Produktivitāte 2024, Aprīlis

Kas zinātniski ir vairākuzdevumu veikšana un ko ar to darīt

Kas zinātniski ir vairākuzdevumu veikšana un ko ar to darīt

Vārds “daudzuzdevumu veikšana” pirmo reizi tika lietots 60. gados datu apstrādes nozarē. Bet tad šo terminu sāka attiecināt uz cilvēkiem

Kā palielināt produktivitāti, izmantojot dopamīna porciju

Kā palielināt produktivitāti, izmantojot dopamīna porciju

Atklājiet sevī superspējas, izmantojot neirozinātnes zināšanas: izdomājiet, kā palielināt dopamīnu un paveikt vairāk vienlaikus

7 visvairāk traucējošas lietas birojā un kā ar tām rīkoties

7 visvairāk traucējošas lietas birojā un kā ar tām rīkoties

Traucējumi var ļoti ietekmēt mūsu efektivitāti. Paaugstinām produktivitāti un mācāmies lietderīgi izmantot laiku darbā

Viltīgs adrenalīns un garīgas ciešanas: kas traucē koncentrēties darbam

Viltīgs adrenalīns un garīgas ciešanas: kas traucē koncentrēties darbam

Ja jūs saskaraties ar darba uzdevumiem un sakāt sev: “Es nevaru koncentrēties”, tad kaut kas jūs traucē. Varbūt jūsu pašu domas

Kāpēc jums jāpārtrauc uzdevumu sarakstu uzturēšana

Kāpēc jums jāpārtrauc uzdevumu sarakstu uzturēšana

Lai kļūtu daudz produktīvāks un paveiktu vairāk, pārtrauciet veidot uzdevumu sarakstus un vingriniet savas smadzenes

Kā noteikt prioritātes, kad esat pastāvīgi pārņemts

Kā noteikt prioritātes, kad esat pastāvīgi pārņemts

Kompetenta prioritāšu noteikšana palīdz noteikt galveno dzīvē un iemācīties likt to pirmajā vietā. Tas ir vienīgais veids, kā sasniegt lielus mērķus

Kā pareizi grupēt uzdevumus, lai sekotu visam

Kā pareizi grupēt uzdevumus, lai sekotu visam

Dienas plānošana uzdevumu grupās palīdzēs labāk izmantot savu laiku. Tev būs vairāk laika, ieiesi straumē īstajā brīdī. Un tērējiet mazāk par benzīnu

Kāpēc nav jēgas strādāt 8 stundas un kā pareizi organizēt savu dienu

Kāpēc nav jēgas strādāt 8 stundas un kā pareizi organizēt savu dienu

Daudz efektīvāk ir veidot darba dienu atbilstoši dabiskajiem enerģijas ritmiem. Negaidiet, kad ķermenis piespiedīs jūs atpūsties

4 veidi, kā sakārtot savu uzdevumu sarakstu, lai jūs varētu strādāt gudrāk

4 veidi, kā sakārtot savu uzdevumu sarakstu, lai jūs varētu strādāt gudrāk

Life hacker stāsta, kā pareizi izveidot savu uzdevumu sarakstu. Sadaliet uzdevumus pēc enerģijas, laika, prioritātes vai pielietojuma

5 triki maksimālai produktivitātei

5 triki maksimālai produktivitātei

Darba produktivitātes paaugstināšana ir jūsu rokās. Attīstiet savas prasmes, iepriekš sagatavojieties negaidītajam un parūpējieties par sevi

Kā atbrīvot 20% sava laika svarīgām lietām

Kā atbrīvot 20% sava laika svarīgām lietām

Laiku taupošs veids, kā uzlabot personīgo efektivitāti

Kā pārtraukt tērēt laiku bezjēdzīgām darbībām

Kā pārtraukt tērēt laiku bezjēdzīgām darbībām

Lai būtu produktīvāks, jums nav jāpiespiež sevi koncentrēties. Lūk, kā pārtraukt tērēt laiku, lai varētu paveikt vairāk darbā

Kas īsti notiek vilcinātāja galvā

Kas īsti notiek vilcinātāja galvā

Emuāru autors Tims Urbans savā TED runā apspriež, kāpēc katrs no mums ir dedzīgs vilcinātājs un ko darīt, lai neaizkavētu

6 triki, kas uzlabo produktivitāti labāk nekā uzdevumu saraksts

6 triki, kas uzlabo produktivitāti labāk nekā uzdevumu saraksts

Ja joprojām neesat atradis atbildi uz jautājumu, kā palielināt produktivitāti, nekautrējieties: jums palīdzēs personīgā misija, koncentrēšanās stunda un uzmanības audits

Vienkāršs veids, kā saprast, kur jūs patiešām pavadāt savu laiku

Vienkāršs veids, kā saprast, kur jūs patiešām pavadāt savu laiku

Ikviens zina, kur iet viņa laiks. Vai arī viņam tas šķiet tik vienkārši. Ir daudzas lietas, kurām mēs neapzināti pavadām vērtīgas minūtes

7 neparasti triki, lai cīnītos pret vilcināšanos

7 neparasti triki, lai cīnītos pret vilcināšanos

Prokrastinācija ir mānīga. Lai pārvarētu šo uzbrukumu, mums dažreiz ir jāuzbrūk visās frontēs un jāievieš savā dzīvē daudz dažādu paņēmienu

Kā tikt galā ar nogurumu un miegainību pēcpusdienā

Kā tikt galā ar nogurumu un miegainību pēcpusdienā

Šajā rakstā mēs jums parādīsim, kā pēcpusdienā pārvarēt nogurumu un miegainību un atjaunot enerģiju lieliskiem sasniegumiem

Kā mainīt savu darba dienu, lai justos enerģiskāk

Kā mainīt savu darba dienu, lai justos enerģiskāk

Strādāt 8 stundas dienā ar pusdienu pārtraukumiem ir novecojusi pieeja, kas var nomākt jūsu smadzenes. Kā organizēt savu dienu, lai justos enerģiski?

Daudzuzdevumu veikšanas izmaksas: kā traucēkļi ietekmē produktivitāti

Daudzuzdevumu veikšanas izmaksas: kā traucēkļi ietekmē produktivitāti

Kalifornijas Universitātes profesore Glorija Marka pēta vairākuzdevumu veikšanu. Viņa pateiks, vai ir vērts veikt vairākus darbus vienlaikus, un ja nē, tad kāpēc

12 plānotāji, kas palīdzēs jums sekot līdzi visam

12 plānotāji, kas palīdzēs jums sekot līdzi visam

No slavenajiem Trello un Todoist līdz mazāk zināmajiem WEEEK un Omnifocus, izvēlieties plānotāju, kas palīdzēs jums sakārtoties un būt produktīvākam

Kas ir ieradumu izsekotājs un kā to uzturēt

Kas ir ieradumu izsekotājs un kā to uzturēt

Kāpēc kalendāra atzīmes palīdz mums uzlaboties. Izskaidrojot no zinātniskā viedokļa un prezentējot vienkāršu ieradumu izsekotāju

Kā novērst uzmanību produktivitātei

Kā novērst uzmanību produktivitātei

Zinātnieki runāja par to, kā kaķu video var palīdzēt atrisināt sarežģītas problēmas un kā pareizi novērst uzmanību, lai palielinātu produktivitāti

Kā būt produktīvākajam darbiniekam birojā un tomēr doties mājās pulksten 17:30

Kā būt produktīvākajam darbiniekam birojā un tomēr doties mājās pulksten 17:30

Kā būt produktīvam un veltīt laiku ne tikai darbam, bet dzīvei kopumā? Padomi no profesora Cal Newport

7 padomi tiem, kas vēlas būt produktīvāki

7 padomi tiem, kas vēlas būt produktīvāki

Lifehacker publicē pielāgotu tulkojumu ThinkRenegade dibinātāja Kamija Fema rakstam par to, kā būt produktīvam

Kā būt produktīvākam ar savu ikdienas rutīnu un ikdienas rituāliem

Kā būt produktīvākam ar savu ikdienas rutīnu un ikdienas rituāliem

Mūsu rīta rituāliem un ierastajām darbībām, ko veicam noteiktās situācijās dienas laikā, ir daudz lielāka ietekme, nekā daudzi uzskata

Vienkārša plānošanas sistēma tiem, kas ir noguruši no laika plānošanas, mērķiem un uzdevumu sarakstiem

Vienkārša plānošanas sistēma tiem, kas ir noguruši no laika plānošanas, mērķiem un uzdevumu sarakstiem

Vienkārša uzdevumu vadības sistēma, kas īpaši piemērota pašnodarbinātajiem. Darbojas efektīvi un ietaupa plānošanas laiku

30 padomi, kas palīdzēs atgūties no izdegšanas

30 padomi, kas palīdzēs atgūties no izdegšanas

Šajā rakstā ir pastāstīts, kā atgūties no izdegšanas darbā, sasniegt līdzsvaru dzīvē un vairs nepiedzīvot stresu

Viss, kas jums jāzina par Pomodoro tehniku

Viss, kas jums jāzina par Pomodoro tehniku

Viena no galvenajām laika pārvaldības metodēm ir Pomodoro tehnika. Daudzi par viņu ir dzirdējuši vienā vai otrā veidā, taču nevienam nav vienotas izpratnes par to, kas viņa ir. Mēs nolēmām šo paņēmienu sadalīt pa daļām un izveidojām šo rokasgrāmatu.

Nogalinot dzīvības hacks, lai palielinātu produktivitāti

Nogalinot dzīvības hacks, lai palielinātu produktivitāti

Ko jūs varat darīt, lai uzlabotu savu produktivitāti? Kā strādāt labāk, vairāk, labāk? Šodien mēs piedāvājam jums dažus ļoti neparastus padomus no Damian Pros

7 laika pārvaldības padomi no jūsu iecienītākajām filmām

7 laika pārvaldības padomi no jūsu iecienītākajām filmām

Atpakaļ uz nākotni, automašīnas, Kung Fu Panda - šīs filmas un karikatūras parāda, kā netērēt laiku ar vienkāršām darbībām

8 pazīmes, ka tev ir problēmas ar laika plānošanu

8 pazīmes, ka tev ir problēmas ar laika plānošanu

Mūžīgā steiga, laika trūkums hobijiem un citi trauksmes zvani. Ja atpazīsti sevi, steidzami optimizē savu laika plānošanu, neriskē ar savu veselību

Kā apturēt traucējošos faktorus un koncentrēties uz biznesu

Kā apturēt traucējošos faktorus un koncentrēties uz biznesu

Padomi tiem, kuriem pastāvīgi kaut kas traucē. Tie palīdzēs apturēt traucējošos faktorus un iemācīs efektīvāk tikt galā ar uzdevumiem

5 situācijas, kad mēs vilcināmies, bet to nezinām

5 situācijas, kad mēs vilcināmies, bet to nezinām

Ne visas šķietami noderīgas lietas ir. Mēs izdomājam, kā novērst uzmanību no apgrūtinošā un nevajadzīgā, un koncentrējamies uz svarīgo

8 nepārspējami veidi, kā iegūt enerģiju

8 nepārspējami veidi, kā iegūt enerģiju

Psiholoģiskā pētījuma secinājumu izlase. Uzziniet, kā uzlādēt akumulatorus pēc iespējas efektīvāk un palikt nomodā pēc iespējas ilgāk

Kā izvirzīt mērķus un tos sasniegt: vienkāršs ceļvedis

Kā izvirzīt mērķus un tos sasniegt: vienkāršs ceļvedis

Pareizi formulēts mērķis nav vēlamais rezultāts, bet gan praktiskas darbības, kuras pielāgojat atkarībā no to efektivitātes

Kā organizēt savu dienu: produktivitātes ģēniju paņēmieni

Kā organizēt savu dienu: produktivitātes ģēniju paņēmieni

Mēs pastāstīsim, kā pēc iespējas efektīvāk organizēt savu dienu, un iepazīstināsim ar pamata laika plānošanas paņēmieniem, to rīkiem un paņēmieniem

Kā apkopot gada rezultātus

Kā apkopot gada rezultātus

Mēs nosakām, ko jūs sasniedzāt pagājušajā gadā, kam veltījāt laiku un uzmanību, un izvirzām mērķus nākamajam. Gada rezultātu apkopošana prasīs vien pusstundu

Kā uzzināt, vai jūsu ikdienas rutīna nogalina produktivitāti

Kā uzzināt, vai jūsu ikdienas rutīna nogalina produktivitāti

Lai traucētu ikdienas rutīnai un pazeminātu produktivitāti, regulāri pārvērtējiet savu ieradumu un izfiltrējiet nevajadzīgos

9 vienkārši kontrolsaraksti, kas palīdzēs jums būt produktīvākiem

9 vienkārši kontrolsaraksti, kas palīdzēs jums būt produktīvākiem

Iespējas tiem, kam ir apnikuši ierastie darāmo darbu saraksti. Šie saraksti var palīdzēt jums plānot, motivēt un būt produktīvākam

"Uzmanies, birojs!", Vai Kā beidzot darīt savu darbu, kad visi un viss apkārt ir pret to

"Uzmanies, birojs!", Vai Kā beidzot darīt savu darbu, kad visi un viss apkārt ir pret to

Pastāvīgais “darbs ir birojs” ir tik sīksts, ka to ir ļoti grūti izsist no galvas. Mēs jums pastāstīsim, kāpēc attālinātais darbs ir pareizi un labi