Rupju amatieru kļūdu novēršana dažkārt ir svarīgāka par profesionālo iemaņu uzlabošanu
Kā sasniegt mērķi, kuru esi nospraudis jau sen, bet neesi panācis nekādu progresu tā sasniegšanā. Daži padomi, kas palīdzēs iegūt to, ko vēlaties
Veiksme dzīvē daudziem kļūst par galveno mērķi. Tomēr grūtākais ir nevis sasniegt mērķi, bet gan saglabāt panākumus un palikt uzticīgam sev
Ikviens zina, ka, lai gūtu panākumus, ir smagi jāstrādā. Bet ko darīt, ja virsotnes var šturmēt nevis rekordīsā laikā, bet pamazām, rāpot pretī mērķim?
Motivācijas trūkums un vilcināšanās tiek ārstēta ar mākslu spert mazus soļus. Rīkojieties un esiet mierīgāks pret savām emocijām
Tieši psiholoģiskās barjeras ir vainojamas pie tā, ka neturam Jaungada solījumus un nenovedam savus plānus līdz galam. Mēs jums pateiksim, kā tos apiet
Merilendas un Prinstonas profesoru metodes noteikti liks beidzot piecelties no dīvāna un rīkoties. Uzziniet, kā visefektīvāk sevi motivēt
Ir ļoti svarīgi pārvarēt bailes, kas bloķē tavu ceļu uz loloto mērķi. Tikai atbrīvojoties no tiem, jūs varat sasniegt savus mērķus
Veiksme var būt vai nebūt ar jums. Tomēr ir cilvēki, kuri noraida pašu ideju par laimi un joprojām gūst panākumus dzīvē. Tie tiks apspriesti
Pareizas motivācijas metodes palīdzēs sasniegt vēlamo rezultātu. Un ir tikai divi, par kuriem jāzina katram, kurš tiecas pēc sava mērķa
Lai dzīvē virzītos pareizajā virzienā, jums jāuzdod sev pareizie dzīves jautājumi. Par dažiem no tiem mēs runājam mūsu rakstā
21. marts ir Starptautiskā Dauna sindroma diena. Datums nav izvēlēts nejauši. Cilvēkiem ar šādu gēnu patoloģiju nevis divas, bet trīs 21. hromosomas
Radošuma attīstību bieži kavē negatīva attieksme. Ir pienācis laiks saprast, ka radošums ir paredzēts ikvienam, un sekot Kingam ne vienmēr ir laba ideja
Shēma palīdzēs, pat ja jums gandrīz nav brīva laika. Vienkārši izvēlieties ērtu laiku un piemērotu trigeri, un ieradums lasīt katru dienu, kaut arī nedaudz, pamazām ienāks jūsu dzīvē
Pārmērīga pārtikas pirkšana, bateriju izmešana un automašīnas vadīšana kaitē jums, citiem un planētai. Noskaidrosim, kā sliktos ieradumus aizstāt ar ekoloģiskiem
Dzīves hakeris saprot, ko Rjazaņā redzēt bez pieminekļa "Sēnes ar acīm" un kurp doties bez vēsturiskiem apskates objektiem
Grāmatas "The Smalk Art of Don't Care" autore skaidro, kā iemācīties saprast un kontrolēt savas jūtas un kāpēc emocionālā inteliģence ne vienmēr ir laba
Sabiedrības priekšstati par veiksmīgu karjeru daudziem apgrūtina sava īstā aicinājuma atrašanu. Karjeras kāpnes var būt kustība uz nekurieni
Franču filozofa Alberta Kamī pārdomas par dzīves neparedzamību, prāta ierobežojumiem, kāda ir dzīves jēga un kāpēc Sisis ir laimīga
Ne visiem ir viegli apgūt jaunas lietas. Šis raksts parādīs, kā apgūt jaunas lietas
Nav uzvaru bez sakāvēm, sasniegumiem un panākumiem – bez kļūdām un neveiksmēm. Neveiksmes ir instruments, kas palīdz virzīties uz priekšu
Paņemiet sev vispiemērotāko vai izmantojiet visu uzreiz - un beidziet uztraukties par to, vai jūsu izvēle ir pareiza
Pētnieki un zinātnieki ir cilvēki ar īpašu domāšanas veidu. Šajā rakstā apskatīts, kā zinātniskā domāšana var palīdzēt atrisināt ikdienas problēmas
Mēs izdomājam, kāpēc neizdodas mainīt tavu dzīvi, un pastāstām, no kādiem ieradumiem steidzami jāatbrīvojas, lai rastos motivācija
Tādas līdera īpašības kā zinātkāre, empātija un citas svarīgas īpašības noder ne tikai līdera amatā, bet arī dzīvē