Iegurņa orgānu ultraskaņa palīdz atklāt slimības gan sievietēm, gan vīriešiem. Tas noderēs, piemēram, pret sāpēm vēdera lejasdaļā vai menstruāciju traucējumiem
Vaginīta cēloņi ir dažādi: no nepiemērotiem intīmās higiēnas līdzekļiem līdz hormonāliem traucējumiem. Lai ārstēšana būtu veiksmīga, ir svarīgi precizēt diagnozi
HCG novirzi no normālām vērtībām var izraisīt dažādi iemesli, tāpēc analīze vispirms ir jāparāda ārstam
Progesteronu bieži sauc par grūtniecības hormonu. Bet tas ir nepieciešams ne tikai topošajām māmiņām, bet arī vīriešiem. Izpratne par to, kāpēc ārsti nosaka tā līmeni
Rh-konflikts grūtniecības laikā var pat izraisīt bērna nāvi. Tāpēc topošajai māmiņai ir ļoti svarīgi zināt savu asinsgrupu
Vienkārši un droši veidi, kā palīdzēt jums atgūties neatkarīgi no dzeramā daudzuma. Plus saraksts ar lietām, kas ne tikai nepalīdzēs ātri attapties, bet arī pasliktinās situāciju
Jums nevajadzētu atteikties no aktivitātēm: tas sniedz daudz priekšrocību. Galvenais ir izvēlēties grūtniecēm drošus vingrinājumus, kas noteikti nekaitēs
Hidrocefālija jeb smadzeņu pilieni ir cerebrospinālā šķidruma uzkrāšanās nelielos dobumos smadzeņu iekšienē (kambaros)
Jūs, iespējams, veicat grūtniecības testus pārāk agri. Ja menstruācijas kavējas dažas dienas, tā nav kavēšanās, bet gan normāla cikla variācija
Urīnceļu infekcijas ir iekaisuma slimības, kas rodas, mikroorganismiem nokļūstot urīnizvadkanālā, urīnpūslī, urīnvados vai nierēs
Lifehacker izvēlējās vingrinājumus krūtīm, pamatojoties uz datiem no zinātniskiem eksperimentiem ar elektromiogrāfiju. Tāpēc jūs veidosit muskuļus pēc iespējas ātrāk
Dzemdes kakla displāzija var izraisīt vēzi. Bet šim stāvoklim nav redzamu simptomu. Dzīves hakeris saprot, kā viņu nepalaist garām
Ārsti viņiem pastāstīja, par ko viņi uztraucas, taču lielākā daļa viņu pacientu bieži klusē (un veltīgi!). Jūtieties brīvi runāt par šīm tēmām savā ginekologa pieņemšanā
Olnīcu cista ir ar šķidrumu pildīts dobums olnīcas iekšpusē vai uz tās virsmas. Mazas cistas parasti nav bīstamas, un lielas cistas var izraisīt komplikācijas
Mastopātija parādās daudzām sievietēm vecumā no 20 līdz 50 gadiem. Slimība palielina risku saslimt ar krūts vēzi, tāpēc ir svarīgi to nepalaist garām
Vakuuma aborts ir agrīnas grūtniecības pārtraukšanas metode. Starp ķirurģiskajām metodēm tā tiek uzskatīta par vismazāk traumatisku, taču pastāv riski
Dzīvības hakeris izdomāja, kāpēc veidojas labdabīgs audzējs. Dzemdes fibroīdi reti pārvēršas par vēzi, bet var izraisīt komplikācijas
Lai uzpumpētu vēdera muskuļus, jums nav bezgalīgi jāizliekas un jāatliecas. Lifehacker ir apkopojis vingrinājumus un padomus, kas palīdzēs jums to izdarīt pareizi
Jūs varat zaudēt svaru un iegūt fizisko formu, vingrojot 4 minūtes dienā. Tabatas būtība ir 20 sekundes veikt vingrinājumu ar visiem spēkiem un pēc tam atpūsties 10 sekundes. Un tā 8 reizes
Dzīvības hakeris saprot, kāpēc un kādā daudzumā organismam nepieciešams magnijs, kā arī kādos produktos šī minela satur visvairāk
Kas ir ziepju opera un procedūru? Cik maksā viena Romas vai Kamelota sērija? Kā sauc garāko sēriju? Mēs varam jūs pārsteigt
Ketogēnā diēta ir ideāli piemērota kebabu un speķa cienītājiem, kuriem ir vienaldzīga maize un saldumi. Grūtākais ir pielāgoties jaunai diētai
Dzīves hakeris saprot, kas ir sirtfood diēta un kā tā darbojas. Jūs patiešām ātri zaudēsiet svaru, bet tas nav tik vienkārši
Vidusjūras diētā nav stingru kaloriju aizliegumu vai ierobežojumu. Ir tikai receptes pārtikas produktu izvēlei, to patēriņam un fiziskajām aktivitātēm
Uztura speciālists Pjērs Dukāns saka, ka jūs varat ēst tik daudz, cik vēlaties, un vienlaikus zaudēt svaru. Dzīvības hakeris noskaidroja, vai tas ir īsts, nekaitējot veselībai
Virves vingrinājumi pacels jūsu izturību un koordināciju uz nākamo līmeni. Veiciet sarežģītus lēcienus vai katru reizi izvēlieties jaunu veidu
Šie Treisijas Andersones kāju vingrinājumi palīdzēs ātri zaudēt svaru. Katrs no tiem aizņem ne vairāk kā 4-5 minūtes. Tas nozīmē, ka jūs varat izveidot savas sapņu kājas tikai 20-25 minūtēs dienā. Pamēģini
Veicot šos vingrojumus rokām un pleciem, iegūsi harmoniski attīstītu reljefu un vairs nekautrēsies no T-krekliem ar īsām piedurknēm
Franču presi var veikt guļus, stāvus vai sēdus, ar stieni vai hanteles. Life Hacker stāsta visu par vingrinājuma tehniku
Ja nav ne laika, ne nervu, ne enerģijas vingrošanai un uztura korekcijai, izmantojiet šos elementāros dzīves veidus. Tie palīdzēs vismaz nedaudz noņemt vēderu. Tiesa, šajā gadījumā, protams, nevajadzētu rēķināties ar kardinālu atbrīvošanos no liekajām tauku rezervēm
Pārtrauciet ēst garlaicību un sliktu garastāvokli: jūsu ķermenim tas nav vajadzīgs. 11 pārbaudīti veidi, kā remdēt izsalkumu
Gardi deserti, atspirdzinoši dzērieni, salāti un pat zupa - Lifehacker ir apkopojis elementāras receptes ar zemenēm. Visi ēdieni uzreiz pazūd no galda
Life Hacker analizē tehniku, kļūdas un burpee izpildes iespējas dažādiem mērķiem. Šis ir daudzpusīgs vingrinājums, kas izsūknēs visu ķermeni
Lēciena virve ir foršs kardio treniņš, kas bieži vien darbojas labāk nekā skriešana. Galvenais ir izvēlēties pareizo instrumentu un piegādāt aprīkojumu
Maz ticams, ka skriešana uz vietas aizstās regulāru skriešanu. Bet tas ir jāiekļauj iesildē, kā arī HIIT un kardio sesijās. Mēs jums pateiksim, kā to izdarīt pareizi
Dzīves hakeris saprot, kāpēc vingrinājumi ar rullīti presei ir noderīgi. Ja pareizi ievērosiet tehniku, tas palīdzēs veidot dzelzs muskuļus
Hiperekstensija lieliski pumpē muguru, sēžas un paceles muskuļus un pat mazina sāpes muguras lejasdaļā. Galvenais ir atcerēties par tehniku
Dzīves hakeris saprot, kā lēkšana ietekmē ķermeni, kam to vajadzētu izmēģināt un kā pareizi nodarboties ar groovy fitnesu pat mājās
Ievilktā kāja var provocēt sastiepumu, saišu plīsumu vai plīsumu, potītes izmežģījumu vai lūzumu. Šie svarīgie noteikumi un aizliegumi palīdzēs ātrāk atgriezties tiešsaistē
Sāpīgas mēnešreizes, pūtītes uz sejas, liekais svars, ko nekādā veidā nevar padzīt - iespējams, par šīm nepatikšanām ir vainojama policistiska olnīcu slimība